kiedy

Okej mam wszystko. Na biezaco bede o wszystkim informowal. Wyjda koszulki na sklep od razu koszulki ida na wasze adresy . Kiedy postaram sie dowiedziec jutro od Koguta. pozdrawiam

no wlasnie kiedy koszulki bo juz bym chcial popenerowac

[...] Aha, wzrost 170 waga 68 kg jeżeli to ważne. 1.te 20 min to rozgrzewka ? :-> 2.masz Edka w telefonie ! jak i na silce tak w bieganiu sa plany PLANY ! wpisujesz dystans czas kiedy mozesz biegac i KLIK ! Edek rozpisze program :-) a co Ty z tym zrobisz to juz nie moja sprawa /-)_ ... a moze znalazles LENIA ? (jak tak to Go oddaj !! szwenda sie [...]

[...] jest w tym przedszkolu ? |-) Nie gadaj bzdur o przedszkolu bo mnie krew zalewa. Jestem zawodowym od 2 tygodni, na unitarce zaprawy były od wtorku do piątku aż do listopada kiedy to zaczął padać śnieg i temperatury mocno zjechały w dół. Przez 4 miesiące kopałem, czołgałem się ze skrzynką i bez, biegałem w opeksie, dusiłem w nieszczelnej masce, [...]

[...] jak sam mówiłeś opuściłeś od zeszłego roku. To jakich efektów się spodziewasz? Bo nie kumam Opowiadasz jak to się czołgałeś w masce a wymiękasz po 1,5 km biegu - Myślę, kiedy to się skończy wreszcie itd. Jesteś dorosły chłop - zepnij poślady, słuchawki do uszu z dobrą muzyką i jedziesz. Ustal sobie jakieś mikro cele - w tym tyg zejdę [...]

Bo czytałem te 10 wskazówek żywieniowych, to jakie warzywa dodawać i kiedy, w posiłku czy miedzy posiłkami?

Masz rację, a do tego jesteśmy hejterami. Nawet kiedy zobaczymy dobry gen to i tak musimy zgnoić człowieka.

"Jest nowy wyciąg do ławki, za jakieś 3 miechy prasa do nóg regulowana i te ciężary..." Cezi33 dobrze poinformowany co będzie nowego a my nie możemy dowiedzieć się kiedy będą nowe wyciągi

[...] zaledwie 21-letni, uczestnik zawodów pokazał klasę, ale jego wysoki wzrost był tutaj atutem. Mariusz Pudzianowski osiągnął dopiero trzeci czas, gdyż stracił cenne sekundy, kiedy ostatnia kula wysunęła mu się z rąk. No cóż kropiący wówczas deszcz pokrzyżował szyki niektórym zawodnikom. Choć pracownicy obsługi zawodów musieli ciągle wycierać [...]

hmm. nie chce sie kuć w wakacje bo nie wiem czy gdzies nie wyjade. poza tym no jakby musiało być to by było tylko jaki cykl ułożyć i kiedy wcisnąć hcg, bo niektorzy w trakcie tez dodaja, powiem ze nie chce dluzej niz 12 tygodni zeby miec wakacje free.

pewnie że organizm dąży do wyrównania wszystkiego ale po co mój ma dochodzić do tego przez miesiące kiedy dzięki hcg/clom/nolva może w miesiąc?

[...] zalezy od tego jak cie tym spryskaja. Moja siotra byla to pozniej na drugi dzien byla zlota zamiast brazowaa Jak ja raz bylem to wogole nic nie bylo widac zebym cos byl opalony (bralem ten nizszy odcien) ale kiedy bylem pozniej drugi raz za jakis miesiac to juz bylo ok, no ale jak mowie krotko to sie trzyma i jednak solarka jest nie zastapiona

[...] stronie, bo przeciez bez sensu by bylo podawanie przezemnie typow ktorych bym nie gral. Jestem konsekwentny w podliczaniu i graniu, zarowno gdy wyjde na plus jak i rowniez kiedy miesiac bede na minus. Po prostu , ostatnio mam wielki balagan i jak robilem przeglad granch zakladow to ten uszedl mojej uwadze. Co do podliczania to jak postawie np [...]

Hdl niskawy, przez co proporcje do hdl mogłyby być lepsze. Mam exe 25mg xtane i tamoxifen 20mg zymoplex. Czyli dzisiaj 1 tabletkę exe tak? A co z hcg? Kiedy bić?

Jestem parę dni po ostatnim hcg. Kiedy badać testa?

[...] jak Ty się czujesz to nie wiem, bo dajesz cyferki, a nie opisujesz tego co jest najważniejsze :) Ja skłaniam się ku opinii i sam tak robię, że testa bada się w dniu strzału, kiedy stężęnie jest najniższe, żeby zobaczyć jak nisko schodzi - tym bardziej jest to istotne ze bijesz az co 7 dni. Jak ktoś bije ed, e2-3d nie jest już to tak istotne. [...]

[...] wściekły i szukałem żarcia, albo wręcz miałem omdlenia i musiałem sie ratować cukrami prostymi.Na tłuszczu mam cały czas dobre samopoczucie i praktycznie nie jest ważne, kiedy go zjem, abym tylko regularnie dostarczał białka. - gdy sie nie spożywa takich produktów, jak ryż(którego zresztą nie lubię), makaron i inne zbożowe źródła ww, to masy [...]

[...] which can derive up to 75% of its total energy requirements from ketones after adaptation (dlatego m.in wazny jest ów okres "przejsciowy" - pierwsze 2 tygodnie kiedy orgaznim "przyzwyczaja" sie do nowego zrodla energii ). In all likelihood, ketones exist primarily to provide a fat-derived fuel for the brain during periods [...]

ja zauwazylem, jestem madrzejszy nie martw sie tym kiedy jest lepiej wchlaniane, jedz raz tak raz tak, zeby urozmaicac

[...] priorytetów. Dietę dorzuć do tego, jak ją rozpiszesz (i zaczniesz stosować) dopiero w tedy zacznij się w suple bawić. Co do pewności siebie to w dużej części to kwestia charakteru, ale ja się czuję dużo pewniejszy siebie po tym roku (kiedy treningi miałem dużo cięższe, no i zacząłem je poważniej traktować, a ostatni obóz jeszcze to pogłębił)