kiedy

[...] Dodam, że zaczynam biegać i zbijam kalorie od 9-go tygodnia cyklu. Dawki clenu według tego co powie organizm a T3 piramidalnie według podanej rozpiski w podwieszonych tematach. Dobrze to wykombinowałem ? Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2013-04-09 18:14:14 6 tygodni, to nie będzie za długo? Jeżli nie, to kiedy powinienem T3 wrzucić?

[...] sobą, to jak nie powiedzieć nic w kontekście relacji między tymi dwoma zawodnikami. Oni się wręcz nienawidzą, co pokazali podczas gali UFC 229 w październiku ubiegłego roku, kiedy to po zakończonej walce, między nimi i ich teamami doszło do bójki. Nurmagomedov pokonał McGregora, poddając go w czwartej rundzie i tym samym broniąc tytułu mistrza [...]

Himen-18: żałosne wymiary jak na 2 lata... zrób przerwe se qrwa nigdy nie urośniesz cwiczac codziennie bo mieśnie QRWA ROSNĄ KIEDY TY ODPOCZYWASZ! a nie jak cwiczysz na siłowni nic a nic cie nie urośnie kompletne 0! Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl [...]

kiedy? co? jak? przeciez dopiero "zamierzal" no ale jak tak to wielkie Gratsy!!!

Wybacz literówka. Dieta jest dobrze dopięta i ciagle będzie :D Po cyklu będę nadal trzymać michę żeby zejść do tego bfu w 3-4 miesiące. najbardziej chodzi właśnie o kwestie odbloku - kiedy po cyklu udać się i sprawdzić poziom testa.

[...] inna partia i znowu dwa dni przerwy i tak w koło. Więc o przetrenowaniu nie ma mowy, tym bardziej, że mięśnie regenerują się max 4 dni! http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Z miłą chęcią wrócę do FBW czy normalnych splitów, ale dopiero wtedy kiedy nadrobię zaległości odnośnie objętości ramion, gdyż nie mam zamiaru pogłębiać tej dysproporcji.

DT kreta+dextro po przebudeniu , kreta przed treningiem, kreta + dextro po treningu, 30min to odpowiednia przerwa DNT kreta + dextro po przebudzeniu, kreta + dextro w czasie kiedy trenujesz

[...] spożywanego białka i poprawa jakości spożywanych posiłków w połączeniu z aerobami o średniej intensywności dają naprawdę dobre efekty. Szkoda kasy na spalacze i jakieś wymyślne preparaty apteczne, kiedy odrobina pracy może dać dobre efekty. Poczytaj trochę postów pisanych przez naszych modów, a na pewno znajdziesz to czego szukasz. Powodzenia. :)

"spoko napisz kiedy zaczal stosowac doping i co w siebie wbil :) " hr hr hr krotka pilka..

kiedy w sprzedaży MASSACRA?? i czekam na crevolution 2 edycje

No i co z tą massacrą? Kiedy będzie?

no tak tak, nie liczyłem na wielkie efekty.. tak jak napisałem wyżej. POprawa była w tym co napisałem ale nie jakaś kolosalna. No cieszę się, że odczuwam efekty stosowania tauryny ;) ale jeśli sama to w dawkach min 5gram w treningowy, kiedy tauryna wchodziła na rynke nie wiem czy pamiętacie to mówiło się, że 3gramy to już dużo

A przyjmujesz jakieś przedtreningówki? Sam trening może powodować trudności z zaśnięciem poprzez wydzielanie np. adrenaliny. Skoro wiesz, że wieczorne treningi na ciebie źle działają to jeżeli masz możliwość zmień porę ich wykonywania, problem powinien się rozwiązać. Co z dietą? Kiedy jesz posiłek potreningowy? Nie przyjmuję przedtreningówek. [...]

[...] około 8-9 i się zastanawiam, co to mogło być. 2. Z kalkulatora zapotrzebowania wychodzi mi, że powinienem jeść około 70g białka/dzień (ważę 68kg). Wydaje mi się to za małe, kiedy rozpisywałem sobie to po swojemu, przyjąłem 2g białka/kilogram, 3g węgli a reszta to tłuszcze. Może zmniejszyć węglowodany? Ale co najważniejsze - trzymać się [...]

[...] lezy w technice ? odrzuc trzepanie na płaskiej a wrzuc skos z hantelkami, ewentualnie poręcze, ładnie podbija ci dolna czesc klaty, na sile tez zyskasz. a moment najlepszy kiedy nie idzie juz na sucho, a gwarantuje Ci że na kreatynie jeszcze pojdzie troche ;) ja bym poczekal ok roku na Twoim miejscu ale to luzna rada. jezeli sie zdecydujesz [...]

Byle nie było to zbyt tłooste mleko.... i kiedy skończą sie te bajki o negatywnym wpływie kofeiny na kreatyne leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

mam podobnie jak ty Jestem juz po HST i podczas niego mialem dni kiedy twierdzilem ze hst jest za***isty ale juz kilka dni pozniej mialem watpliwosci. Mozliwe ze jest to wywolane wachaniami wagi w skutek zmniejszenia ilosci glikogenu w miesniach lub wody. Dla mnie duzymi plusami HST jest to ze znacznie poprawila sie zezba i separacja miesni bez [...]

Ja bym tam poczekał z blokada.Oczywiście pomoże ona w 100 procentach ale kiedy działanie minie może być o wiele gorzej.Sam mam ten problem(najpierw lewy,teraz prawy łokieć).Zaczęło się od lewego ale udało mi się to zaleczyc (było już tak źle że nie mogłem podnieść szklanki z woda).Zacząłem brać Olfen do tego flex, 1000 mg vit.C,smarowanie [...]

nie robilem... a powiedz kiedy zaczac symex ?? po hcg ?? bo suty swędzą

a proviron kiedy dorzucic do HCG i symexu >?? czy do Clomidu ??? cabaser jeszcze posiadam 4 tabletki :) nie wiem czy do tego tez mozna dac Zmieniony przez - MusclePower33 w dniu 2016-11-23 22:51:35