kiedy

I czy to oryginał cyber? /SFD/Images/2015/12/26/cc0c1bdef63f4e55b43dbc155544305f.jpg Ty tez nacieraj. Sok ok tylko od kiedy Cyber ma czarne kapsle na enanie? A czerwona naklejka jest na cypio, a na enanie przezroczysta. I właśnie Cypio ma czarne kapsle. Więc.... Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-26 17:15:25

Ludzie nie mają pojęcia, że nawet klata jest bardzo ważna przy podciąganiu.Dlatego warto podchodzić do tego ćwiczenia będąc w miarę świeżym-szczególnie, kiedy idzie nam kiepsko.

Ps. Nie wiem jak Wy ale ja trenuję ;-) święta to czas kiedy mam go więcej również dla siebie i szkoda mi tego "marnować". No jak nie, jak tak:) Dzisiaj wejdzie siłownia, a jutro rower + zakładka biegowa. Przy okazji - na święta znalazłem pod choinką pompkę do roweru z pomiarem ciśnienia. Okazuje się, że jeździłem na 2 barach }:-( Na oponach mam [...]

Odpowiedź Conora na jedno z pytań dziennikarzy i odpowiedź Wanda. Conor McGregor: "Ja i Jezus w oktagonie? Powiem tak - nie ma na tym świecie żadnego gościa, który byłby w stanie mnie pokonać. Jezus nie chodzi po tej planecie, więc nie wiem k***a. Może, gdyby wrócił na ten świat, to pewnie skopałbym mu dupę." /MP Wanderlei Silva w odpowiedzi na [...]

[...] coś od siebie dla tych najbardziej potrzebujących - też bardzo dobra idea, ale co najważniejsze, nie zmienisz tego świata, fajnie go małymi "krokami" ulepszać, ale nie można się nim obwiniać, takie to już popieprzone musi być. Ps. Nie wiem jak Wy ale ja trenuję ;-) święta to czas kiedy mam go więcej również dla siebie i szkoda mi tego "marnować".

[...] i masz śniadanie jak trzeba. A jeśli chcesz bez WPC to trochę owoców np. maliny, jagody, banan, tak żebyś się z makro wyrobił w diecie. :) Robiłem tak po operacji szczęki kiedy nic innego nie wchodziło w grę :). Jak to mówią potrzeba matką wynalazków.%-) Polecam Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2015-12-26 10:37:01 Zmieniony przez - n3cRo w dniu [...]

[...] gangliona. Jestem studentem, więc pójdę do przychodni akademickiej, do lekarza rodzinnego, on pewnie dalej da mi skierowania. Piszę do Was z pytaniem, jak zareaguje lekarz kiedy wyjadę mu z 3 dolegliwościami - czy mnie oleje, czy w ogóle jest to akceptowalne i nie trzeba by zdecydować się na więcej wizyt? Dodatkowo, jeśli ktoś ma coś ciekawego [...]

narazie testuje w okresie świątecznym kiedy ma off od treningów i jest całkiem spoko od 04.01 wracam do treningów i tu moje pytanie przy treningu 6 rano ja bym dał w pre BCAA skopało by to post ? Planowałem pociagnąć schemat uczta 10 -18 przy treningu 6 rano (8-15 praca fizyczna)

Szkoda ze dopiero teraz to wiem. Na hcg już za późno? Dołożyć Jeszce liść clom ewentualnie kiedy robić badana?

a hcg nie dałeś w ogóle? A to są wyniki z kiedy? listopad 2014? A teraz leci clom a dajesz wyniki e2 z października? Nie czaję co to te daty na końcu wyników.:-{ Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-25 21:12:00

Wszystkiego dobrego Kebul dla Ciebie, Żony i dziecka. Każdego dnia w modlitwie dziękuję za to, że mam zdrowe dziecko. Każdego dnia kiedy brakuje mi sił i cierpliwości do zdrowego dziecka zastanawiam się skąd biorą siłę rodzice chorych dzieci. Pełen szacunek dla Was za każdy dzień. podziwiam, doceniam i szanuję. ..

sa plusy i minusy. do siebie idziesz o ktorej chcesz i kiedy chcesz, nawet w swieta jak masz kaprys.

Uff. Żyję. Pojadłam. Ale nie aż tyle ile mogłam. :-D Mam zapasy na kilka następnych dni. I kilka nowych fajnych książek, których nie mam kiedy przeczytać. :->

Skorzystałem z rady pana Janka i kiedy wszyscy smacznie spali, ja hyc do garażu, sprawdzić jeszcze raz %-) Więc obżarty z wieczornej uczty i rześki poranna pobudką, przypuściłem kolejny atak: WL:10x20,6x60,3x100,1x120,1x145kg :-P, 0x150kg :-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D Do filmu musiałem wstawić [...]

Dieta w ogóle musi być. Nie tylko kiedy ćwiczymy mięśnie brzucha. Przecież za fajną kostkę na brzuchu odpowiada niski poziom bf wiec odpowiedź jest oczywista

[...] Samo podpieranie się na nodze nie będzie miało wpływu na naciągnięcie przeszczepu. Pamiętaj też o fazach implementowania się więzadła. Okres 6-12 tygodnia jest czasem kiedy więzadło jest stosunkowo najsłabsze i najbardziej podane na "rozciągnięcie". Skonsultuj się z jakimś fizjoterapeutą, który odpowiednio zadba o proces dojścia do formy. [...]

Seba widać że jakość cały czas kontrolowana ;-) Wesołych Szału nie ma z jakością coś tam się trzyma. Jeszcze przede mną minimum miesiąc masy. Wzajemnie, wesołych. Zdrowia :) co do techniki to u Ciebie zawsze na wysokim poziomie Na pewno coś dało by się poprawić w tym martwym. Chciałbym sobie tak regularnie podźwigać, doszlifować niektóre [...]

Wstawiam jeszcze raz uzupełnioną ankietę, bo już nie mogę edytować postu. I zrzut diety. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Celestial_ WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata regularnego biegania, 5 miesięcy ćwiczeń domowych. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 [...]

kiedy planujesz jakies badania hormonalne ??

Nie ma co sie klocic w tak piekny dzien, kiedy kazdy znas dostal zestaw skarpetkowy %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2015-12-25 03:53:59