kiedy

Siemasz Marcin a ty kiedy jedziesz do legi znasz konkretne terminy odp.

Pan Ikra kiedy już skończy analizować teoretycznie rozwiązania mechaniczne swojego autka i zacznie nim jeździć szybko sie przekona, że to co na rysunku technicznym wydawało się takie proste w działaniu w praktyce często się psuje i po prostu nie działa. I przekona sie aż do bólu, że zwykła uliczna hulajnoga zajedzie dalej i szybciej niż niejeden [...]

przemekch1 ja na twoim miejscu nawet nie myślałbym o kreatynie gdy dieta jest "niewyraźna"- ułóż ją jak najlepiej umiesz z omocą odpowiednich osób, do niej odżywki, gainer albo bulk, najwcześniej za dwa miesiące możesz rozważać kiedy wziąć jakąś kreatyne/mono albo jakąś inną ale raczej jeszce nie stak/.

Hehe Master jakbym słyszał siebie jakiś czas temu, kiedy też byłem zapaleńcem wzrostu siły w wyciskaniu Nie łam się, powinineś się cieszyć, że siła idzie Ci tak szybko, a nie rozpaczać, że 2 kg nie udało się dziś dołożyć do zaplanowanego wyniu Nie dzisiaj to za tydzień, dwa, miesiąc, ale wezmiesz Pozdrawiam i trzymaj się

wiadomo że najlepiej w dupcie - ale w bark jest ok i już - szcególnie jeżeli sie robi samemu , no i w przypadkach kiedy mamy dużo shotów.

elo peko zakupilem carbo 3 kg w czarnym opakowaniu pomaraczocowy smak i niezobaczylem firmy bo zostawilem teraz mi powiedzie kiedy sie bierze carbo

witam prosze pomuzcie mi tydzien temu bylem u kosmetyczki na oczysczeniu twazy po jakim czasie moge isc na solarium czy jesli pojde jutro nie bedzie za wczesnie dziekuje z gory

kiedy maiel male mnei zbanowali :P 2 lata staz lat 19 jak napisalem 100 maposimu rok temu i w grudniu skonczylem susta z 100tab BD moglem tego propa na pierwszy cyklon wrzucic ale bylem glupie teraz nei wiem czy to mnie ruszy , ale chyba powinno a jak nie prop powiedzmy co 3 dni + 100 mety to prop co 3dni z superanabolonem co 3 dni ? co ty na [...]

[...] jednak nadal nie wiem w jakich ilościach i o jakich porach stosować BCAA, Glukozaminę i MSM podczas stosowania diety Low Carb na masę... Proszę wam o poradę... kiedy, co i w jakich ilościach ?? Aha mam jeszcze ZMA apteczne, które mam wziąć przed snem... ile tego wziąć ?? Z góry dziękuję i pozdrawiam :) I takie jedno pytanie poza [...]

Czesc, zastanawia mnie jedna rzecz, jakies 2 lata temu kiedy nie cwiczylem na silowni tylko samo karate mialem dobra odporonosc miesni na wielokrotne powtarzanie ruchów bloków uderzen, w tej chwili masy mi troszke przyszlo czuje wiecej sily ale wydaje mi sie wytrzymalosc miesci jest mniejsza.. nie wiem czy to wynik tego ze robie mase ? Wazylem [...]

Uwzglednij zmiany i daj jeszcze raz.Grechus od kiedy zimnaki nie maja witamin i minerałow ?.Dlatego ryz czy kasza a nie ziemniaki , bo ziemnaiki maja wysokie ig.Przed treningiem spokojnie moze byc i 100 g kuraka i też bedzie si .warzywa dorzucaj do kazdego posilku po trochu.

[...] jestes najsłabszy , a to cie wzmocni. maksyma trojboju i ciezarów mowi: jestes tak silny jak silne jest twoje najsłabsze ogniwo. przyklad : mialem mocne ciagi, co z tego kiedy sztanga wypadla mi z rak ? kiedys przysiady byly moim najslabszym cwiczeniem , zawziolem sie i po kilku latach byly jednym z najmocniejszych ( 270kg - zatrzymala mnie [...]

najbardziej będzie cie wkurzało to , że nie będziesz już rósł tak jak wtedy kiedy byles na cyklu ;) Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-01-23 23:03:59

No i teraz nie wiem na co sie zdecydowac . Juz bylem zdecydowany na Body Octane i Clout, a teraz musze rozważyc ta propozycje Do kiedy jest ta promocja ??

Witam Zamierzam przez 6 tygodni zażyć 20 strzałów omki 10 strzałow wina i tak sie zastanawiam nad 100 mietka.doradzcie mi czy musze brac cos na odblokowanie i kiedy mam zaczac brac to cos co mnie odblokuje.Czy winstrol z omka nie jest złym miksem??

Witam wszystkich :) jestem chodzącym przykładem działania diety redukcyjnej ułożonej na pdst. SFD ale jestem też kobietą więc trzeba znów brac się za dietę, niestety... I tu pojawia się moje pytanie: Przejrzałam forum, obejrzałam siebie i wyniki są takie: wzrost -164cm, waga - 61kg zapotrzebowanie w dni bez treningu-1500kcal, z [...]

[...] teraz chodzi z nieze opuchniety,a w dodatku go jeszcze ochrona zawinela.Wydaje mi sie ze koles nie bedzie juz sie wpierd... do kolejki Co do strachu to powiem Wam tyle ze kiedy juz dostalem strzala na twarz,to tak jakby wszytsko aytomatycznie zadzialalo,odrazu garda,wyprowadzasz cios ktory cwiczysz na treningach,a strachu nawet nie czulem. [...]

[...] na szczęście nie pojechałem tam na pokaz tylko na turniej KK. I nie zawiodłem się(szczególnie że dostałem miejsce w sektorze przy macie) choć troche szkoda mi było Sypnia, kiedy nie udało mu sie z tamashiwari(poślizgnął się chyba przy próbie piętą), przez co nie wszedł do finału. Tyle offtopicu, na koniec napisze jeszcze jedną rzecz. Moim [...]

[...] wypijesz prosto po snaidaniu,zeby uzupelnic braki w diecie to bedzie to bledne,poniewaz dostarczasz bialka i ww do tego samego posilku.Jezeli wypijesz w dluzszym czasie po sniadaniu,to mozna powiedziec ,ze pijesz go pomiedzy posilkami...ale to nie jest wazne kiedy go wypijesz,wazne jest zebys dostarczyl organizmowi tego co mu brakuje

Ja tez zamarzam zima kiedy jem mmniej, dlatego odpuszczam sobie redukcje na zime, staram sie byc na zero a nawet troche na plus bo apetyt wiekszy ale i tak nie tyje bo organizm zuzywa wiecej energii zeby utrzymac cieplo w organizmie. Zima jest super na mase.