kiedy

[...] flawonoidy - służą regeneracji wątroby. Pomarańcze, mandarynki, cytryny, czerwone grejpfruty - szczególnie. Jeśli byś się dobrze po nich czuł, to możesz jeść sporo. Mój brat kiedyś brał leki obciążające wątrobę i lekarka zaleciła mu wręcz codzienną dawkę cytrusów w celu ochrony. Z tym, że kiedy bierze się jakiekolwiek leki, trzeba się upewnić czy [...]

[...] głównie osoto - gari i harai - goshi. Czasem ouchi gari i jak nie wyjdzie to wtedy uchi matę. No ale wtedy nie ma mowy o drewnianych nogach. A chodzi mi w skrócie o to, ze kiedy ćwiczę to, co inni zawodnicy, to nie osiągam dobrych rezultatów. Jak mówie - trener Lvov po drugim treningu kazał mi ćwiczyc zupełnie co innego, niz innym zawodnikom. [...]

"3750g 165 188.27" no to cena super...ale jak widac oplaca sie najbardziej wieksze opakowania:)) bede musial to przetestowac...od kiedy juz sa te nowe odzywki??? <<<Champions are Made Not Born>>>

Paulinka???Nie wiem dlaczego ale cały czas przypomina mi fanssa :-? Brakuje tylko tańca po wykonaniu ćwiczenia 8-) o qrwaa, to ja, ale gdzie i kiedy?

O, barki już ok.? Lekki dyskomfort ale to już norma:-D. Cieszę się, że nie napie...., że ćwiczyć nie można8-) Zmieniony przez - maceek w dniu 2019-01-30 21:06:46 Kiedy rozdziewiczenie 50kg hantli na barki ? :-D Zapewne nigdy:->

Kiedy ja sie pomalu przekonuje do slusznosci Twoich slow. A ja dzien bez silowni uwazam za dzien stracony... Takze wole diete dostosowac do niego. A skoro mowisz ze ta dieta tez bedzie dobra, to nic sie nie stanie jak ja sprubuje. Tylko jakbys mi tak po krutce przedstawil jak w niej rozlozyc kalorie

[...] i idzie 10-12 razy zalezy od dnia, wiec jak chcesz to zrobie filmik i wrzuce. Napisalem, że 140 kg szło przed przerwa, teraz około 135kg. I jak chcesz zobaczyć 135kg to nie wiem kiedy bede w stanie pojsc na siłownie, bo ostatnia mam mało czasu i jednorazowe wejscie kosztuje 15zl, ale mysle ze w przeciagu jakies 2 tygodni zmobilizuje sie i pojde.

decaject kiedy kupowales na cykl? Zastanawiam sie wlasnie nad ta deca, ale boje sie, ze EC zacznie niedlugo robic*****nie

[...] przed sama walka - samodzielna rozgrzewka (odp. wywazenie przed walka), odp. ciuchy, kupiony w sklepie "sztuczny lód", itp. 5 - obycie sie ze strachem, emocjami, kiedy dookoła jest pełno ludzi (np. bardzo wiele ludzi podczas swoich walk nieslyszy swojego sekundata, trzęsace sie nogi) 6 - podglądanie lepszych od siebie (przygotowania, [...]

dec bardzo dziekuje powiedz jeszcze prosze... kiedy powinno sie brac rano na czczo, po posilku czy tez moze na noc przed snem?

Mam pytanko troche off topic po co brac age wtedy kiedy suste daje to coś?? Prosze o konkretne wypowiedzi. Bo widze ze bayerant chce to brac w jednakowym czasie. Pozdro

jak wy doszliscie do tego zeby 8iu walic? to jakas uniwersalna dawka? 36szescio kilowy osobnik podczas kuracji dostaje na przemian 10 i 12 iu przed snem kiedy to jest naturalny wyrzut gh. w ciagu dnia sie nie wydziela ale sie spala podczas wysilku fizycznego. imo powinno brac sie rano jezeli ma to sluzyc jako doping a na wzrost przed snem.

[...] 2. Biorę przed treningiem 20g BCAA 5g CM3, bezpośrednio po treningu carbo 40g po jakiś 15min 25g scitec isolate. Coś byście zmienili? 3. Ilość kcal w dt i dn utrzymywać na tym samym poziomie? 4. Jak prowadzić suplementację przy ewentualnych aerobach, kiedy bcca,białko ew carbo? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/612a44a67f6c40fba415d9fb45948887.png

[...] osób które chcą coś zmienić, lepiej wglądać zdrowiej się odżywiać a ty chcesz zbudowac 5 kg mięśni i od razu pokazujesz jak bardzo jesteś leniwy i chcesz mieć podane na tacy wszystko. Też kiedyś taki byłem. Zrobiłem tak że jadłem co chciałem kiedy chiałem. Udało się! Tylko jak zrobiłem redukcje to okazało się ile to mięsień a ile tłuszcz i woda.

"Zapewne zaraz zostane zlany kublem zimnej wody ze na niczym sie nie.znam i mam trenować na suxho i zrobic sb diete. Diety miec nie bede. Jem tyle ile jem i kiedy chce." " Nie doradzicie to i tak kupie." To brzmi jak: Dzień dobry przyszedłem po radę, ale i tak mnie nie obchodzi to co mi poradzicie, zrobię po swojemu. A wyobraź sobie, że nasza [...]

[...] że żaden z tych suplementów nie będzie dla Ciebie dobry. Powinineś dobracować dietę, Twój organizm potrzebuje składników odżywczych, nie możesz mu teraz ich odmawiać kiedy się rozwija. Dbaj o "jakość" pożywienia, ogranicz słodycze, fast-food w pierwszej kolejności. Nie powtarzaj już nigdy więcej głodówki, możesz sobie zrobić [...]

5 jajek niepotrzebne. od kiedy to?

brutus to zalezy kiedy i z jakiej perspektywy Chcesz o tym porozmawiac ? ehehehhee -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Zawsze mnie krępują spojrzenia aptekarzy, kiedy zamawiam 20 strzykawek "dwójek" + 20 igieł 0,6 + 20 igieł 0,8. Patrzą jak na narkomana No, poniekąd mają rację.

Można wyczuć kiedy wkuwasz się w żyłę, co po wyjęciu igły widać. A tak off topic... Bill Clinton tez nie zaciagał (jak palił zioła )