kiedy

[...] nie jestem taki mlodziutki jesli chodzi o forum i pamietam serwis Atleta.pl (dotad nie wiedzialem dlaczego upadl) a ze mnie nie widac na forum to tylko przez brak czasu od kiedy Michail wparowal na forum staram sie byc na bierzaco choc z jego artykulami A Michail musze przyznac ze strasznie mi teraz wstyd za siebie samego uczucie jakbym uderzyl [...]

nie chce się wyróżniać z tłumu ,a kiedy koleżanki się pytają o jego zarost na twarzy mówi ,że jestem na cykliku

ja widzialem ale tylko mety, mam gdzies 1op fake, jak znajde moze kiedy wrzuce foto

[...] Mity pozdrawiam ps. co do rozciagania sie na drazku to fakt ze rozciaga prostowniki i kregi. Pomaga rowniez w wielu kontuzjach. Nie mowiac juz o krzywosci kregoslupa - kiedy to po cwiczeniach fizycznych dobrze jest robic zwisy na drazku. jesli istnieje szansa żeby urosnąc przez te metody chocoazby pare mm to i tak jest to lepsze niz nic i [...]

Pewnie tak zasuwa, że nie ma kiedy załadować

[...] rozwiązaniem będzie twaróg chudy SUMA: 29g B, 1g T, 5g W 150kcal B:161 wszedzie mam prawie po 30g czyli taki jakby max a musze jeszcze z 30-40g dorzucic tylko juz nie mam kiedy ;/ czekam na propozycje Bialka dorzuć do śniadania w formie tych 2 jajek, do 2 i 3 posiłku dodaj więcej mieska, możesz dać także tuyńczyka (nie za czesto) T:53 tutaj [...]

by the way: co mam pisac? w moim imieniu i za siebie mowie ze kretka kompletnie nie dziala - kwestia osobnicza wiec moze nie podwazac. Z tych co znam kretka powoduje retencje wody i pompowanie brzucha. moje zdanie i tyle dla mnie najwazniejsze i wiem kiedy mam racje

[...] celowo wielki sceptycyzm i ma gdzies kwestie kretki. Nie naleze do klubu bogow co opanowali sztuke gdzie, jak, po ile i na jakich etapach zaawansowania brac jablczan a kiedy ester a ze monohydrat dla poczatkujacych. Takie tematy jak ten i takie dyskusje tylko mnie utwierdzaja zeby od rodziny kre-alkalynow trzymac sie z daleka bo to sciema [...]

Ściągawka mi akurat nie potrzebna bo to wszytstko wiem :) chodzi mi bardziej właśnie co kiedy jeść ... bo jakoś nie potrafię :/ przez pewnien czas szedłęm tym tokiem : Śniadanie : płatki musli + mleko 3,2 + herbata bez cukru 2 śniadanie : kanapki (ser+sałata ogólnie warzywa na brązowym chlebie :) ) obiad : ryż + sos meksykański łowicza (jadząc go [...]

[...] się w dwie nadpiłowane części kości rozpornik, który codzienie poszeża się o 0,4mm ( tyle może w ciągu jednego dnia zrosnąć się kość ). A robi to się tylko w przypadkach kiedy kości sa nie proporcjonalne do reszty i są na prawdę, ale to na prawdę za krótkie. Zdecydowanie w większości przypadkuch dotyczy to np jednej nogi. A wyobraż sobie [...]

zdrówko trening jest spoko ale mam jedno pytanie zapomniana jest jedna partia ale bardzo wazna kiedy jest trenowany BRZUCH!!??

zależy kiedy. po treningu 20 min ok. w dni nie treningowe 40 min. jeżeli rano to pasowałoby jakieś BCAA lub białko wziąć. ale w sumie lepiej w ciągu dnia. 1,5-2h po posiłku

Jesli chodzi o nazewnictwo oczywiscie sa zlozone, ale kiedy mowimy potocznie o ww zlozonych w zadnym wypadku nie nalezy tego proszku tak traktowac , sacharoza (cukier z cukiernicy na stole) to tez ww zlozony przeciez %-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2017-05-15 08:40:46

[...] bym poukładał ćwiczenia w poszczególnych dniach treningowych od tych najtrudniejszych do najłatwiejszych czyli przysiady, martwe ciągi wiosłowania dałbym na pierwszy ogień kiedy po rozgrzewce jesteś got owy do treningu ale pełny sił. Do tego obowiązkowo jeszcze trzeba dołożyć coś do treningu na rdzeń żeby go wzmocnić. Ogarnąć dietę, pilnować [...]

a od kiedy nie jest? chodzi o to że my nie jesteśmy gdzie indziej tylko jesteśmy w RP a na załączonej ulotce informacyjnej mamy dwie rózne informacje co do spożycia produktu.Producent powinien jasno okreslic jaka jest dawkaJa już pomijam to jakie jest dawkowanie w innych krajach,pomijam to ile powinno sie tej kreatyny brać,bo przecież inteligentni [...]

zakupiłem juz towar i od jutra zaczyna brac mam jeszcze pytanie bo pytałem sie znajomych kiedy brac to mówią ze to nie ma różnicy ja chcem brać 1h przed treningiem co o tym sadzicie czy bylo by lepiej po treningu może głupie pytanie ale pewnie jakaś tam różnica jest

[...] tylko boje się właśnie tego że na teściu będzie się wszystko zaj**iście kręciło a później bez spadki i tak jak widze tu na forum pełno ludzi po przerwie żeby dojść do formy kiedy koksowali muszą walnąć se mieczysława czy teścia, ale to chyab nie jest jakaś reguła nie ? tego właśnie nieche robić %-) pozdrawiam ! i uważajcie żeby wam głowy nie [...]

[...] problem, niewiem jak to możliwe ale żeby u mnie waga szła do przodu musze zjadać takie ilości jedzenia gdzie 3 normalnych ludzi by się najadło tym na dzień, pamiętam czasy kiedy moja dieta wyglądała mniej więcej tak: 1.-owsianka-150g -rodzynki + orzechy - 4 duże jajka (po tym pierwszym posiłku miałem wiatry takie siarczyste że bałem się sam [...]

JAK NIE WIESZ O CZYM PISZESZ TO NIE PISZ WCALE. OD KIEDY EFEDRYNA JEST PÓLPRODUKTEM DO AMFY? coś tam dzwoni......... Zmieniony przez - leonstar w dniu 2005-06-03 11:47:52

[...] go udupic. Wystarczy tylko chciec. Next time dyktafon w kieszeni. Robisz kopie tasmy, udajesz sie do najblizszego komisariatu, zglaszasz przestepstwo, a nastepnie telefon do TVNu hehehe Wogole przy kazdej waznej rozmowie warto miec ukryty dyktafon. Nigdy nie wiadomo, kiedy sie przyda. :) Zmieniony przez - Mateusz27 w dniu 2005-06-03 12:37:14