kiedy

I jeszcze ankieta: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: sihaja82 WIEK: 33 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 14 miesięcy biegania, 4,5 miesiąca siłowni (2 - 3 x w tyg.), absy 3-4 x w tyg. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 WZROST: 181 - 182 (zależy jak się wyprostuję;) ) OBWÓD [...]

[...] rozumiem, złapałem wątpliwość po tym jak widziałem w którymś z tematów coś takiego " 2 serie: 12,10,8 " :) A przy okazji pytanko: Jak długo mam ćwiczyć tym planem, kiedy mogę zgłosić się po nowy? hehe Dzięki za wszystko, pozdrawiam. edit. a jednak ;p przy bicepsie nie powinno pisac 3 serie? Rozumiem że jak pisze 3 serie: 12,10,8 to [...]

2 miesiące to zerowy? od kiedy? Z samymi sztangelkami nie poszaleje... Połączenie masa,redukcja z takim sprzętem odpada, spadki ogromne bo nie bedzię odpowiedniego bodźca do wzrostu. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-07-25 21:23:51 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-07-25 21:24:13

[...] bo chce sobie wyznaczyc jakis wymierny cel, no i chce wiedziec do ilu % aspirowac , przede wszystkim z ud i tylka No i musze sie z powrotem wziac za diete, bo ostatnie 2-3 tygodnie mocno sobie pofolgowalam No to czekam na twoj wyrok - czy cwiczac w ten sposob osiagne efekty, i kiedy powinnam pomyslec o zmnianie rozkladu zajec? pozdro

Skąd wiadomo? Co ty za bzdury piszesz od kiedy grupy przestępcze zajmują się organizowaniem gal sportowych?

Kiedy będą drzewka?

Juz spory kawal czasu ludzie podaja t4 do hgh ja osobiscie daje novo 100+20 A z tych twoich badan nic nie kumam ktore jest z kiedy Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-12-22 14:01:33 Ile dajesz? Ja przy 2x5iu i 3x novothyral 100 tarczyce mam w widełkach. Bez gh miałem ponad normę sporo.

balkan za***ista firma niby , sam bylem z niej bardzo zadowolony , ale dostalem od znajomego link do bloga na temat niezaleznych badan i ksiazki ktora miala byc pisana na ten temat . Autor pisze , ze mial straszne problemy z uzyskaniem probek do analizy i kiedy wyszly tam jakies mankamenty byl zastraszny itp .

Kiedy robisz aeroby? Dorzuć HIIT w DNT (jeśli nie masz kłopotów z sercem) W diecie za dużo węgla za mało tłuszczu. Gdzie warzywa? Jaki masz trening?

a moje pytanie to: w momencie uderzenia ręka powinna być dokładnie wyprostowana? czy większa siła będzie, kiedy ręka nie jest wyprostowana do końca? mowa o prostych Zmieniony przez - hamerek w dniu 2008-04-12 12:03:42

[...] sie natomist z przedmówca odnośnie diety - wydaje mi się że źle obliczyłeś bilans kaloryczny. -równocześnie pamietaj że bilans kaloryczny to nie wszystko. Liczy się też co kiedy i jakiej jakości jesz. Na początku redukcji możesz zacząc od bilansu na zero. Chodzi o to żeby rozpedzić metabolizm przez dodatkową aktywność fizyczną a nie głodzić [...]

a powie ktoś kiedy proviron wrzucić po andropenie i dece i mecie?ja chce go zacząć tydzień przed końcem cyklu?!

zostało mi 2 tygodnie do końca cyklu kiedy zapodać ten proviron ta żeby się dobrze odblokować.

No własnie zacznę dokładniej wszystko podliczać żeby nie było takich sytuacji ;) No to co z tym bialkiem z tym Whey , zostało mi go trochę nie wiem kiedy go jeść czy przed treningiem czy bezpośrednio po treningu a moze przed treningiem jakiego gainerka ;) Bo w sumie brakuje mi troche tych kalorii a nie mam jak wcisnac tego jedzenia , zastanawiam [...]

Panowie od wczoraj wrzuciłem Anastrozol tabletkę podzieliłem na 4 części i 2 x w tyg po kawałeczku czyli 1/4 tab 2 x w tyg tak będzie dobrze ? I kiedy mniej więcej mi ta opuchlizna pod sutkami zejdzie hehe :p http://images69.fotosik.pl/406/f74c27489c717746.jpg

lodzianin do kiedy termin wpłacania kasy żeby nie przeciagac za długo wiesz....

[...] folią (w każdym kartoniku po 1 fiolce z piekną "instrukcją" w środku ja dzis zacząłem mam zamiar jechać 3 strzały w tygodniu czyli tak co drugi dzień jeden strzał przez 14 tygodni albo i dłużej 1. jak działało? 2. co jeszcze do tego brałeś i jak długo? 3. ile zostało z masy po cyklu? 4. kiedy odczułes efekty (po którym strzale?)

A kiedy się zaniepokoić w jakim tempie mniej więcej powinno iść w pasie? Bo mam obecnie 86-88 nie wiem od czego to zależy raz tak raz tak mi wychodzi i w połowie kwietnia/maju planuje redukcje (na lipiec) i chciałbym wtedy zejść do 80~ w pasie, tylko nie wiem czy to realne jeśli bym miał na start 90cm~ A i czy zielona herbata na masie może coś [...]

[...] białko po godzinie posiłek jak skoncze ghrp,cjc,176-191 to wrzucę cjc1295-dac po przebudzeniu cjc-dac 100 mcg po 20 minutach ślin posiłek pw trg po trg 100 mcg cjc dac po 15 min ślin carbo plus aminki białko posiłek przed snem 100 mcg cjc-dac co z resztą , kiedy i jak wrzucić ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-11 11:50:03

Tb 500? Tak bij w miesien gdzie kontuzja. Min 8mg week, nie patrz na te rozpiski z neta. Zdrowia ! Nie ma znaczenie kiedy to wbijesz.