kiedy

kilka lat się zbierało nie kiedy coś się kupiło taniej coś drożej Pozdrawiam Duda

Dziewczyny chcą Supermana,a nie smerfa Ofermy. Do przytulania kup sobie wielkiego,pluszowego misia.Może być z melodyjką,żebyś spokojniej zasypiał.Zabierz go czasem do kina,kup popcorn i bądź szarmancki.Kiedy dziewczyny zobaczą,że jesteś "zajęty",zdadzą sobie sprawę z tego jakim fajnym musisz być gościem

a tak serio to schudnij jeszcze z 10 kilo tak żeby było widać wszystkie kości, noś kolorowe ciuchy (róż wskazany) i yebnij se włosy na żel a wszystkie będą Twoje aaa i pij tylko kolorowe drinki jak ludzie będą Cię od pedałów wyzywać to będzie już ten poziom kiedy każda Twoja Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-02 20:25:10

Rulez, nawet nie komentuje. Zachowujesz się jak Trol. Pojawiasz się wtedy kiedy możesz dołożyć swoje 5gr. Nikt nie podważył Artykułu, a tylko Ty. Ogarnij. Kamil, nie chce mi się powtarzać ciągle tego samego. Przeczytaj Artykuł i przejrzyj dyskusję, napewno otrzymasz odpowiedź, która już tu jest. Ja nie mam czasu na odpowiadanie na te same pytania. [...]

a od kiedy w empikach bedzie mozna dostac???

[...] kilka treningów - więcej się rozgrzewałem, itd. Po pewnym czasie jak mięśnie odpoczęły wracałem do normalnego trybu rozciągania/kopnięć na treningu. Tak wogóle to słyszałem kiedyś, że wielu karateków z lat 80/90 (kiedy było podejście na max, nie patrząc na zdrowie ćwiczącego), którzy na chama się rozciągali do szpagatu musieli ostatecznie [...]

[...] ( chyba ). Kupiłem też witaminy Vitaral. Białko to oczywiscie pozycja obowiązkowa. Po cyklu kupię jakąs kreatynę ( Xpand lub No-Shotgun). Czy możecie mi napisać jak i kiedy walić szoty ( planuje ramie)" Sory bez obrazy ale wnioskuje po tym poscie ze nie masz nawet podstawowej wiedzy z dziedziny w ktora chcesz sie pakowac. Poczytaj [...]

rowniez sie zgadzam z tobą mentos ale z autopsji wiem ze zbytnie przejmowanie sie dietą przeszkadza w dobrym treningu Poprostu tzreba sie nauczyc reakcji swojego ciala na odpowiednie ilosci jedzenia i wiedziec kiedy czego i ile nam potrzeba

Libos źle mnie zrozumiałeś.. Kiedy się masturbuje, nie nastąpia wytrysk, dlatego się boje ze jest coś ze mną nie tak.

Mam dokładnie tak samo! A kiedy coś zjem na noc to i 1 litr wypije przez sen....

wsadz go w dvpe moze pomoze ps: od kiedy tak masz? miales tak juz kiedys? miales jakis/e kontuzje palca?

brać wg braków w diecie :) brać kiedy nie masz możliwości zjeść pełnowartościowego posiłku ;)

@CeltuOvia Ja, gdy robilem to z przerwami 100 s szybko styglem i jakos tak... sie nudzilem. Na innym forum wyczytalem rade by miedzy A1 i A2 robic przerwe 30 sekund, od kiedy tak robie cwiczenie jest wrteszcie bardziej meczace. Ogolnie koncze 3 tydzien i nie jestem w pelni zadowolony. Trening jest jakis za krotki, stosowanie 75 czy 80 % obciazenia [...]

jakby nie było moge zadzwonic do klubu i tak telefonicznie moga mi powiedzec kiedy jaka druzyna od które do której ma treningi w jakie dni i jak długo trning trwa i przyjsc na jeden trening i podac sie testowi umiejetnosci i porozmawiac z trenerem. raz juz dzwoniłem zreszta do jakiegos klubu z kilka miesiecy temu ale pani ktora odebrała telefon [...]

[...] albo zejde po schodach 1-2x w tygodniu jezdze na rowerku po okolo 80-100km, albo czasem krotsze trasy w zaleznosci od pogody. tego pomidora z twarogu moge wywalic zupelnie. kiedys jadlem bez. chociaz troszke pomidora czy ogorka to ch** nie wegle w sumie swoja droga Jak mi czasem twarog staje w gardle to popijam woda mineralna z cytrynka i czasem [...]

[...] i nicnierobienie - niech sie miesnie raz w tygodniu dobrze zregeneruja i sobie odpoczna, w koncu czasem nie mam dla nich zadnej litosci. Masz u siebie jeden dzien w tygodniu kiedy miesnie zupelnie odpoczywaja? Ja dzisiaj jade na rower, postaram sie pobic rekord, przejechac ponad 100 km i za rada trenera fitnesu - z elementami kilku mocnych [...]

Wlasnie to jest to ze wytrzymac kilka tygdni off to jz uwyczyn.ale wytrzymac te pare tyogdni jak sie nei ma soku w domu to co jeszcze da rade.ale najgorzej kiedy z polki sok z gumi jagod patrzy na mnie i az sie prosi zeby go wyprobowac

cwicze wt-czw-sob silowo, na koniec aeroby, sr-pt hiit. po 30sek mierze puls na tetnicy, kiedy pedaluje wolno i wowczas jest na poziomie ok 190/min. po 5 interwalach dokladnie zmierzony puls to 188. puls ma byc wyzszy? w srode robilem swoj pierwszy w zyciu hiit, dzis na 17ta ide robic drugi raz, jutro silowy i zobacze jak samopoczucie po takim [...]

[...] tak sie nie bałam hahahah. Ale gdy tylko spojrzałam na twarz instruktora, ktory mnie "wypychał" - przerażenie odleciało wraz z pędem powietrza Nigdy w życiu nie zapomnę tego pierwszego skoku, kiedy to pokonuje się swój własny strach. Dlatego apeluję - jak chcecie skakać, zrobcie swój pierwszy skok samodzielnie, na linę -nie w tandemie

[...] uprawianiu sportu, jej suplementacja jest szczególnie zasadna. Molder! Dawniej to takie dysputy były rutyną na forum. Dzisiaj młodzież szuka tu częściej prostych odpowiedzi na proste pytania: co brać, ile brać i kiedy? A temat efki i johimby możemy jeszcze zgłębić, bo wtedy złapałeś mnie w lesie, gdzie miałem słaby transfer internetu.