kiedy

Zgaga-zakwaszasz sie, wyluzuj troche z bialkiem, bo najwidoczniej spozywasz go zbyt duzo. Po gainerze zadko kiedy wystepujetradzik, bo nie zawiera on substancji go powodujacych. U jednych jest tak, u drugich inaczej. Np. wiele osob twierdzi iz czekolada ma istotny wplyw na tradzik, ja jedynie mogepowiedziec, ze jak kiedysmialem straszny problem, [...]

[...] dwóch - zacznę dopiero bawić się w dobijanie do 12powtórzeń i zwiększaniu ciężaru...Nie mam pojęcia, co mi innego pozostaje...:( Jak myślisz Mawashi? A kolejne sprawy: 1. Do kiedy najpóźniej jest sens brać Carbo? pytam, bo często jest tak, że kończę trenig o 21 albo nawet później no i nie wiem czy wtedy mogę spokojnie brać Carbo czy może lepiej [...]

Witam, mam 12 systy pakistanskiej + 12 testy polskiej (100-tka) prosilbym o rozpisanie jak/kiedy wbijac. z gory thx

przykładowo np ja też pdoobny do ojca niż do dziadka, niższy jestem o 2cm i nie rosne od jakiegoś czasu, mniejszy (drobniejszy wyraźnie) kto wie czy i kiedy cos pujdzie? powiem ci mając 15/16 lat nie rosłem od półtora roku nie martwiąc się tym wtedy w ogóle, i w 1 klasie LO 6-7cm w jakieś 6-7miechów. Do pana co 23 lata ma i 186 itd. kiedy ostatnio [...]

przed pierwszym cyklem wazylem 49 :P takze od kiedy chodze na silownie jem jak najwiecej bialka i weglowodanow

Kiedy wbijać pierwsze HCG przy takim cyklu? W jakich dniach wogole lecieć z HCG ?

Spadam spac cześć brak czasu teraz nawet nie mamy kiedy pogadać

[...] bo nie miałem takiej potrzeby (nie wiedziałem także do czego ma się przyczyniać taka szklanka). Często po treningach miałem leciutkie zawroty głowy, "nogi z waty". Jednak kiedy postanowiłem wypróbować "zabawę" z cukrem i wodą zauważyłem lepsze samopoczucie po ćwiczeniach. Pierwsze moje pytanie to takie, czy to na prawdę działa i jeśli tak to [...]

[...] jako boksera, w końcu to nasz ostatni medalista olimpijski. Walka z nim to na pewno spore wydarzenie. Szkoda tylko, że ta propozycja nie wyszła trzy miesiące wcześniej, kiedy ustalałem cykl na rok 2009. Bardzo bym chciał tej walki, ale nie wiem, czy będzie na nią czas ? W marcu mam zaklepany rewanż z Andrzejem Wawrzykiem, a od maja zaczynam [...]

Wiem,ale na diecie przechodzę 4 cykl,a że ważę się codziennie,to mniej więcej wiem, kiedy ta woda nachodzi,a kiedy nie teraz na to nie pora jeszcze A teraz to nie był jeden kilogram,tylko dwa I tak z dnia na dzień

kiedy brac - kwestia funduszy. Ja bralbym i w dni hiita (przed) i w dni silki (przed i po). minimum 5g na porcje, optymalnie 1g na 10kg masy ciala, a lepiej i jeszcze wieksze dawki.

[...] tym, ze my sie tego uczymy bo facet ma kompleksy i odreagowuje, juz tak od 40lat szymon, no ameryki to Ty nie odkryles... oczywiscie, mam sciagi, generalnie robie je wtedy kiedy wiem ze nie zdaze sie nauczyc albo jak cos mi nie wchodzi ale na chemii siedze w pierwszej lawce w tym roku i ten cuchnacy dziad stoi czasem nade mna i kolezankami z [...]

Prosta rada;) nie wiesz dlaczego krew poleciala to NIE BIERZ SIE ZA TO i tyle;) Jak przeklujesz butelke napelniona woda to po wyjeciu igly co sie stanie?? Raz mniej poleci raz wiecej, a kiedy indziej wogole.

Jesli to CI sami organizatorzy to niech znajda innych jeleni - ja pier** nie ide! A te akademickie kiedy beda? poprawilem wyniki wiec moge sprobowac

A właśnie mi chodzi o cukrzycę 2 typu (przy wspomaganiu się insuliną). Teraz nie jestem w temacie, ale kiedyś sporo o tym czytałem. Mam też kolegę który jest cukrzykiem (i oczywiście zna się trochę na swojej chorobie), więc dyskutowaliśmy o tym nie raz. Teraz nie pamiętam juz źródeł, itd (to już ponad 2 lata temu było...), ale pamiętam że dieta [...]

nawet nie wiem kiedy nabylem te rozstepy Zmieniony przez - dawidtt w dniu 2008-12-02 00:46:51

mam 27 lat i dysplazje stawu kolanowego i skonczylem z boxem teraz wrocilem se na box i boli mnie kolano , ogolnie boli mnie stale kiedy chodze . Moje pytanie czy deca jest w stanie cos tutaj zdzialac , jak nalezy ja brac i z czym ?? Mam na mysli jakies leki ochronne . Jestem dobrze zbudowany , 185 cm waga 96 kg , dziekuje za informacje .

Oczywiście;] Mysle ze temu podołam Więc tak ten tydzien planowałem regeneracje ale w sobote/niedziele sa zawody u mnie w miescie ciągi i chciałbym tak dokończyc 162.5kg w ciągach to niewiem od kiedy mozna zaczac pon/śr

skad ja znam to kozakowanie a pozniej zero formy NA SCENE - to ze teraz ci sie wydaje ze wygladasz dobrze to nei znaczy ze bedziesz dobrze wygladał kiedy trzeba - zredukujesz to my sie posmiejemy jaki jestes laby

[...] mnie, wzorcowa . Powoli dokładam ciężar na sztangę i cieszę się, że mogę dalej chodzić . Wyciskanie - dobre miejsce na to ćwiczenie, moje ulubione aktualnie chyba; uczucie kiedy zablokuje się łokcie za głową - BEZCENNE . Człowiek czuje się prawie jak mistrz olimpijski . Technika, jak na mnie, bajeczna . Reszta standardowo, drążek jak ofiara [...]