kiedy

http://rapidshare.com/files/328400471/_K-1_Dynamite__Ikuhisa_Minowa_vs_Rameau_Thierry_Sokoudjou__2009-12-31_.avi http://rapidshare.com/files/328403226/_K-1_Dynamite__Ray_Sefo_vs_Yosuke_Nishijima__2009-12-31_.avi http://rapidshare.com/files/328412827/_K-1_Dynamite__Kazuo_Misaki_vs_Melvin_Manhoef__2009-12-31_.avi [...]

heheh...skpiowalem sobie nie cale ogloszenie :) Dla wszystkich zainteresowanych Silnik 1.2 8v 60 KM Przebieg 85.000 ( glownie na trasie K-ce - Czestochowa ) "Jutro nigdy nie nadchodzi bo kiedy sie obudzisz jest zawsze dziś..." www.csw.prv.pl

buehehhe :) jeszcze mialo by mlody , przystojny i bogaty....i bardzo skromny :) "Jutro nigdy nie nadchodzi bo kiedy sie obudzisz jest zawsze dziś..." www.csw.prv.pl

niekoniecznie tauryna powoduje iz ciagnac cykl przez dluzszy czas- tak jest w wypadku stosowania dziennej dawki 5 gram- kiedy organizm juz na monohydrat sie uodporni i ma coraz wieksze trudnosci z magazynowaniem jej w miesniach i to wtedy wlasnie najbardziej odczujesz dzialanie np. tauryny

kiedy co łykać tauryne dokupie co myślicie o dokupieniu jeszcze MCT i Białka

[...] i blisko połowę kobiet Jednym z powodów, dla którego wskaźnik BMI nie jest miarodajnym narzędziem jest to, że traktuje on masę ciała jako wyznacznik ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego [...]

ok rano clen + Cp przed treningiem (w porach popoludniowych w dni bez tren.) cp + clen filomag b6 4 tab. + zincas 1 tab. przed snem 30 minut omega-3 10g do sniadania aspargin ? kiedy i ile ? i mysle czy clen moze byc w 2 dawkach czy na 3 podzielic ?

kiedy to pw wyslales grzechu ,bo jak kiedys to nieodebralem,jak dzis to zaraz sprawdze

[...] konczacego , chociazby ostatnia walka. Cudow chyba nie ma. Ladnie laduje na korpus petardy i oslabia, dziwie sie ze jemu nikt nie zadaje ciosow na odsloniety brzuch kiedy wysoko rece trzyma. Filmik David Price- Abdusalamow http://www.youtube.com/watch?v=l9sfNntildw Rosjanin nie ma wcale dobrego balansu cialem, jest wolny ociezaly, [...]

[...] mierze sobie cisnienie - raczej nie przekracza 130, oscyluje w okolicach 110-130, pora nie ma znaczenia czy mierze przed braniem EC, czy 1,5 godziny po, czy w dni ladowan ( kiedy nie biore normanie EC, dzis jest wyjatek ), a moze to po prostu efekt CKD i obnizenia BF w organizmie :-0 Ciekawe czy po przejsciu na standardowa masowke z cisnieniem [...]

[...] tutaj już masz częśćiową wiedze. Chętnie możemy się spotkać i pokażę ci co warunkuje bycie szczupłym lub otyłym, mnie to bardzo będzie cieszyć, identycznie mam z lekarzami kiedy przedstawiam im fakty. Poza tym Jeśli mówisz że takie masz zdanie i tak myślisz no nie masz prawa się niezgodzić bo to tylko zdanie w którym wyrażasz fakt niezgody. [...]

treningi to nie wiem kiedy heh... narazie po tych 3 tygodniach ,nie moge wznieść ręki na wprost ani na bok,na poziom barków. Obyście mieli racje z tymi rzeczami,mam nadzieje,że naprawde pomaga.Wielkie Dzięki.!

Więc tak. Pytam, jakiego rodzaju i kiedy, aeroby wykonywać, żeby schodził tłuszcz, a nie masa ?

[...] mocnych kopnięć takich jak low kicki oraz mawashi tzuki potocznie śierpów, ale dobrą stronom tego stylu jest nauczenie ducha walki oraz daje możliwość spokoju na treningach kiedy mamy pełno stresów w nauce czy w pracy. Ja osobiście nie zamknąłem sie w karate tradycyjnym ale także uczę się street fight, Doshinkan'u oraz elementy taichi...jeżeli [...]

a apropo jak to ejst z tranem w kapsulkach? Kiedy go lykac? Thnx za odp.

[...] stolca ? Sory ale nie mogłem sie powstrzymac "jednego posiku, nawet nie codziennie, tylko czasem, do ostatniego przed snem, żeby lepiej wchodzi" To wreszcie kiedy chcesz to brać ? Jeżeli będziesz brał tak jak napisałeś to napewno nie - bo przecież to tylko czasem , do jednego posiłku ale niecodziennie Zmieniony przez - outsidee [...]

okej okej %-) zawody ? kiedy ? startujesz ?

[...] C1 - Podciąganie na drążku 6 powtórzeń C2 - rzuty piłką lekarską o ziemię 6 powtórzeń Po treningu rozciąganie statyczne . Co do powtórzeń 6 się najlepiej sprawdzają kiedy bazę przeplata się z ćwiczeniami eksplozywnymi , powtórz 4 x , jeśli będzie luz to dodaj bieg stały tempem lecz życiem ;-) 4-6 tygodni i wtedy możesz przejść na jakiś [...]

siłę przespałeś ;-) jeśli przesuniesz , atakuj od razu siłę . Jednak 2 x w tygodniu proponuję , zasada jest prosta wracasz wtedy kiedy wiesz , że będzie to cięższy trening niż poprzednio , trenując SW i na siłowni nie ma sensu byś na siłę wybierał się na ciężary . Jeśli co chcesz się dowiedzieć , pytaj lubię te tematy %-) dlatego zaglądam do tego [...]

[...] to 73,8,wzrost 176 cm,Typ budowy endomorficzny. Widze że musze zmniejszyc ilosć białka:) Dieta jest na spalenie tłuszczu ale też na zwiększenie obwodów mięśni.Od stycznia kiedy ważyłem 70kg do marca stosowałem diete na mase B 220 W 450 T 50,przytyłem 8 kg(3 cm w bicepsie)ale połowa z tego to był tłuszcz i woda.Od dużej ilości węgli puchłem na [...]