kiedy

[...] z Łodzi wagi ciezkiej też nie używa deki). Dwa że tam odgrywa dużą role czynnik wagowe. Wiadomo lepiej sie schodzi z krótszych estrów. To są całkiem inne priorytety kiedy trenujesz amatorsko a bierzesz pod uwage występu. Jak będziesz jadł tak będziesz wyglądał. Środek tylko przyspieszy zdobywanie mięśnia. Radze bardziej poświęcic uwadze [...]

trenoblonem trenobolonu Chodzi mi o zrobienie duzej masy i sily. Glownie masy !! od kiedy to na krotkich estrach sie mase robi? I proponuje 100zł za rozpiske tego no ta napewno juz dzwonie Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2005-12-27 15:18:45

niedługo bede zaczynał cykl z samej deki jest to moj pierwszy, dwa razy w tygodniu strzał po 1 ml. czyli 2 ml. na tydzień przez 8 tygodni mam pytanie co do odbloku kiedy w ktorym tygodniu lub po jakims czasie niewiem czy bioganadyl byłby dobry do tego cyklu na obblok

Cp byloby idealne do Crevo, ale niestety nie ma go w sprzedazy i nie wiadomo kiedy znowu bedzie...

[...] do sredniej sekcji bjj ;) Roznice jednak sa, ale po 2 treningach nie jestes w stanie tego ocenic, dla mnie to raczej oczywiste. Ja dla przykladu powiem Ci tak. Kiedys, kiedy jeszcze valetudo nie bylo popularne, ale widzialem juz pierwsze ufc, slyszalem o ricksonie itd ;) mialem okazje rozmawiac na necie z instruktorem jj. Zapytalem go przy [...]

Dudek codzienie w treningowe tez jesli tak to kiedy brales po treningu czy z rana ?

z tego co mi wiadomo wczesne stadium , tzn kiedy zauwaza sie pierwsze obiawy tzn. swędzące suty i zgrubienie pod sutkami , bombarduje się Nolvą i antyestrogen powinien zatrzymać ...ale jak jest na 100% to nieiwem ..a co załapałeś gino ??

ja martwy jak juz to robie z reszta plecków tj z najszerszym, co do liczby serii to myślę ze 4-5 to optimum, co do tego czy na początku to tak powinno sie wykonywac je na początku jako że to najcięzsze ćwiczenie, ja jednak żeby ulżyc zniczonym kolanowm robie je na końcu kiedy juz nie mam siły na maksymalne cięzary

Ok mam jeszcze jedno pytanie. skoro alczy sie nitro z mono, to znaczy ze mam brac jedna porcje nitro i 5g mono. tylko kiedy? jest roznica czy wezme nitro na czczo a mono po treningu czy odwrotnie??

no ciekawy ciekawy będzie mecz Vieira kiedy go zagramy ? Zmieniony przez - Dynovia w dniu 2005-12-28 08:24:58

[...] gotowana marchew, pol puszki groszku, kapusta kiszona lub ogorek kiszony, pomidor, brokuł, brukselka tak moje obiady wygladaja najczesciej. jesli mam zajecia w goddzinach kiedy wypada obiad, to go nie jem, ale dobijam do 850-1000kcal owocami, sokami warzywnymi np Tymbark czy Karotka kolacja: 400g kefiru Piątnica 0%tłuszczu (25kcal/100g), do [...]

[...] marchew, pol puszki groszku, kapusta kiszona lub ogorek kiszony, pomidor, brokuł, brukselka OK tak moje obiady wygladaja najczesciej. jesli mam zajecia w goddzinach kiedy wypada obiad, to go nie jem, ale dobijam do 850-1000kcal owocami, sokami warzywnymi np Tymbark czy Karotka BARDZO NIE OK. NIE OLEWAJ OBIADU I WIĘCEJ KCAL!!! kolacja: [...]

Kiedy prezes drużyny Spontanola ma czas na rozegranie meczu??

[...] 1000 kcal..tyle ze ja jeszcze cwicze..biegam.gram w kosza,chodze na basen.Wszytscy mi mówili ze jak ja tak mało jem to nie pociagne długo i organizm wreszcie sie zbuntuje...kiedy ja byłam w pełi sił jeszcze całkiem niedawno...nie docierało to jakos do mnie.Ale teraz wiem ze mieli racje...podobnie jak Ty nie mam siły...wczesniie che mi sie [...]

ale ogrzewalem i nie zniknelo i se wbilem 100mg ale te klaczki zostaly jak nabieralem czy to one maja znaczenie i kiedy powinienlem go poczuc

Grachus - na jakiej diecie byłeś na redukcji , jak długo i kiedy ją skonczyłeś?

u mnie odzywki w pokoju leza wszedzie (zamiast ksiazek, porcelany, zabawek itp mama ma swoją półke brat nie cwiczy tata dostawał kiedys test. boostery, ale od kiedy wzial Extremes men formula i mu sie zakrecilo w glowie (chyba za duzo energii, testa ) to nie bierze nic no i u laseczki pelna szafka wszelkich wzmaczniaczy

****a 3 h temu odsniezałem ok godzine koło domu a znów mam 15-20 cm śniegu wrrr zaraz ide machać łopatą , pomorze ktoś Kojot - kiedy do pieca idziesz ?

Mnie też rozśmieszył ten biceps, podobnie jak u wielu innych dziewczyn. Ale to rzecz gustu A w sztukach walki sama technika nic nie da, kiedy brakuje siły na jej wykonanie. Wiem coś o tym

No ja tez bym polaczyl z KO ale ciekawe kiedy bedzie w sprzedazy :/ Doszly mnie wiesci ze ma byc juz od stycznia...oby!!!