kiedy

[...] sami znawcy sa prawda ?? To Ty mówiłeś o wchłanialności i o duszącym sraniu, więc wychodzisz na największego eksperta w tym temacie albo podam moze taki przyklad, kupilem kiedy adidasy za 50zl, po 0,5roku samego chodzenia w nich byly nie do uzytku. Kupilem buty za 250 jakies nike czy cos, chodzilem w nich 4 lata, gralem w pilke, biegalem i [...]

a jakbym chciał poleciec 1000iu E2D to ile do tego AROMASINU i kiedy odstawic?

Cykl rozpisany bardzo dobrze, jezeli chodzi o wyniki watrobowe to test tez podbije je, a metka jak dla mnie kiedy uzywana odpowiednio przy odpowiedniej diecie ( jak kolega zauwazyl nie trzeba dawac masy wegli bo faktycznie podleje a na wysokobialkowej bedzie wszystko dobrze ). Pic duzo wody i krecic cardioprzynajmniej 3 razy w tygodniu i jesc [...]

15 stopni w chałupie masz i jeszcze żadna opieka się tym nie zainteresowała ? Odłóż te wszystkie prochy bo se w łeb wbijasz i potem ciągle myślisz ile kiedy i co jeszcze kupić wpadasz w stres i nie spisz Mniej elektroniki - niebieskiego światła A najważniejsze jak pracujesz na 3 zmiany ... Zmieniony przez - maksikal w dniu 2024-03-15 07:59:41 [...]

A jeśli nie mogę przyjmować kreatyny z rana przed i po treningu na czczo bo mam biegunke to kiedy najlepiej ja przyjmowac i w jakich dawkach(będe chyba musiał jeść to po treningu to chyba nie problem?) Może byc po śniadaniu 10g czy po sniadaniu 5g i po obiedzie 5g? Bo rano na czczo u mnie chyba odpada (a przynajmniej na jakiś czas musze to [...]

Wielkie dzieki teraz mniej wiecej wiem co robić, kiedy lubiłem biegać to może teraz jak zaczne biegać to do tego dorzucić thermal pro evolutnion (czytałem ze dobry ) co o tym pomysle sadzisz/cie?

Zapomniales podac cokolwiek na swoj temat, oprocz tego ze dodatkowo cwiczysz SW (notabene tez nie wiadomo kiedy) Plan ma troche bledow ale zeby je poprawic mamy za malo danych. Plus za wklejenie jakiegokolwiek

no wlasnie wina mam tylko na 6 tygodni i nie zalatwie wiecej, 4-9 30mg ed bedzie ok? i kiedy zaczac clomid? jeszcze w czasie wina czy po?

Jedynie co można by Ci polecić na takim etapie to najzwyklejszą kofeiną jeśli brakuje Cię energii i chęci przed treningiem ale.jesli jest ok to ciągnij jak najdłużej reduckje na samych podstawach bez żadnych spalaczy i dołożysz je dopiero w dużo późniejszym etapie kiedy orgaznim z każdej strony będzie się bronił;)

ok winko zostawie sobie na forme przed wakacyjna To jak z tym clomidem i hcg? kiedy jak i ile ??

[...] to z koleżanką. pewnej ciemnej nocy odprowadzałem ją do domu i załozyliśmy się, że nie da rady się obronić, gdy ją zaatakuję. tzn przylać mi i zwiać. to było, kiedy dopiero zaczynałem ćwiczyć i jeszcze krzywdy nikomu nie potrafiłbym zrobić. no i założyłem sobie rozsądnie - żadych ciosów, zadnych obaleń z mojej strony,żeby zabawa [...]

[...] szerokim łukiem. Od 3 miesięcy mam ustawiony plan treningowy, który napisze poniżej ale ciężko mam wyliczyć sobie ile mam zjeść białka, węgli i tłuszczy info najważniejsze kiedy. Ciało ogólnie od marca mi się zmieniło, wagowo stoję w miejscu ale od 3 miesięcy zero rezultatu a na siłowni wyciskam ostatnie poty wiec coś nie tak jest z dieta ;( [...]

Własnej chce zwiększyć na dni treningowe - tylko co? Bardziej zwiększyć białko i tłuszcze? Mam jeszcze pytanie na temat posiłków co i kiedy;) dostawałam wcześniej wskazówki by: przed i po treningu jeść posiłki z większa zawartości białka i węgli a znów przed spaniem ostatni posiłek same białko. Jest to skuteczne w jakiś sposób? Ps. Ta [...]

Wszystko sie zmiesci w jedny mdniu? Kiedy beda fialy?

[...] bakteriom ktore zyja na naszej skorze. to one etabolizuja kwasy tluszczowe z potu i gruczolow lojowych, i powoduja ''smorodek''. jestes w wieku dojrzewania, czyli okresie kiedy twoje gruczoly lojowe pracuja jak szalone. duzo pozywki dla bakteri = ''duzo smordu''. sposoby eliminacji sa 2. albo zmniejszysz ilosc wydzielanego loju, co moze byc [...]

[...] choc aczkolwiek ostatnio bardzo udziela się jako shidokan tak więc trudno to wszystko podsumowac tym bardziej ,że jarek nie prowadzi ,żadnego klubu z pełnym szacunkiem do niego i jego zasług w propagowaniu Karate. Ps.Jarku kiedy zawody Iko 3 w tym Szydłowcu !!! prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

[...] też uważałem, że kyokushin jest najtwardszym system i na dodatek najskuteczniejszym na świecie. Ale niestety okazyje się, że nie do końca tak jest, zwłaszcza wówczas kiedy walka nie toczy się na stojąco, ale w parterze a formuła nie jest knockdown ale face contact. Nie wstydze się też tego, że macham pałami FMA, trenuje walkę nożem i że [...]

Jak chcesz muwic o skuteczności BJJ kiedy nigdy w Polsce ponoc nie odbyły sie żadne zawody ,więc mówienie o skuteczności to tak jak opowiadanie o legędach kung-fu ? prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

ok, co i kiedy na odblok? jakies oslonki ? PS. zostane przy : 1-10 enan 500 e7d (Iran) 1-5 meta 30 mg ed (Ruska) - niestety nie mam dojścia do Jelfy w obu przypadkach :-/ Zmieniony przez - anathemis w dniu 2010-10-28 17:28:18

[...] kreatyna może w przyszłości. W sumie priorytetem dla mnie jest jak na razie wytrzymałość, która rzeczywiście po BA wystrzela do góry fajnie. Super widać po interwałach, które w dniu dzisiejszym już mnie nie zniechęcają do dalszej pracy tylko dają pozytywnego kopa. Super uczucie, kiedy po hardcorowym bieganiu chce się jeszcze więcej i szybciej.