kiedy

moj typ sie sprawdził kiedy zaczynasz ? podziel sie uwagami jak sie sprawuje zestawik w trakcie szamania

[...] znajomych którzy się zetknęli z koksami ze takie suplementy już ma nich nie działaja tak jak na tychj którzy nie mieli styczność z koksami Dzialaja jak dzialaly. Wazne tez kiedy je bierzesz....i tu: Logiczne tez, że w czasie odblokowania branie kreatyny ma swoje zastosowania Wlasnie wtedy nie ma najmiejszego. Po cyklu to regeneracja a nie [...]

jesli twoje otluszczenie jest wysokie to w sumie niewazne kiedy bedziesz robila aeroby,im nizej bedziesz schodzic z poziomem fatu tym bedzie to mialo wieksze znaczenie.ogolnie najlepsze pory na aeroby to czas po treningu silowym i z rana bo glikogen jest oprozniony i szybciej dobierzesz sie do zapasow tluszczu.jesli nie masz mozliwosci robienia [...]

kiedy skonczyles, ile trwal ?

[...] 3x10/8 4 i 5 cwiczenie mozesz wybrac sobie do wyboru w kazdej sesji treningowej. SOBOTA/NIEDZIELA:wolne brzucha nie rozpisywalem bo to sprawa indywidualna kazdego z osobna kiedy i jak czesto cwiczyc,podobno najlepiej co 2dzien pozdrawiam i zycze przyrostow!!! cwiczenia, dieta, regeneracja i pamietaj ze w okresie regeneracji miesnie rosna

[...] powiem, że albo to jest bardzo dobry efekt placebo, albo co dla mnie lepiej produkt ten działa bardzo dobrze na moje samopoczucie i koncentrację. Aż boję się tego co będzie, kiedy przestanie działać. Póki co czuję się wyśmienicie. Żadnych niepożądanych efektów. Trening przebiegał bez jakichś większych osiągów, ale sam fakt, że po każdej [...]

odyzwki sa uzupelnieniem diety skad mamy wiedziec kiedy twojemu bratu brakuje bialka?

[...] Dzisiejszy- Główna: 52kg (24 powt) Poprzedni- Głowna: 48kg (26 powt) brzuch - poprzeczny i skos trening trwał 40 minut. przerwy robilem krotkie. cwiczylem intensywnie PODSUMOWANIE: za***isty trening jak rzadko kiedy. bark bez sladu praktycznie Mjs - nie mam bo telefonem robie Duf ia - ?? Zmieniony przez - everr w dniu 2007-06-03 14:53:20

[...] sparingach itp itd... nie wiem o co ta gadka? czy tylko po to zeby pogadac.. czy zeby dokazywac jak kulturystyka jest niebezpiecznym sportem? KAzdy sport bedzie niebezpieczy kiedy przekracza sie granice... bedziesz jechal na rowerze, przelecisz przez kierownik obijesz sobie gebe i skrecisz kark.. bo jestes wyczynowcem.. to sie wiaze z twoim [...]

[...] wykazali się sercem do walki, ale tak jak pisałem wcześniej na mnie bardzo dobre wrażenie zrobił Igor Kołacin mimo przegranej walki. A co do konferansjera to zdziwiłem się kiedy zapowiedział : "Martin 'King Kong' Materla" ale na szczęście zaraz się poprawił. Po gali przez chwilę pogadałem z Kułakiem i Kołacinem (pamiątkowa fotka itp.) [...]

Za to kiedy brałem autograf od Pawła Nastuli wydał mi jakiś mało sympatyczny, może to dlatego że Robert Jocz przegrał, nie wiem ale wrażenia po Nastuli mam średnie...

Nie znalazłem tego dlatego pytam tutaj. Wie ktoś może o co chodziło kiedy to Ken Shamrock wypędził z ringu jakiegos kolesia (nie wiem czy był to pride czy king of pancrase). Dawna sprawa, w kazdym razie widac ze to jeszcze VHS-em nagrywane było. Na filmiku widac jak stoi ubrany w ringu i karze jednemu kolesiowi zejsc z ringu i isc do szatni a [...]

jak go zrobisz to moge brac dam golfa + 10 tys + drugie tyle ale w ratach kiedy podpisujemy umowe?

[...] jesli dlugo nie jesz posilku...w innym przypadku mysle ze szybciej go powstrzyma szybkie zjedzenie bialka niz HMB...HMB warto brac przed aerobami czy po prostu innej okazji kiedy nie mozesz zjesc sniadania szybko po wstaniu osobiscie robie z rana aeroby i wtedy sie sklaniam do brania HMB...jesli nie robie to nie jem rano po poludniu HMb sie [...]

łooo ****a ... ciekawe kiedy sie konzuji nabawisz jak tak bedziesz podskakiwal z ta sztanga... ale do treningu ja sie nie wtracam lepiej... jak siedze w pracy i patrze na te fotki zarcia tez chce ! hehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-03 18:49:55

a mi 1 raz od nie wiem juz kiedy absolutnie nic nie weszlo qrwaaaa

W darmowym szmatławcu "Metro"(Wrocław) znalazłem ostatnio takie coś: Dziwna definicja BJJ, dziwny tytuł, kilka literówek, ale jest coraz lepiej(dziennikarze zaczynają się uczyć). P.S. Co się stało Panu Krzysztofowi(co to za kontuzja), i kiedy ruszają treningi(hala zapaśnicza WKS-u) po wakacjach(wrzesień czy październik)?

"o brzasku poranku, kiedy noc się kończy, a rosy krople spływaja na spragnione orzeźwienia źdźbła trawy" - wtedy najlepiej a na poważnie, bez róznicy.

Jak wiecie od pewnego czasu jestem pod opieką Emilki. Pozwoliła mi ona ćwiczyć, ale pod warunkiem, że nie będą to treningi typowo siłowe, żebym nie obciążał swoich stawów, a o przysiadach i martwym ciągu powinienem zapomnieć. Nie potrafię usiedzieć na pupie nawet przez 5minut, więc ćwiczę, ostatnie dwa tygodnie to przygotowanie do większego [...]

dzis poszedł 4 szot w dupsko 50mg!!! kiedy czuc działanie superanabolonu orientuje sie ktos??? kurde ni ewiem ale jakos czuje ze libido mi wzrosło we wtorek juz łacze z propem czyli 3ml w strzykawie co 2 dni sorry ze w biłem w topika