SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Do dziś pamiętam mój “pierwszy raz” z kondomem, miałem 16 lat albo coś około. Poszedłem do sklepu kupić paczkę prezerwatyw. Za ladą stała przepiękna kobieta, która najprawdopodobniej wiedziała, że nie mam doświadczenia w “tych” kwestiach. Podała mi paczkę i zapytała, czy wiem, jak tego używać. Szczerze [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile moge dostac jak myslicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miales te 2 latka w zawieszeniu na ile? Kiedy ci sie zawiasy koncza?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12263 Data: 2007-10-03 19:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaje.bista akcja, normalnie solidarność BTW. Od kiedy jest się znawcą ?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znawca - ach, kiedy to bylo, zawsze ten czas wspominam z lekkim sentymentem

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 19:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około Godz:21,00 Jaja sadzone 120gram /12/17/1/202 Masło śmietankowe 10gram /0/7/0/66 Margaryna zwykła 20gram /0/16/0/142 Chleb żytni pełnoziarnisty 30gram /2/1/14/71 /B/T/W/Kcal razem B-123g /T 142g /W-262g / 2813kcal Waże 66kg cell masa ocencie dietke nie poprawiam dalej ,bo nie wiem kiedy trening masz.Napisz jeszcze swoje zapotrzebowanie BTW

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2007-10-03 19:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć i jak się odżywiać? PILNE!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 80kg i mocno przypakować, szczególnie chciałbym powiększyć klatę i bicepsy, ale ogólnie to trzeba się w całości wytrenować żeby wyglądać wreszcie jak prawdziwy facet. Napiszcie mi, możliwie najbardziej szczegółowo, co mi polecacie - tzn. jak ćwiczyć, jak się odżywiać, no i kiedy można spodziewać się jakich efektów itp. Dziękuję z góry za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2007-10-03 20:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indyk myslał o nie dzieli a w sobote łeb mu ścieli zaraz mykamy na trening kiedy mnie sie nie chce

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 20:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam pytanie czy te 300 zł to trza zaraz po zakończeniu konkursu na jednym razie wydać, czy mamy jakby na swoim koncie te 300 zł i mozemy kupić z nich cos tam kiedy chcemy az nam sie nie wyczerpią?

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w Gorzowie

    Post
    Informator LUBUSKI

    ejjjjj no chłopaki a czemu nikt nie napisał SIłowni ZTKKF STILON !!!! u Pana Rysia ejjj Najlepsza SIłownia i klimacik za******y karnecik 40 zł i wchodzisz kiedy chcesz cały miesiąc !!!! SIłka od 10 do 22 tylko ze spRZecik troche już wysłÓÓżony ale daje rade cieżar to ciężar

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15353 Data: 2007-10-03 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kiedy ja miałem 17 lat hehe koło 75kg wtedy ciskałem

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się dumą! Ma dietę, Trening, stosuje się do rad starszych kolegów z forum! Jasio ma jeszcze wiele pytań, sugestii i własnych (niekoniecznie dobrych odczuć) co do tego jak i kiedy trenować! Wszystko to znajdzie na forum, jeżeli nie (po kilkakrotnym przeszukaniu) zada pytanie w odpowiednim dziale! Jasio umie czytać i nie jest d****em jak na [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 22:21:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Moim zdaniem Dida symuluje żeby Ancelotti go nie zaj****ał bo popełnił taki błąd że ja pie**le znów przez niego Milan traci bramke w ostatniej minucie kiedy oni wymienią bramkarza wreszcie!!!

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 22:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    ''Celtowie'' powstrzymali wielki Milan W strugach ulewnego deszczu Celtic Glasgow wygrał z wielkim Milanem 2:1 w meczu grupy D Ligi Mistrzów. W bramce "Celtów" stał Artur Boruc, który skapitulował jedynie po rzucie karnym wykonanym przez Kakę. Mecz z trybun oglądał Maciej Żurawski. W 62. minucie świątynia "Celtów" eksplodowała [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 23:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epilepsia a SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w treningach (jeśli chodzi o zawody to na pewno nie przeszedł byś eeg) ale nie wiem czy opłaca się ryzykować. Nie wiem jak tam u was jest w klubie bo my mamy w ustalone dni kiedy walczymy a kiedy technika, wiec rozwiązaniem może być to że powiesz trenerowi co i jak i będziesz brał jedynie udział w treningach w technikach, układach itp, bo nawet [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2007-10-04 00:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temu dużą wiedze. O wiele gorzej jest z ekto którzy początkowo pakują powiedzmy 4 tysiaki aby rosnąć i to robiąc bardzo wyskiej jakości mase na wysokich węglach z wiekiem, kiedy metabolizm nie bedzie taki sam będą w nieciekawej sytuacji nie spamujmy już nie na temat, nie będę ci fajnego postu zaśmiecał kiedyś na takich rowerach HIIT [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 00:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Masa] Wiele pytan + namiastka diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16: co dodac? zazwyczaj miesko i/lub zupka Kolacja Warzywka + nie zawsze sie uda tunczyk Przed snem: Twarog 200-300g Do tego moge wrzucic bialko ostrowia okolo 30g dziennie kiedy najlepiej? Jak dbac najlepiej aby po WFie czy karate nie zgubic za duzo miesni ale przy tym nieobtluscic sie za bardzo? :> Czy moze byc litorsal, czy musi byc carbo? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-10-04 01:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie skacze sie ma,a kiedy bedziemy w tym gornym pasku?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 07:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy sie sprzedasz jak oni

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 07:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Masa] Wiele pytan + namiastka diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + nie zawsze sie uda tunczyk Jeśli to po treningu to koniecznie węgle złoż. + białko !! Przed snem: Twarog 200-300g Do tego moge wrzucic bialko ostrowia okolo 30g dziennie kiedy najlepiej? Po treningu...jesli to ma jakieś wolnowchłanialne białko to jeszcze an noc....wylicz sobie w ogóle czy tego potrzebujesz... Jak dbac najlepiej aby po WFie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-10-04 08:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] oraz egzamin. Teraz czas na kwestie dotycząca Wing Chun i Ving Tsun. Ludzie. Darujcie sobie porównywanie tych styli i kłótnie który z nich jest lepszy a który gorszy, kto i kiedy popełniał/popełnia jakieś błędy. To nie jest istotne - te style diametralnie się od siebie różnią. Nie mowie o sposobie nauczania bo Szuszkiewicza nie znam, mowie o [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)