SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że szef UFC Dana White się pod tym podpisze. Jorge Masvidal i Jake Paul przyjaźnili się i nawet trenowali razem zanim Jake stoczył pojedynek z Benem Askrenem. Jednak kiedy Jake Paul zmierzył się z Tyronem Woodleyem, „Gamebred” wspierał Woodleya i uważał, że były mistrz wagi półśredniej UFC znokautuje zuchwałego YouTubera. Po tym, Paul [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11757 Data: 2021-09-07 21:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • spoko to zrób po swojemu ja mam taki protokół pct i taki rozpisuję poczekaj ktoś ci rozpisze pewnie z dawkowaniem po 300 jm ja tak nie stosuję po prostu i nie rozpisuje pct clomid kiedy zacząć, w jakich dawkach i ile dni? Nolvadex też będę miał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-09-08 10:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • na raz 2500 to mi jaja spuchą i będą boleć. Clomid kiedy zacząć brać i ile? Skad Ty zes takie bzury wzial??? Clom ze 3tyg po tabsie,zaczynasz 3dni poostatmim hcg ale prl i e2 musza być w normid Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2021-09-08 19:14:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-09-08 19:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bacopa Moneri plus coś na pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie widzę tutaj powodu ku temu, abyś nie mógł stosować guarany, czy kofeiny syntetycznej. Ważne jest to, aby stosować ją zgodnie z zaleceniami producenta, czyli wtedy, kiedy rzeczywiście jest potrzebna. Osoby bardzo młode często nie potrafią jeszcze podejmować rozsądnych działań i wychodzą z tego problemy. Dlatego istnieje ryzyko. Poza tym, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2021-09-13 08:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i chce do tego przekonać szefa organizacji Dana White’a. Niepokonany w UFC Alexander Volkanovski (23-1 MMA, 10-0 UFC) kontynuuje swoje panowanie w dywizji piórkowej, kiedy pokonał Briana Ortegę w walce wieczoru gali UFC 266. Bezpośrednio po walce Henry Cejudo (16-2 MMA, 10-2 UFC) skorzystał z okazji, aby jeszcze raz obrzucić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2021-09-30 17:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przepuklina kręgosłupa, powrót do treningu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W moim przypadku nie było absolutnie żadnego bula ani tego typu dyskomfortu. Jedyną dolegliwością jest ucisk dysku na nerwy. Który powoduje różne dolegliwości między innymi przy dłuższym siedzeniu(w trakcie leżenia nie kiedy też), pieczenie/przegrzewanie nóg. Uczucie ciepła.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2021-10-05 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl po przerwie

    Post
    Doping

    [...] moje pytanie brzmi.. Tamtym testem zrobiłem 3 iniekcje, i jestem około 20 dzień na mecie, oczywiście i metę i enana zmieniam od jutra, moje pytanie brzmi jak dobrze to ułożyć, enan 1-15 poleci od teraz na nowym, meta 4-5 tyg, hcg kiedy dołączyć? I czy po mecie sam teść będzie dobrze kopał czy może coś z nowego dać za metę po jej skończeniu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2021-10-16 19:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tygodnia i początek nowego planu :). Cardio standardowo uciąłem o 10% i będzie 5x 35 min. Tak jakoś dziwnie, człowiek przyzwyczajony do 50 min a tu ucinka, nie wiadomo kiedy to zleciało. 8-) Nowy plan treningowy gładko zrobiony, przede wszystkim mniej czasu zajmuje niż poprzedni. Pn -Wyciskanie hantli na ławce poziomej leżąc 2x12* [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • I jaki odblok na takim cyklu ? Kiedy brać HCG w trakcie cyklu i w jakich ilościach ? Zmieniony przez - qwer106 w dniu 2021-11-01 22:49:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2021-10-26 12:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i w stopy mega mocno mi zimno. Myślałem ze coś z nawodnieniem, urolog pobadał powiedział, ze wszystko Ok i jestem najzdrowszy w świecie, kardiolog mnie w zasadzie wyśmiał :-) Kreatynine mam dosyc wysoko bo 120-130 kiedy bym nie zbadał, z kolei Cytatyna C i mocznik w normie. Generalnie to coś mi nie gra i już nie mam pomysłów co to może być

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2021-10-30 17:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ilość makroskładników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy ciala. Jak interesuje Cie kulturystyka, to tutaj panuje ogolnie przeświadczenie, że bazuje sie na dietach wysokoweglowodanowych. Glownie kazdy na takowej jest, rzadko kiedy kulturysci buduja mase na tluszczach itd. Wiec jezeli chcesz zajac sie sylwetka, to tluszcze moga byc na poziomie umiarkowanym, rzedu 1-1,2g na 1 kg masy ciala. zerknij [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2021-10-31 08:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak przejść z redukcji na utrzymanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez potwierdzam ze po konkretnej redukcji sugerowanie ske głodem doprowadzi że w przeciągu kilku tygodni nabierzemy z nawiązką to co zeszło. O dziwo na redukcji czuje sie dużo mniejszy głód niż na początku masy kiedy orgaznim poczuje jedzenia i w każdym możliwy sposób kombinuje żeby go dostał więcej

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2021-11-03 09:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przyczep mięśnia piersiowego? Tego typu uraz nie jest łatwo ocenić nawet na USG, które nie zawsze daje dokładny obraz. Szczególnie wykonane szybko po powstaniu kontuzji, kiedy to mamy wylew krwi i stan zapalny. Istotną kwestią jest również to, czy przyczep zerwał się lub w znacznym stopniu naderwał od kości, czy może od mięśnia. W zależności [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2021-11-10 18:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 27 listopada - FEN 37 Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pojedynku to 95 kilogramów. Transmisja z wydarzenia odbędzie się w systemie PPV. Bilety na galę FEN 37 można nabyć na EVENTIM. Kowalski wygrał swój ostatni pojedynek na FEN, kiedy to na pełnym dystansie zwyciężył jednogłośną decyzją sędziów z Marcinem Filipczakiem. Wcześniej w pojedynku o tytuł mistrza organizacji w kategorii półciężkiej uległ [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2021-11-12 10:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Justin Gaethje kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Khabib Nurmagomedov szorstko obszedł się z Justinem Gaethje w kwestii kolejnego pretendenta do walki o tytuł Justin Gaethje powrócił w miniony weekend na ścieżkę zwycięstw, kiedy pokonał Michaela Chandlera i od tego czasu domaga się walki o tytuł w wadze lekkiej, ale Khabib Nurmagomedov uważa, że to Islam Makhachev powinien dostać szansę walki o [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2021-11-12 22:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Justin Gaethje kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lub usprawiedliwiałoby go to, gdyby ją podjął.” I tak Gaethje powiedział, że teraz będzie czekał na zwycięzcę walki o pas na gali UFC 269, która odbędzie się 11 grudnia, kiedy to panujący mistrz Oliveira podejmie Poiriera. „The Highlight” spodziewa się, że otrzyma telefon z ofertą walki wkrótce potem. To, czy będzie obecny tej nocy w Las [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2021-11-13 16:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Justin Gaethje kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] swoją je**ną robotę, walcz z tymi gośćmi, jest tutaj Beneil Dariush. Lubię go, jest moim kumplem, więc wiesz, że nie będę przeskakiwał przed niego i oczekiwał walki o tytuł, kiedy numerem 3 jest Beneil Dariush. Zajmij się tym. To musi być załatwione.” Gaethje widzi jak Poirier pokonuje Oliveirę w walce o pas i jest podekscytowany możliwością [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2021-11-18 14:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • https://i.imgur.com/Djo8HIl.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Według Aliego Abdelaziza, walka Henry’ego Cejudo z Alexandrem Volkanovskim jest do zrobienia pod jednym warunkiem Ali Abdelaziz twierdzi, że Dana White zestawi superfight pomiędzy Henrym Cejudo i Alexandrem Volkanovskim, ale były podwójny mistrz musi spełnić jeden warunek. Henry Cejudo jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2021-11-28 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej , jeśli oczekujesz jakiejś porady to pasuje dać ankietę działu bo nic o tobie nie wiadomo , co do ćwiczenia 6 razy w tygodniu to troche słaby pomysł bo kiedy bedziesz sie regenerował ? , mieśnie rosną jak odpoczywasz więc ćwicząc praktycznie codziennie nie masz jak odpoczać a takie ilosci sesji treningowych są barzdiej pzreznaczone dla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2021-11-30 05:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan na pół roku - siła i sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    tzn ze to polaczenie jest złe ? od kiedy ? i ze za ciężko ? ..... RST , Westside , Wendler .... znaczy ze ich programy to pomyłka ? jak ma być lekko ....to bierki proponuje %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2021-12-02 15:48:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)