SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] stoje w miejscu...;] czytałem opinie ze max. ilość powt. to wytrzymalość i nie powinno się uzywac dodatkowych ciezarow bo wtedy idzie na siłe. jaki trening wykonywales kiedy byles na takim poziomie? jeśli to istotne : wzrost:183cm waga: 85kg siłownia: ogólnorozwojówka, bieganie, ergometr wioślarski. staż:no już troche wytrenowany czekam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2009-02-19 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tak, wiem, napisałem w poprzednim poście, proporcje widzę, a 180 kalorii to nie tak dużo :) I teraz najprawdopodobniej moje ostatnie pytanie, zawsze mnie to ciekawiło, od kiedy należy zaopatrzyć się w pas kulturystyczny? Czy to zależy od rodzaju treningu, stażu, ciężaru, ćwiczeń? PS. Czy do izotonika mogę dodać zwykłą wodę niegazowaną, czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2015-06-13 13:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NOWA SIŁOWNIA W OKOLICACH DWORCA PKP

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    olkakw rozumiem że to nick żeński . Czy byłaś na Bruckera kiedy przyjechał z wizytą Mariusz Strzeliński ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2009-11-13 07:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie robiłem cyklu, chodzi mi tylko o fachową informacje kiedy mogą ustąpic skutki uboczne stosowania clomidu po odstawieniu. miałem po prostu niski testosteron i udalem się z tym do lekarza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10277 Data: 2011-01-27 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Mlody na masie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli nie dawać przed i po to kiedy ?? Zostaje kolacja ale na kolacje jakiś twaróg lub ryba i git. Chłopaki dzisiaj niestety nie zrobiłem treningu. Głowa boli cały czas, nie jestem w pełni zdrowia. Muszę po świętach pójść do lekarza ponieważ prawie co dzień mam ból głowy i wgl nie wiem czy to nie od zatok. Może nadciśnienie ale zobaczymy jak to [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2011-12-21 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC przegrał dwie z trzech walk, ale wygrał też trzy z pięciu. Wygrywał z takimi zawodnikami jak Alistair Overeem, Josh Barnett, Matt Mitrione, Ovince Saint Preux i Brendan Schaub. Ostatnią walkę stoczył w listopadzie z Marcosem Rogerio de Lima, kiedy to doznał drugiej porażki w karierze przez TKO – 32-sekundowa przegrana zakończyła się w stójce.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2022-04-01 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wszystko" - powiedziała Holm. "Nienawidzę przegrywać. Po prostu nie znoszę przegrywać, kropka. Nieważne, co jest na szali. Czy jestem na treningu - chcę wygrywać rundy, kiedy jestem na treningu. Czy jestem przed dwoma osobami, czy przed dwoma milionami ludzi, czy przed całym światem. Po prostu nie lubię przegrywać. To jest sprawa numer [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2022-05-20 14:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak pytam o parametry wyników badań, kiedy już wynik testosteronu we krwi będzie pokazywał stan adekwatny do dawki. i drugie dla mnie bardzo ważne, czy uczucie zmęczenia rzeczywiście towarzyszy zmniejszeniu dawki ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2017-07-01 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najbardziej może być odczuwalne ale to nie od samego testów. stan adekwatny do dawki to ja myślę sobie tak, na e3d ampułka miałem najczęściek pięciokrotną górę normy a na e3d ampułka będzie znacznie mniej z pewnością i chodzi mi o to, kiedy już się "zużyje" cały "zapas" tamtej dużej dawki a wskazanie będzie z tego nowego dawkowania..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2017-07-01 12:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata temu, po kontrolnych badaniach w pracy, kiedy okazało się, że mam zagęszczoną krew (wysoko hmg, htc), parę rozjechanych innych składników, postanowiłem zejść na minimalne dawki testa, aż do unormowania tego wszystkiego (całkiem zejść nie zamierzałem, cóż taki nałóg). Biłem w granicach 200 mg średnio e10d, czasem rzadziej. Czułem się całkiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2017-07-02 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń !!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan ćwiczeń bardzo szczegułowy żebym mógł ćwiczyć na moim osprzęcie podanym wyżej czyli jakie ćwiczenia z ich opisem jakie obciązenie oraz ile dni w tyg i po ile godzin i kiedy mam ten plan zmienić co mi podacie a i czy po jakims okresie ćwiczeń zrobić jakąś przerwe np po miesiącu czy dwóch bardzo bym o to prosił ;d czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-11-05 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macie racje, nivea jest po prostu swietna. Kiedy uzywałem kremu do mycia twarzy i kremu do twarzy for men z tej marki, to buźke miałem słodziutką. jesli chodzi o pianki to polecam gillette w formie zelu zamieniającego sie w pianke, rewelka dla mnie. i Wystrzegajcie sie jednorazówek z Biedronki, po prostu tragedia! ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2006-03-02 22:01:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przynajmniej waga sie sama zrobila. nie no, sory, ale nie kupuje tego, dla mnie to jest kpina. zdaje sobie sprawe,ze to nie sa optymalne warunki przygotowan, ale do kiedy bedzie chory,srody? czw? goscie potrafia wchodzic w short notice na 10 dni przed gala, a on wypada,bo na 2 tygodnie przez zlapal grype,ja pier.dole ... %-) chocby mial [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2015-01-06 19:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że on zapłaci”. Wspomniał, że powiedziałem coś o jego ostatniej walce. Bracie, cały świat powiedział coś o twojej ostatniej walce. To trochę zabawne i szczerze mówiąc, kiedy oglądałem tę walkę, komentowałem na żywo w gruzińskiej telewizji i byłem po jego stronie. Chciałem, żeby pokonał Maxa, ale nieważne. To nie ma znaczenia. Zmierzę się z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2021-12-08 16:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split nie dziala??? mity kulturystyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silowni, a i tak wiem, ze gadasz bzdury. Ale nie bede z Toba polemizowal. Wierz sobie w co chcesz tylko nie rozpowiadaj glupot, zachowaj je dla siebie. A ten Twoj kolega to i obwody pewnie mu zostaly. Nie bede Ci tlumaczyl o czym mowie, bo nie mam sily na osoby broniace swojego zdania za wszelka cene nawet kiedy nie maja racji. To tyle odemnie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2011-07-10 11:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split nie dziala??? mity kulturystyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mozna mowic o realnym obiektywizmie, kiedy widzimy efekty w stosowanym przez nas systemie - to niemozliwe. Nie spojrze obiektywnie na splita i FBW, gdyz moje odczucia empiryczne przemawiaja za FBW co juz samo w sobie jest subiektywizmem, ktory tez nie jako ogranicza kazdego z nas bo nie otwieramy furtki na cos innego, pomimo podejsc [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2011-07-10 14:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split nie dziala??? mity kulturystyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mozna mowic o realnym obiektywizmie, kiedy widzimy efekty w stosowanym przez nas systemie - to niemozliwe. Nie spojrze obiektywnie na splita i FBW, gdyz moje odczucia empiryczne przemawiaja za FBW co juz samo w sobie jest subiektywizmem, ktory tez nie jako ogranicza kazdego z nas bo nie otwieramy furtki na cos innego, pomimo podejsc [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2011-07-10 14:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabo wyczuwalny puls.

    Post
    Inne dyscypliny

    Ok, ok... Rzadko kiedy bywam na tym forum więc nawet dokładnie nie wiem w którym dziale mam pisać. A co do pytania to było zwyczajne... Dobra, do lekarza pójdę jak to się nie zmieni no i zobaczę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2009-06-06 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zaczynamy %-)

    Post
    Doping

    tak cykl odpale po wczesniejszym pelnym roztrenowaniu, w chwili kiedy bede wiedzial ze jestem juz w pelni gotowy.z cisnieniem bedzie problem bo juz teraz mam dosc wysokie (genetycznie mam to przekazane) jutro ide do lekarza po tabletki na zbicie cisnienia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2012-02-29 15:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTA + META

    Post
    Doping

    [...] to jaka dawke uderzyc i co ile dni i na jak dlugo?) na pct zastopic nolve i clom tym exe? jesli tak to jak by mialo to wygladac po 14 dniach hcg tak jak wyzej bylo pisane kiedy zaczac exe ile i jak dlugo ?:) dzieki za pomoc pozdrawiam Zmieniony przez - patryk001 w dniu 2015-01-30 12:14:15 Zmieniony przez - patryk001 w dniu 2015-01-30 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2015-01-30 12:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)