kiedy

[...] urzędy działają, dodaj do tego ogólną sprawność i szybkość przesyłania paczek (i tak z opóźnieniem) do tego bajzlu, który zrobili i masz mixa... teraz nie wiem do cholery kiedy przyjadą ci kolesie z poczty i musze cały czas być czujny, bo sprzedawca zapomniał nr mieszkania podać więc na podwórku musze gości złapać... tak już bym miał i by był [...]

Koniecznie nie muszę, aczkolwiek wolałbym splita, bardziej przemawia mi do gustu. Typowy trening pod SW mi nie odpowiada, ponieważ rzadki kiedy ma na celu zwiększenie masy mięśniowej. Co do odżywiania - kuleje ono mocno i będę nad nim pracował. Zmieniony przez - Mlodasny w dniu 2012-12-09 10:44:21

kiedy Robert wraca do vegas?

[...] w Polsce czy na swiecie ludzie nic nie zrobia, a w pewnych jest tak zle ze jak lepsza fura wjedziesz to zginiesz, przeciez to norma. No jesli chodzi o gejzydmana to malo kiedy sie myle, jest bardzo koles przewidywalny, sam wiesz;-) Odemnie napewno w morde by dostal, chocby za to iz zacytowal "piłsutkiego" obrazajac innych ludzi miedzy innymi [...]

Eh dzieci dzieci, co Wy o życiu wiecie? Kiedy ja byłem jak Wy, to nie znaliście ludzi jak ja znałem jak wy nie. Itd %-)

[...] debiutował z jakimś Noname to nikt by tego nie obejrzał,nikt nie transmitował pewnie.Za to Pudzian mógł by walczyć z żulem Mietkiem i oglądalność by była wyj**ana.Oczywiście kiedy Pudz debiutował z Najmanem to nie sądziłem ,że on może być AŻ TAK słaby.Dodam jeszcze ,że niektórzy piszą np. Najman się śmieje z hejterów a na jego konto wpłyneło [...]

xper - sprawdzales mu konto?%-) kiedy wplynelo, teraz czy 20 min temu?

A więc tak. Od 15 lipca, kiedy to zacząłem Swoją przygodę z kulturystyką minęły już ponad 4 miesiące. Starałem się systematycznie chodzić i wykonywać mój trening FBW, ale wiadomo, że np. jak zdarzył się dzień treningowy, a bolała mnie jedna z nóg to np. odrzucałem ćwiczenie na nogi lub zastępowałem je jakimś innym mniej wymagającym, a takim, które [...]

Ja tam wcinam tuńczyka bezpośrednio z puchy bez zadnych dodatkow (no, z chlebem) i to moj ostatni posiłek przed snem. Nie ma że boli, jeść trzeba. Mam juz tak pare tygodni i za kazdym razem kiedy jem to myśle sobie "hmm..moze warto jednak kupic białko serwatkowe... "

[...] współpracują. I tak na przykład, trenując partie dolne, trenujesz też nieco górne, natomiast przy treningu górnych pracują już tylko one, więc jaki sens ma trenowanie dołu, kiedy już zmęczyłeś górę, która miała pomagać? Podobnie ma się ze skośnymi. Ich praca też jest połączona z pracą góry... Podsumowując, radzę jeszcze nieco poczytać, a dopiero [...]

"A żadne judo Ci się nie przyda przy stylu takim jak Muay-Thai." to ciekawe co np zrobisz kiedy znajdziesz sie juz na ziemi.

Na początku punktuje lewymi prostymi bądź front kickami a potem kiedy widze , że przeciwnik jest zmeczony nie daje mu chwili wytchnienia Cały czas wjeżdzam do pół dystansu i wale lewy sierp,prawy sierp , lewy hak na watrobe i automatycznie Lewe okrezne na głowe. Ciągle staram sie dochodzic do półdystansu i walić sierpy ,haki na pełnej.To sie tyczy [...]

Ja najbardziej lubie wszelkiego rodzaju kombinacje bokserskie. Najlepiej po mordzie Lowkicki też lubie. Za to NIGDY nie kopie na głowe. Najwyżej na żebra. U mnie to tak 80% boks 20% nogi. Od kiedy zacząłem trenować grappling to ulubina technika: zdecydowanie balacha z gardy

To wychodzi na to,że Robert Piotrkowicz nie pojawi się na NY,szkoda.Ma ktoś jakieś aktualne wieści,kiedy pierwszy start ?

[...] po budowie, ale po zachowaniu. Rezygnacja z walki to najlepsze rozwiązanie, bo ani duża przewaga, ani brak przewagi nie działa na naszą korzyść. Rezygnacja jest łatwiejsza kiedy wiemy, że jesteśmy gotowi do konfrontacji, bo nie uderza w nasze ego. Do tego potrzebny jest trening, dużo potu, zakwasów, poobijanych żeber i ud :-) Zmieniony przez - [...]

A kiedy sie ważysz na czco ? Jak na twój wiek to nie jest tragedia ale sporo mięcha tobie brakuje do wypracowania ;) Trenuj , jedz i rośnij chłopie ;)

[...] stosowac po 30g do gainera po treningu i co ktorys dzien 35g przed snem i mowcie co chcecie ale dzialanie prozdrowotne jak najbardziej wykazala na uklad trawienny i o dziwo kiedy zalapalem przeziebienie w ciagu zaledwie dwoch dni odpuscilo wiec na ukald odpornosciowy tez wykazala dzialanie :) a co do masy i sily to niestety nie rosne, jedynie [...]

[...] takiej dawce można tak lecieć? Od jakiej dawki zaczyna się bomba? Załatwiłem sobie już ari na wszelki wypadek tylko nie robiłem jeszcze badań więc na razie nie będę używał, kiedy radzicie zbadać estradiol? Bo chyba dzień po strzale nie ma sensu bo wiadomo że będzie wysoko, może w moim przypadku w czwartek? I jeśli będzie powyżej normy ile tego [...]

Oficjalne stanowisko organizatora/P.A .Leszczyńskiego/ było bardzo wygodne dla niego –zupełny brak informacji ,kontaktu,nie odbieranie telefonu,pełna ignorancja. Kiedy uzyskaliśmy połączenie z telefonu bez identyfikacji dowiadywaliśmy się przez 2 miesiące ,że już oferta będzie wysyłana a w rzeczywistości była to gra na zwłokę i celowe [...]

1 dzień - 0,5 tabsa 2 - 1 tabs 3 - 1,5 4 - 2 5 - 2,5 6 - 3 7 - 3,5 8-11 - 4 tabsy 12 - 3 13 - 2 14 - 1 coś takiego ? shox jak możesz to napisz swoją rozpiske o odpowiedźcie mi na pytanie kiedy brać bo jestem zielony