SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć Dzisiaj będzie trzeci dzień, od kiedy zaczęłam wykonywać ćwiczenia, hehe mam nadzieje, że pomyślnie dotrwam do końca i wkleje zdjątka przed i po ;) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 11:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od kiedy ****** weszedł to przecież ceny są tak niskie ze nie warto zamawiać samemu z usa np flex 69 storm 80 białka z górnej półki po 59 za kilo nie wspominam nawed po ile reszta wystarczy se w allegro ****** wpisać

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2008-06-27 11:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moie zdanie jest takie od kiedy zajrzałem w twoj profil - kasa pojdzie w błoto w twoim przypadku a widac to po stazu, polskie suple sa tez na wysokim poziomie i napewno nie wykorzystałes ich potencjału w czsie przygody z tym sportem.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2008-06-27 11:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od kiedy pies sie za fowno bierze?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 12:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje do ankiety 1. kiedy kotek mowi miał to mu sleci z dupy kał 2. kiedy kopa mowu żopa wtedy skacze antylopa Zmieniony przez - timo6 w dniu 2008-06-27 12:31:35

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za ostro 6 dni treningowych? kiedy odpoczynek dla organizmu? chyba że jesteś na wysokim poziomie zawodnikiem, co do supli to HP jedna porcja na czczo, druga przed treningiem(w porze treningu), aminokwasy dawaj zaraz po treningu i/lub przed posiłkami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-06-27 13:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też mam pytanie: kiedy będzie koniec świata w 2012 czy juto??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fod pokaz mu to zdjecie z towarem co dawałes kiedy cykl konczysz??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez chce Na TKD łaziłem cos pamietam jeszcze A nie strzeliło Ci nic?? Ja kiedy jak robiłem wiosłowanie to mi strzeliło tak az słychac było.Tydzien bez siłki miałem bo nawet chodzic ledwie mogłem Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-27 13:36:25

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 13:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w sumie można to zastosować w takiej formie że będzie sie dawało sezoniakowi 200 kilo na martwy ciąg i jak nie pociągnie to że jest pipa no albo dla mniej hardkorowych zawodników 100 na klate od razu i powiedzieć że KAŻDY to powinien wycisnąć bo tam jest np. 50 kilo i że moja babcia i ciocia i mama i braciszek w wieku pszedszkolnym wyciska xD [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tajemnica. Ale jeśli dostanę flaszkę, to ją wam zdradzę. Turyści wrócili do schroniska, kupili butelkę wódki i zanieśli ją bacy. On tłumaczy: - Wkładam lusterko do wody, a kiedy pstrąg podpływa i zaczyna się przeglądać to ja go kamieniem i już jest mój... - Ciekawe... A ile już tych pstrągów złowiliście? - Jeszcze ani jednego, ale mam z pięć [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki-co i jak

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pyatnie odnośnie barków. spotkałem sie z róznymi zdaniami na ich temat. jedni ćwiczą 12 seri,4 ćwiczenia po 3 serie,ale serie 15,20,25 powtórzeń.a inni 8,8,10,12. jak ćwiczycie??ja ćwiczyłem zawsze 2 opcje,a kiedy poćwiczyłem z wiekszą ilościa powtorzeń to nawwet przy małym cięzarze po 15 ruchu zaczynały się problemy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-06-27 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe kiedy poznamy zwyciezce

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś trening by nie dostac w morde.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    w regulaminie nie znalazłam informacji na temat "nie możesz korzystac z forum kiedy masz poniżej piętnastu lat" jest jakaś przeszkoda w tym że korzystam z forum w takim wieku?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2008-06-27 15:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING WYBRAC?

    Post
    Trening dla początkujących

    o, dziekuje ;) Dobry mod, kiedy sie nie napisze to jest odpowiedz po 10min :P Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2008-06-27 15:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym sie opalił ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    biali sie tak nie opalają. nie twórzcie jakichś insynuacji, plotek rzadko kiedy portugal jest biały Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2008-06-28 00:56:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2008-06-27 15:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...teamu ze sceny PS.Może lepiej niech jakiś mod zamknie ci dziennik na czas kiedy cie nie będzie, bo spamposta z niego zrobimy Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-27 16:48:22

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kiedy dokladnie? i w ktorym?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2008-06-27 16:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie masz wcale dużo... wyczucie czasu i szybkość reakcji Chyba muszę zmienić szkoleniowców, bo właśnie się dowiedziałem, ze wyczucie czasu jest techniką... Zrywanie rąk kiedy przeciwnik dusi przy ciągłej "pracy" jest cholernie trudne do zrobienia, ale czy oznacza to, że technika jest nieskuteczna Jeżeli założy pełne duszenie a [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 17:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ucz sie ucz powodzenia na egzamie btw - kiedy?

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)