kiedy

no swedzi mnie swedzi, mimo ze posmarowalem kremem. Ale przy dotyku lodu z tym czyms to nie rozrobi mi sie to wieksze ? ;/ Bo jak kiedy bodajze mialem podobne i drapalem to sie robi bardziej czerwone i jakby troche rozrasta:/

Może być, najpierw pojedz na fat killerze, jak się skończy to wrzucisz ClenBurexin. L-Carnitine Gold - przed treningami. Cofeinę rano, lub wtedy kiedy będziesz śpiący. Generalnie dobre połączenie, brakuję tylko jakiegoś białka o ile potrzebujesz w ogóle bo być może masz odpowiedni dostarczone z diety.

No a powiedzcie mi jak to jest z tym WKU?! Kolega mi mówi, że moj rocznik czyli rocznik 1990 jest ostatnim rocznikiem który będą "ścigać" :/ Od kiedy jest to wojsko zawodowe, jak to jest?! ;/

Cześć! Jeśli to nadal aktualne ja się piszę. Na bank. Napisz tylko co, jak, gdzie i kiedy :)

Tak,, a kiedy regeneracja?

Tylko jedna seria na ręce? Beda w ogole jakies tego efekty? Kiedy bede mogł stwierdzic, że jest za mało? Odnośnie pompek na poręczach pytanie. Robicie jakoś przy nich obciążenie jeszcze czy tylko masą własnego ciała??

organizm sie zregeneruje kiedy bedziesz odpoczywal ok ilosc.i nie ma roznicy czy to noc czy dzien. jesli kolega prowadzi taki jakby nocny tryb zycia a odpoczywa za dnia to organizm sie przestawi.

[...] zaśnięcie, gdy jestem zbyt pobudzony np. ze stresu, lub w wyniku wypicia zbyt dużej ilości kawy? Ogólnie rzadko ją pijam. Tylko gdy mam ochotę, lub przed popołudniowym treningiem na siłowni, kiedy jestem już znużony po pracy czy szkole. Czasami biorę persen na bazie ziół, ale nie zawsze pomaga, a jak pomaga to wydaje mi się że to efekt placebo.

Podstawa to tak jak piszesz dobre rozgrzanie.Co do siły to przy fiflaku nie trzeba mieć jej zbyt wiele popracuj nad techniką.Też kiedyś miałem ten problem myślałem że dobrze robie fiflaka a okazało się że jednak do perfekcji trochę Mi brakowało.Podsumowując prawidłowego fiflaka robisz wtedy kiedy czujesz że przy użyciu małej siły zaczynasz [...]

Hmm...To masz za***.... dila,moj mi czegos takiego nie zaproponowal Ja bede oxe jadl z kreta,to tak czy tak sie dowiem co tam jest, a Ty kiedy zaczynasz cykl?

oxa to środek na siłę a nie przyrost wagi raczej solo się jej nie stosuję ja brałem kiedyś 20mg dobrej oxandrolonu z EC kiedy ta firma miała lat świetnośći ale towar miałem pewny i steżenie napewno trzymało poziom z kreatyną i propem i siła i jakość szła bardzo dobrze wtedy ceny oxandrolonu były wtedy kosmiczne, dlatego pytam o dobrą oxę bo wiem [...]

8 serii jednego ćwiczenia to zawsze dość...radykalne posunięcie. Albo bazujesz wtedy tylko na tym ćwiczeniu-i możesz wykonywac je cześciej niż raz w tygodniu, albo.... Dodaj inne ćwiczeniai rób jeden ciężki trening brzucha raz w tygodniu+może jeden lekki. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-05-12 02:14:50

Jak robisz mase to z mlekiem moze byc, tylko jak juz to lepsze 0,5%. Co do mieszania z gainerem to zalezy w jakich proporcjach go mieszasz i z czym oraz kiedy go bierzesz. .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

[...] nachwytem oraz na biceps stojąc - uginamy przedramiona ze sztangą trzymaną w szerokim uchwycie (podchwyt) rozniez 40kg w seriach 12/10/8/6 Przez ostani tydzien od kiedy mam laweczke. Cwiczylem troche zaduzo:) codzienie. w pon robilem cwiczenia na biceps 40kg w seriach 12/10/8/6 oraz klatke 4 * po 40kg. 10min worek sroda triceps z [...]

[...] 25 g .. --- > http://www.sfd.pl/temat62248/ Dieta oczywiscie jest ... bogata w witaminy i skladniki mineralne .. mam swoja ktora stosuje ... ( niskotłuszczowa ) ... Czyli metke caly czas tak samo .. ok .. kratyna 250 g wystaraczy ? A cos o b12.. jakies sugestie .. ? Jak brac ? kiedy .. ? ile dziennie .. ? Z gory dzieki za informacje.. :)

Kiedy organizm dostaje nowego bodźca pojawiają sie zakwasy. Lecz z czasem gdy organizm przyzwyczaja sie do treningu/wysiłku , zakwasy przestawają sie pojawiać. To tak w skrócie

Owoce to fruktoza a wiec ww proste o zazwyczaj wysokim ig.Dlatego wlasnie banana poleca sie po treningu od razu, jako szybkie uzupelnienie glikogenu w miesniach.Owoce zdrowe i jak najbardziej powinienes je wrzucic do diety.A kiedy? Po treningu, w 1 posilku... Jablko po obiedzie czasami Ci nie zaszkodzi, nie przesadzajmy.

Dobra. WIelkie dzięki. Myślę, że zdecyduję się na ten, co poleciłeś. Ile razy dziennie i kiedy taki stosować? Słyszałem kilka wersji "najlepszego użycia" gainera: między posiłkami, przed treningiem, po treningu. Trenuje zazwyczaj koło godziny 19.

No to juz zalezy od ciebie kiedy wylatujesz za granice, jak niechcesz kontynuowac cyklu za granica to bij tak zeby HCG zmiescic przed wylotem to nie bedziesz musial gdzies na dziko iniekcji robic. Sermy na 2 dzien po ostatnim HCG

1 ml czyli ile jakie masz steżenie ? kiedy był ostatni cykl co szło i jakie dawki ??