kiedy

Witam. Mam pytanko. Od urodzenia nad lewym "cyckiem" (kawalek pod szyja) mam naczyniaka cos w stylu pajeczynki ... Kiedy sie urodzilem byl maly teraz kiedy ja rosne on rosnie razem ze mna. Ja bylem u lekarza powiedzial zeby sie nie martwic ... Dodam jeszzce ze nic w okolicach naczyniaka mnie nie boli. Zostawic to w spokoju? Ma sobie dalej rosnac? [...]

nie no odswiezacz tematu urodzinowego jest de best. ciekawe kiedy sylwestra swiętuje

ale merce sa po 580 .600 z przesylka. no stary :d nie obrabowalem banku ;d ale kupie je wiesz kiedy : > po wakacjach. beda po 450 zl ; ) to kupie

Thierry Henry w Newcastle? 08.02.2008; 16:15 / Michał Wojciechowski -Kevin Keegan powiedział, że jego głównym celem transferowym jest były napastnik Kanonierów, a obecnie zawodnik Barcelony - Thierry Henry. Pozyskanie Henry'ego do Newcastle będzie bardzo trudne, jednak manager "Srok" doskonale zdaje sobie z tego sprawę. W wypowiedzi na [...]

punkt 2 jesli chcesz jesc tylko wtedy kiedy czujesz glod nie wiele osiagniesz w tym sporcie w ktoreym przemyslana dieta to 70% sukcesu czy mysli=sz ze za\wodnicyy wazacy 130kg jedza wtedy kiedy czuja glod ?>< pozdr mc

split x3, hst xD a co to takiego ;] moglbys napisac dokladnie kiedy jakie partie ciala cwiczyc?

nie to nie ten temacik, w tamtym gosciu opisywa cykl wyloncznie na dece i cay potrzebny do tego odblok, kiedy deca odblok kiedy witaminy wsio :), pamietam tylko ze pisal tam ze zamieszcza ten teamt by wyjasnic wszystko raz a porzadnie :)

Witam trenuje juz troche dokładniej to 1 rok i 2 miechy.Chodzi mi oto ze kiedy zajmowałem sie treningiem intensywniej to wszystko było ok przestrzegalem swojej diety itp.A teraz kiedy mam bardzo mało czasu zeby się tym zajmowac straciłem troche na masie i odczułem spadek siły niezawsze mam czas zeby zjesc to co zwykle,więc pomyslalem o jakims [...]

[...] głodu, które może być uciążliwe i zniweczyć odchudzanie. Mniejsze przerwy chronią też w jakimś stopniu od przestwienia się organizmu na tryb oszczęsnościowy(przy redukcji jak najmniej wskazane)- to tak w skrócie i nienaukowo Jak do tej pory odżywiała się ta kobitka, stosowała już ostatnio jakąś dietę? I jeśli tak to jaką i mniej więcej kiedy.

[...] przez 2. Np. zrobiłeś 20 ruchów, to 20-12 = 8, 8:2 = 4, i tyle właśnie kg dokładasz na następnym treningu. Kiedy kończy się progres to schodzisz na 10, potem 8 i finalnie na 6 powtórzeń. Potem nowe maksy i tak w kółko. Aczkolwiek tę metodę lepiej zostawić początkującym ćwiczącym, ewentualnie kiedy chcemy przeprowadzić parę lajtowych treningów

[...] szybko mi to wróciło, pomimo że dietę kontynuowałam.. Do lutego były ciągle jakieś nieudane próby dietowania się.. policzyłam sobie sama zapotrzebowanie wg tego wzoru w dni kiedy ćwiczę i nie ćwiczę ale jakoś brakowało mi mobilizacji. Teraz jednak od dwóch tygodni jem tyle ile powinnam, ćwiczę od poniedziałku (przedtem byłam przeziębiona), i [...]

pysio nie przesadzaj od czego uzaleznic?Efedryne odtsawiasz kiedy chcesz i tyle, jak kawe.

dzieki :) juz wiem nieco więcej i jeszcze jedno pytanko: czy są tutaj osoby ktore miały podobną sytuację do mojej, a po zastosowaniu diety i odpowiednich cwiczeniach świetnie wyglądają? I ile czasu na to potrzeba? Nie żebym chciał po miesiacu wygladac jak Pudzian :D ale kiedy jakies efekty to przyniesie?

w wikipedii jesr napisane ze jadra zazwyczaj maja taka sama wielkosc. zazwyczaj czyli zdarzaja sie przypadki kiedy jedno moze byc mniejsze od drugiego i u mnie pewnie tak jest... ale nie raz mam tak ze zdaje mi sie ze jadra sa takiej samej wielkosci a nie raz ze to lewe jest troszke mniejsze od drugiego...

Dla wszystkich z tego miasta co gdzie jak kiedy ile.

[...] Aktywne opuszczanie 120/1,1 Trzymanie sztangi 120/20s,20s Wyciskanie wąsko 6,4,3 Pompki na poręczach 5,5,5 Trening fajnie poszedł. 86 kg czyli mój max poszedł ładnie 2 ray więc zrobiłem jeszcze 3 raz. Dziś odpuściłem sobię powtórzenie negatywne bo nie miałem asekuracji. Ps. Zamiast cp będzie jednak Xp nie wiem kiedy zaczne go brać. Pozdro.

A ile jedzie na tej metce? Kiedy ostatnio miał okres regeneracyjny?

w swoim skladzie mam : no-shotgun kre-alkalyn -ultimate bcaa - mega caps olimp carbo -biogenix 2 kg gainer - olimp gain bolic 2 kg tribulus -uniwersal pomoglibyscie mi to sensownie rozpisac co i kiedy brac 3-4 treningi silowe i 6 godz aerobow /tyg( hiphop -taniec)

[...] się też jaka odżywka będzie dobra dla mnie (żeby nabrac masy). Mam 17 lat, 178 cm wzrostu, aha zastanawia mnie jeszcze jedno, gram można powiedzieć profesjonalnie w pilkę nożna w klubie trenuje często i nie wiem czy to możliwe wogóle żeby nabrac masy kiedy biegam po kilka godzin dziennie na treningach?! Z góry dziekuje za pomoc! pozdrawiam

[...] min w 40-kilometrowym teście rowerowym, który wykonywali po 2-tygodniowej suplementacji, podczas gdy poprawa po placebo wynosiła zaledwie 1,4 min. Z drugiej strony jednak, kiedy porównywano placebo z ostrą suplementacją BCAA przed wysiłkiem i po jego zakończeniu, nie stwierdzono poprawy zdolności wysiłkowej w kolarskim teście do wyczerpania, [...]