kiedy

rozpisz ten cykl jak i kiedy podajesz środki

Juz spory kawal czasu ludzie podaja t4 do hgh ja osobiscie daje novo 100+20 A z tych twoich badan nic nie kumam ktore jest z kiedy Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-12-22 14:01:33

Czyli jakbym od poniedziałku zaczął z testem to mogłoby to wyglądać np tak: 1-10 meta 30mg ed (aktualnie 10 tydzień) 11-13 meta 40mg ed 11-13 test 250mg e7d 13+ test 250mg e5d 13-? npp do kiedy i jakie dawki? Czy może jednak bez npp? Jak to najlepiej ogarnąć?

Really? Kiedy ktoś pisze, że chce cykl na samych oralach, to piszecie o mecie, ewentualnie meta + wino. Wtedy nie widzicie problemu. Jak zrobię odblok po mecie, to będzie jeszcze większy zjazd, niż pozostając ON, ale wchodząc na testa...

Sory ale troche ci zazdroszczę Bo już z 3 dzień nie mogę się obudzić na śniadanie i ciągle urywam jeden posiłek z diety później nie ma kiedy nadrobić. Taki chyba już masz typ ja nie zależnie od weli białek tłuszczy kalori grupy krwi czy pożaru w domu i tak będę spał

jutro dodam plan treningu poniewaz dzisiaj nie mam zabardzo kiedy , Koniu 151 jezeli mam odpuscic a6w to czym mam ja zastapic aby robic jakies cwiczenia na brzuch ? wystarcza zwykle brzuszki ?

Jasne że możesz sobie takie skurcze wkręcać. Zobacz że kiedy nie miałeś czasu na myślenie o sercu (wizyta u dziewczyny) to było ok. Ja miałem też takie schizy że się dusze.

Nio tumak kiedy te plytki bo ja zaczynam przegrywanie

Jasne kiedy tylko będziesz chciał, Płytki doszły będe sprawdzał w tygodniu i dam tobię odpowiedź czy wszystko gra. Zamiana znowu :) , masz na co ?

[...] Panowie za pomoc ale jeszcze Wam nie dam spokoju Zazwyczaj drugi posiłek mam ruchomy tzn albo go jem jako drugi albo jako czwarty posiłek zależy od pracy,i tu moje pytanie kiedy najpóźniej powinienem jeść taki posiłek ?tak żeby mi nie poszło tak gdzie nie ma iść :p drugi posiłek: Chleb żytni razowy 250g Szynka z kurczaka 80g Oliwa z oliwek 30g [...]

[...] chociaż jakieś mięśnie czuje. Po pierwszym tygodniu waga z 67,4->67,9.Po drugim 68.2. Rozumiem że to normalne ? Sama ilość objętościowo jedzenia sie zwiększyła.Jednak kiedy mogę oczekiwać stabilizacji wagi tydzień/dwa/miesiąc?Wtedy planuje jeszcze podnieść za waszymi radami do 2500 kcal i przez jakiś czas na pewno rezygnuje z redukcji,do [...]

[...] klej zostaje czy moge je ponaklejac na czysta kartke papieru i wtedy wyslac ja tak robie gorzej jest z omega3 i tse, bo trzeba cala etypiete odklejac :/. i mam nadzieje, ze uprzedza jakos wczesniej kiedy koneic konkursu, a nie ze ja w srode bede chcial wyslac a we wtorek napisza ze juz KONIEC Zmieniony przez - raposo w dniu 2006-03-26 19:26:36

Witam Jak jestesmy przy konkursie to klienci w SNC pytaja mnie do kiedy konkurs trwa, zeby nie zostali na lodzie z kuponami? Jak ta sprawa bedzie rozwiazana? Czy moze konkurs bedzie caly czas trwac cos ala programy partnerskie na stacjach benzynowych. W moim punkcie konkurs bardzo dobrze przyjal sie i wiele osob walczy o etykiety Ciekawa [...]

Rozłóż sobie ćwiczenia na 3-5 dni w tygodniu i rób jedną partię raz na tydzień ,a nie non stop bo nie mają kiedy się zregenerować :P Do tego dorzuć jakieś aeroby 2-3 razy w tygodniu ,dietę też jakąś ułóż.

Postaram sie a ostatnio miałem mega dużo pracy i nie za bardzo było kiedy. Dodam tylko ze piję ok 6 l chłodnej wody niegaz. dziennie. Na poczatku było ciężko ale z czasem nauczyłem to w siebie wciskać.

Heh to jest zazwyczaj problem na początku, rok temu kiedy zaczynałem też nie wiedziałem co i jak. Kwestia czasu na początku troche będziesz się wstydził, ale nie daj się zwieść i nawet jak coś pójdzie nie tak to i tak chodź dalej na siłownie. Nie popisuj się ciężarami tylko spokojnie, każdy kiedyś zaczynał i tylko idiota by się śmiał z Ciebie ;]

Oczywiście kwestia dyskusyjna, moim zdaniem okres bezpośrednio po tren jest jedynym kiedy owsiane się raczej nie nadają ze względu na to że są złożone i mają błonik, ale oczywiście ekspertem nie jestem. Może ktoś inny powie coś mądrego Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2009-03-25 15:02:02

[...] kreatynowy. Obecnie przed i po treningu jem po 5 kapsów BCAA Olimpu, dodatkowo mam białko na noc - pije w dni, w których byłem na siłowni oraz białko Ostrowii, które rano, kiedy nie zdążam zrobić normalnego śniadania. Moim celem, jak już pisałem - jest brzuch i rzeźba. Dodatkowo waga mogłaby spaść do ok 95 - ale to będę raczej kontrolował pod [...]

no ok - ale kiedy to jesc i jak ?

Nie ukrywam, upadki mięśniowe się zdarzały. i tak. Za każym razem gdy dochodziłem do równych 8 powt dorzucałem ciężar przy następnym. W takim razie kiedy mam go dorzucić? Co 2 tyg? Zmieniony przez - saber w dniu 2014-11-03 18:37:52