kiedy

Zdaje sie ze mowisz o sobie w tym temacie. Pewnie ze mozesz cos osiagnac, trzeba troszke checi... moze nie osiagniesz tyle co "bogaci" , ale jak ktos chce to moze :) Przypomnial mi sie rocky (nie pamietam czesci), kiedy ten rosjanin cwiczyl w komfortowych warunkach, a rocky w jakies szopie... PS laweczki z desek sa lux sam taka mam

Nie wiem kiedy będzie kolejny raz, bo bardzo długa abstynencja, ale tak postaram się zrobić, a nie wiem jak wyjdzie. %-) z resztą 3-4 piwa nie takie jak kolega wstawił.

a to przepraszam -> a tak ogolnie chodzilo mi o zlekcewazenie innych klubow piszac Je w liczbie mnogiej wiec i ja nie mogłem sie powtrzymac pozatym: Kiedy pisałem że w tej będzie triumfować FC Barcelona też mało kto wierzył w me słowa http://www.sfd.pl/temat206604/ <- w tej ankicie duzo ludzi wierzylo w to wiec nie mow ze malo Zwycięstwo [...]

produkit obaczy się, a widziałem fajny bidon Napalma w rękach Ladniera - będzie opcja kiedy dostać taki biodonik ?

produkit obaczy się, a widziałem fajny bidon Napalma w rękach Ladniera - będzie opcja kiedy dostać taki bidonik ?

Kiedy wkoncu bedzie go mozna kupic ? Bo na poczatku listopada slyszalem ze za 2 tygodnie, dwa tygodnie pozniej znow ze za dwa tygodnie, tydzien temu ze leci juz ze stanow do nas, a wczoraj sie dowiedzialem ze w styczniu napewno Naglasniaja produkt od 2 miesiecy a go jeszcze nawet nie ma gdzie kupic... Halo F.A tak sie nie robi \!!!!

to kiedy premiera ? bo chcę go na cykl

No to idź do działu Odżywianie i czytaj. Tylko Ty wiesz co, jak i kiedy lubisz jeść. Nikt za Ciebie diety nie ułoży, przynajmniej za darmo. PS. Staraj się pisać gramatycznie, bo ciężko to rozumieć.

Bardzo szanuje swoją prywatność pod każdym względem. A po za tym mam nie co przykre doświadczenie, kiedy byłem jakoś w 3 kl. pojechałem z kumplami na jakiś obóz dla osób z wadami postawy czy jakoś tak, garbiłem się po prostu. I tam totalnie kazali nam się kompać na baleta. Za bardzo nam to nie spsowało no ale cóż trzeba było A i tak [...]

Buehehe... Uwielbiam, kiedy tak piszesz o takich sprawach LN Jestes niesamowity SOG poleciał. A ty Ricos masz jechać Opowiesz potem swoje prysznicowe przygody I jak się sprawdził patent LN z kucaniem Na poważnie mówię, żebyś jechał Taki obóz to świetna zabawa Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a [...]

na moje jezeli po pracy jestes zmeczony , to warto zrobic sobie nawet 20 min.drzemki , to bedzie lepsze niz najlepszy stymulant.. .. po pracy , kiedy juz jestes mocno zmeczony i brak sil to takie sztuczne nakrecanie sie do wysilku odbija sie na nas jeszcze bardziej nie korzystnie, zmuszasz organizm do pracy ponad jego sily, a odpowiednia [...]

To zadna nowosc, tak jak Lodziak wspomniaj kiedy cykle bez testa byly duzo bardziej popularne niz teraz. Jedym moze pasowac bardziej innym mniej, i dupa z tego trenu Wiemy przeciez dobrze, ze tak nie jest, wiec teoretykom z jutuba nie nalezy ufac bezgranicznie .

Kurcze to ja juz niewiem:D pogubilem sie troche... Napisze ci moze moj rozklad dnia tak bedzie lepiej:D 6:10-pobudka ok.6:15-25 sniadanie platki na mleku lub kanapki zalezy kiedy 7:00-pociag do szkoly 7:40 w szkole 8:00-14:20 w szkole 15:20-w domu a dalej to zalezy od dnia i wogole i teraz napisz cos:):D

porcja w szkole (poza tym w szkole zjedz kanapki - opcji masz dużo: sałata/ser żółty/wędlina) porcja po treningu to takie NAJWAŻNIEJSZE 2 porcje to kiedy jeszcze użyjesz gainera zależy od tego ile i co jesz. Jak swierdzisz, że to co zjadłeś na któryś posiłek to za mało to zapij gainerem. Ot tyle, nie ma tu większej filozofii

[...] ich diety Wyniki &#8222;Wyniki były powiedzałbym co najmniej spektakularne. Osoby, które nie przyjmowały HMB straciły w ciągu trwania badania ok. 2 funtów wagi, kiedy Ci , którzy przyjmowali HMB stracili od pół do 1 funta wagi. Czy to źle? Nie ponieważ dużą różnicą było to iż biorący HMB budowali masę mięśniową. Wszystkie trzy grupy [...]

[...] będziesz robić postępy. Jednak również inne indywidualne czynniki wpłyną na końcowe efekty: szybkość adaptacji organizmu do nowego stresu, szybkość spalania tkanki tłuszczowej oraz czas, kiedy zamiast tłuszczu zaczynają być spalane mięśnie. Uważnie obserwuj te zmienne treningowe i dostosowuj je tak, aby uzyskać najlepsze dla ciebie wyniki.

[...] Daj sobie co najmniej dwa dni na odpoczynek po ostrym treningu nóg. Możesz jednak trochę pobiegać z małą intensywnością. 4.Pij dużo płynów. Jest to szczególnie istotne, kiedy biegasz na słońcu. Pij zarówno przed, w trakcie, jak i po bieganiu. Pamiętaj, jeśli czujesz pragnienie, już jesteś częściowo odwodniony, co może negatywnie wpłynąć nie [...]

Nawet nie pamietam kiedy ostatnio pilem, w wakacje pewnie

Piwo się zdarza raz na 3-4 miesiące, kiedy jest okazja. Ostatni raz w lipcu, przy urodzinach kobiety. Moja praca to praktycznie wieczna gotowość do bycia zmotoryzowanym, do tego treningi, więc to całkowicie wyklucza upijanie się. Tym bardziej, że poza piwem nie jestem w stanie ze względów smakowych ruszyć czegokolwiek alkoholowego.

[...] sie jak balon, roslam w oczach i kompletnie rozstroilam sobie metabolizm....piszesz, ze mam diete glodowke - ale ja nie czuje glodu, mam tylko zachcianki - a te mam od kiedy pamietam :) Możesz nie czuć głodu gdyż organizm mógł się przystosować do tylu kcal ile mu serwujesz. Tak jak wyżej ktoś wymienił l karnityna nie działa, a dieta leży. [...]