HORSE POWER+ AMINOU NIVERSAL 1900 JAK łACZYC?

Witam, mam pytanie mianowicie chialem polaczyc horsep powera z aminokwasami ,kupilem amino universal 1900 i horse power , treningb edzie trwal 6 lub 5 razy w tygodniu 3 razy silownia i 2 l ub 3 aeroby po pierwszym posilku lub jesli dam rade to na czczo wlasnie do tego kupilem amino zeby zrobic oslone chce rozbudowac gorne partie i wyrzezbic nogi palac zbedny tluszcz,jesli ma ktos dobry pomysl co do tych dwoch produktow i mojego treningu czekamn na odp,j ak to polaczyc i co brac w jakich odstepach czasu bo nie wiem czy mozna amino lukac razem z hp pozdrawiam

Za ostro 6 dni treningowych?
kiedy odpoczynek dla organizmu?
chyba że jesteś na wysokim poziomie zawodnikiem,

co do supli to HP jedna porcja na czczo, druga przed treningiem(w porze treningu),
aminokwasy dawaj zaraz po treningu i/lub przed posiłkami.

"wysokiej klasy zawodniekiem" poprostu chce zrobic 3 razy w tygodniu trening poszczegolnych partii miesni a 3 razy w tygodniu wskoczyc na rowerek na 45 min

Ja bym bral aminki
3x dziennie
1porcja rano
2po treningu
3przed snem

po 5 capsow w porcj

Sorry mój błąd,

3 razy w tyg. trening jest ok.