SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Bieganie - Ból Piszczela.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chodzi o tzw. duże skoki, zwłaszcza mam tak przy takich skokach do szpagatu - one polegają na tym, że jest to skok z jednej nogi na drugą, ból pojawia się szczególnie kiedy robi się takie skoki jedne po drugim, znaczy się kilka po sobie , a już najbardziej kiedy między nimi nie ma żadnych kroków 'wybijających', czyli lądowanie ze skoku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11167 Data: 2007-02-13 14:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjście z nałogu...

    Post
    Doping

    McGriff-->On jest juz uzalezniony tylko nie zdaje sobie z tego sprawy!Normalne dla niego stalo sie branie koksu!Nawet nie wiesz kiedy to nastapi!Po prostu bierzesz,robisz nastepny cykl,planujesz juz cos trzeciego a czas leci...to jest dostrzegalne dla osob z "zewnatrz"(z otoczenia,znajomych) ze dla niego branie koksu stalo sie rzecza [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2007-02-13 22:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna i wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny - dość dobrze kombinujesz... Mechanizm jest w uproszczeniu taki: Homeostaza glukozy (glikemia)jest dla organizmu prioritetem, dlatego zawsze mamy w miarę stały poziom cukru we krwi. Kiedy nafaszerujesz się węglami, insulina usuwa nadmiar cukru, upychając glukozę do tkanek. A że tylko tkanka tłuszczowa ma nieograniczoną możliwość [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] iż mogą wyłożyć 6 milionów funtów za prawego obrońcę Arsenalu w letnim okienku transferowym. 23-latek pierwszy raz został dostrzeżony przez działaczy Interu już pod koniec ubiegłego sezonu, kiedy bardzo dobrze spisywał się w Lidze Mistrzów. W drużynie z Emirates Stadium występuję już od 2002 roku, kiedy przybył z begijskiego klubu Beveren.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 18:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] kontrolę nad jej działaniem, wraz z możliwością szybkiej interwencji w przypadku błędu. Hummulin-R powinno się przyjmować maksymalnie 2 razy dziennie, szczególnie w porach kiedy występuje okres największego uwrażliwienia na insulinę – rano po przebudzeniu oraz bezpośrednio po treningu. Nie wolno przyjmować kolejnej iniekcji dopóty, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2007-02-16 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie ciekawie a mniej wiecej kiedy mirko bedzie z sylwia walczyl o tytul(czyt. kiedy odbierze tytul sylwii)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2007-02-17 12:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenie od nastepnego treningu -zmniejszasz tu liczbe powt na 8 (3 serie stalym ciezarem) i nadal dodajesz tylko po 2,5kg na tydzien , mimo ze jestes w stanie dac wiecej. -kiedy nie wyrobisz 3*8 -> tydzien przerwy -po przerwie dalej dokladasz w tym tempie, ale robiac juz tylko 3s*3p. -po jakims czasie sprawdzasz rekord. -reszta cwiczen w [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokcie , Kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzych, oczywiście masz racje Najlepiej kontrolowac głębokośc wyprostu, bo nie zawsze można wyczuc kiedy jest "wyprost" a kiedy jest "przeprost". W tym celu najlepiej obserwowac się w lustrzanym odbiciu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2007-02-17 17:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to dokupie 300g mono.. ale to wtedy jak brać kiedy mono kiedy nitro? i w jakich dawkach :) a po 15g to nie zaduzo ? dodam ze waze 66kg : ) ale niewiem wiec pytam was

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2007-02-18 13:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol przy rozciaganiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeciwzapalne chyba można sobie samemu kupić (chociaż właściwie to nie wiem, bo sama nigdy nie mam problemu z dostaniem jakiegoś leku)? Doustnych nlpz imho nie ma sensu - lepiej brac je tylko wtedy, kiedy inaczej nie idzie wytrzymać, a jak zwykłe naciągnięcie to lepiej bez nich (nie poczuje się nawet, kiedy coś się jeszcze mocniej naciągnie).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2007-02-20 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasem )to dlaczego nie mooga puscic PRIDE'a, skoro Nastek walczy w tej "lidze"- a w miedzy czasie zadam Tobie drugie pytanie krotkodystansowe: Czy widziales gale kiedy Pawel walczyl w tv, przeciez to tez polak? Zapewniam Cie, ze ludzie, ktorzy zaczynali interesowac sie tym sportem, wlasnie od gali kiedy poraz pierwszy walczyl nasz [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2007-02-22 18:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TV... Chyba proste i logiczne. TV to nie instytucja charytatywna. Rownie dobrze mogą płakusiać o transmisję na żywo fani futbolu amerykańskiego itp. "Czy widziales gale kiedy Pawel walczyl w tv, przeciez to tez polak? Zapewniam Cie, ze ludzie, ktorzy zaczynali interesowac sie tym sportem, wlasnie od gali kiedy poraz pierwszy walczyl nasz [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2007-02-22 19:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIEE

    Post
    Doping

    ja nie napisałem że 6 napewno starczy, natomiast ty napisałeś że napewno nie starczy. czujesz różnice? poza tym człowiek czuje kiedy jest zablokowany i czuje kiedy się odblokowuje. 6 tabsów clomidu i do tego paczuszka tribusteronu bo to prawda, że różne organizmy róznie reagują dlatego tribusteron to takie dokonczenie odbloku. Dlaczego akurat [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2007-02-22 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gracie-Barra Łódz

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Treningi prowadzi Adrian Dziarnowski - (m.in. uczestnik gali finałowej Mistrzostw Polski MMA) a co do tego jak wyglądają treningi to tródno powiedzieć tzn były treningi kiedy trenowalismy stójke a były takie kiedy trenowalismy parter chodziłem tam 2 miesiace(teraz nie chodze z braku kasy)ogulnie było tam więcej parteru chyba ale na serio [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2007-02-23 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wściekły, prawie wstaje od stołu): Gdzie jest ta pierd... panienka! Ja uciekam? Ja? Przecież Golden Girl to specjalistka od uciekania! Już zapomniał o walce Trynidadem, kiedy zamienił się z pięściarza w lekkoatletę? Napisz to: Oskarynka nie wygra ze mną ani jednej rundy. Zrobię sobie w mojej ostatniej walce w karierze sparingpartnera, który [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiekszyc bicepsy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kiedy ostatni raz temu robiłeś regenerację? Kiedy ostatni raz temu zmieniałeś plan treningowy?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9025 Data: 2007-02-25 20:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia

    Post
    Doping - zdjęcia

    kiedy ten dział powstał, że nawet nie wiem kiedy ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2007-02-27 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc techniczna;]

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jeśli ktoś ma dobrze opanowaną tą technikę). Zarówno na klęcząco jak i na stojąco masz bardzo dużo możliwości jeśli chodzi o przechodzenie gardy (szczególnie kiedy walczysz w gi). W submission już masz mniej tych możliwości, ale też są. Opiszę może po krótce jedne z podstawowych przejść gardy. Pierwsze na klęcząco. Łapiesz za [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2007-02-27 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gainer to tylko do uzupełnienia diety, nie ma żadnej zasady ile i kiedy... bierzesz wtedy kiedy Ci go potrzeba a tak w ogóle to cześć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 16:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe??0_0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warunkach, przy prawidłowym poziomie cukru we krwi wolą zużywać do tego glukozę. Gdy glukozy jest pod dostatkiem, wykorzystanie ciał ketonowych spada do minimum.Innymi słowy kiedy przechodzimy na diete niskoweglowodanowa organizm uczy sie pobierac energie z tłuszczy.Ciała ketonowe (jak wyzej) to produkto uboczny przemiany tychze tłuszczów. uf [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9752 Data: 2007-03-02 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)