SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] iż mogą wyłożyć 6 milionów funtów za prawego obrońcę Arsenalu w letnim okienku transferowym. 23-latek pierwszy raz został dostrzeżony przez działaczy Interu już pod koniec ubiegłego sezonu, kiedy bardzo dobrze spisywał się w Lidze Mistrzów. W drużynie z Emirates Stadium występuję już od 2002 roku, kiedy przybył z begijskiego klubu Beveren.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 18:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] kontrolę nad jej działaniem, wraz z możliwością szybkiej interwencji w przypadku błędu. Hummulin-R powinno się przyjmować maksymalnie 2 razy dziennie, szczególnie w porach kiedy występuje okres największego uwrażliwienia na insulinę – rano po przebudzeniu oraz bezpośrednio po treningu. Nie wolno przyjmować kolejnej iniekcji dopóty, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2007-02-16 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b]pare pytan dotyczacych trenowania[/b]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pare pytan zwiazanych z treningami otoż: 1. Kiedy początkujacy przestaje byc poczatkujacym (w treningu)? 2. Czy codzienne chodzenie na siłownie (kazda partia miesni innego dnia) jest dobra? 3. Czy zakwasy sprzyjaja przyrostowi miesni ? 4. Słyszalem też, że dobrze jest po robieniu np. klaty (zrobione juz wszystkie cwiczenia i serie) wziac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2007-02-16 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanko co do dymatize elite whey protein i nutrabolics noz, czy można je łączyć ?? I kiedy najlepiej brać to a kiedy to ?? :> Z góry dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2007-02-16 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła uścisku - jak wypracować?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na sile scisku dobry jest martwy podciaganmie sie na drazku oraz moznapowiedziec wszystko co trzymasz ja zauwazylem tu duza poprwe kiedy zaczolem cwiczec bez rekawiczek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11829 Data: 2007-02-16 19:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taka rada ze po czasie sie wyrowna doprowadzila u mnie do prawie 3cm roznicy w bicepsach to wygladalo masakrycznie dopiero kiedy zaczolem cwiczyc tylko sztangielkami zaczelo sie wyrownywanie teraz jest lepiej ale dalej walcze gdyz zostalo mi jeszcze okolo 1,5cm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-02-16 19:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ocen ilośc brakujacych kalorii i stosunek poszczegolnych makroskladników a wtedy n ie bedzie wiekszego problemu z doborem odżywki. także zastanów sie nad okresami/porą/ kiedy chcesz to przyjmować. takn bedzie najlepiej bo nikt jeszcze z chaosu nie wyniósł korzyści

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2007-02-16 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masarniak w naszej okolicy ksywa siwy krótki wierszyk od miastowych koleszków dla ciebie: Kiedy czujesz sił utrate i olbrzymią masy strate leć czym prędzej do siwego gdyż jest dobry doktor z niego I dla dobra ciała twego naszprycuje cię całego Deką, omą, boldenonem aż się staniesz Leprikonem! Miej szacunek dziś dla niego bo o***ał tonę tego Lecz [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bawia mie diety oparte na kurczak , ryz - wcelu zwiekszsniam masy ciala u chudzielcow . mysle ze temat sie rozkreci na zywo , z chwila kiedy naprawde zaczniemy sie poiekowac delikwentami robiacymi zakupy pakietow przez nas okreslonych. analizujac dieta ryz kura - pakerzy w okresie robiacym masa / definivcja - przejscie , saa do tego, dzieciaki [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze stawami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zostawiając może temat kolagenu itp nieco z boku, odpowiedz kiedy występuje ból i jak często się rozciągasz po ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2007-02-16 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :) jaki trening?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Nie wiem za bardzo jak ulozyc sobie plan ćwiczen. Mam do dyspozycji jedynie 2xhantla 10kg 2xhanta 4kgi drązek i ekspander. I wlasnie nie wiem jakie ćwiczenia wykonywac jak kiedy i po ile ?czy ktos mógłby mi w tym pomóc a i jeszce jedno prosilbym o nie pisanie takich kulturystycznych pojeć. najlepiej rpostymi slowami :D z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2007-02-16 21:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka - snikers13

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do tej siekierki to może moje drugie hobby sam wykuwam takie rzeczy tasaki miecze itp może kiedy wystawie kolekcje teraz ostatnio trochę mniej czasu na to poświęcam zmiana stanowiska w pracy przedtem byłem spawaczem sogi odbijam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2007-02-16 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peknieta rzepka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi sie ze jest cos nie tak.od samego pczatku miałam ból w tym kolanie.chodziłam od razu po artroskopii na rehabilitacje.tam cos mi strzeliło i od tego czasu nie pamieta kiedy przespałam cała noc nie budzac sie z bólu...byłam z tym u lekarza który mnie operował ale dał mi zastrzyk tzw.mieszanke i kazał isc do domu.... nic mi to nie pomogło a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2007-02-16 21:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojawiają się po ok tygodniu brania, natomiast okres półtrwania leku wynosi kilka godzin. Z testosteronami jest podobnie? Tzn, czy np przy braniu propa efekty androgeniczne (libido, agresja) pojawiają się już po 24h (kiedy pierwszy strzał osiąga max stężenie) czy dopiero później? Wiem, że pytanie z gatunku laickich, ale jestem ciekawy

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkursy kiedy, gdzie, kto może startowac???

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam wszystkich silnorekich. moje pytanie to gdzie moge sprawdzić miejsca imprez w siłowaniu na reke, i czy jeżeli jako amator nie nalezący do rzadnego kulubu mógbym brać udziałw takich zawodach????? z góry dzięki za odp PzDr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-02-16 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21 października 2007 roku. Gabrielowi Yvelowi odmówiono przyznania licencji na występy w zawodach w Nevadzie. Jest to spowodowane incydentem jaki miał miejsce w roku 2004 kiedy to uderzył, a następnie kopnął sędziego w czasie jednej z walk w Europie. Yvel tłumaczył, że sędzia był równocześnie promotorem eventu i menadżerem przeciwnika. Po [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2007-02-16 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzić iż jest to jeden z lepiej prowadzonych testów,tzn wcześniej prawie co chwile wklejałeś foty żarcia itp,aż nagle się skończyło i myślałem, że Ci się znudziło ,ale teraz już wiem,że miałeś problemy z netem. Mam nadzieje, że jak już jest wszystko ok będzie tak jak dawniej.A tak na marginesie to kiedy kończy Ci się test? pozdro 3maj się

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pozniej przejdziesz pozniej, tj kiedy? masz na mysli staz, cwiczenia czy kolejne tygodnie? wracajac - czy wyciskanie w waskim chwycie na plaskiej (badz niewielkim skosie gornym) moze mi cos pomoc na dol klatki? wrzuce sobie do treningu jeszcze porecze, ale nie mam skosu dolnego. Zmieniony przez - tolol w dniu 2007-02-17 00:25:13

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 00:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze stawami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozgrzewki ani nie rozciagalam sie po treningu, niestety nie skonsultowalam tego z kims doswiadczonym teraz mam efekty. Bol daje sie we znaki w ciagu dnia, czesto w nocy kiedy w ogole nie przeciazam stawow w zaden sposob, po prostu "pilujacy" bol. Bylam z tym problemem u lekarza, ktory stwierdzil ze mam za malo mazi stad te bole, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2007-02-17 00:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze poczujesz kiedy wejdziesz w ostatnia faze cyklu. Wioslowanie sztangielka to nie problem, tu masz zamienniki: http://www.sfd.pl/temat281827/

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 07:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)