SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzien dobry wszystkim z rana Kiedy juz mowa o suplach to wszystkim polecam Protein Delite Scitecu Juz dawno nie jadlem niczego bardziej smacznego a ma takze calkiem dobre parametry odzywcze, wiec wszystkim zycze smacznego

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 10:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY TRENING

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie ma jak pięść do nosa to inna sprawa ,to samo z medytacją. "Odbyłem pare walk z reprezntantami Vale Tudo i w walce w parterze musiałem sięgnąć pamięcią do czasów kiedy brałem udział w zawodach w Judo" -fajnie "Wyprowadzenie ciosu podstawowego w walce z człowiekiem który ćwiczy np:Aikido często skończy sie złamaniem" [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6784 Data: 2004-11-27 10:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzalem w wyszukiwarce i nei znalazlem nic konkretnego na ten temat wiec zapodaje, znalazlem to kiedys w necie, jechalem to jakos w lutym i z efektow bylem zadowolony Dzis tez bede to jechal ale w nocy, bo mi sie nei chce na andrzejki nigdzie isc (a wlasciwie to chce ale nie mam kasy) Bombardowanie to planowe przetrenowanie miesni, jedzie sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9767 Data: 2004-11-27 11:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do wakacji - "a long story..."

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A od kiedy experymentujesz z koxami? bo widzę, że silna wola to nie jest Twój silny atut...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2004-11-27 11:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ale powiedzcie jak to jest w końcu??? To jeżeli robie w domu A6W to na treningu też brzuch ćwiczyć czy nie!!! Acha ciekawe kiedy można zobaczyć pierwsze efekty, bo ja grubiutki to raczej nie jestem i nawet lekko widać miśnie na brzuchu???

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 11:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening MUAY THAI w domu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    czasem mozna odskoczyc do tylu ale jak bedziesz to czesto robil np staral sie przetrwac ,,tubowanie'' przeciwnika cofajac sie to bedzie to niezbyt skuteczne.mam troche doswiadczenia bo sie boksuje z kolega(ktory wazy z 12 kg wiecej) w domu(takie wlasnie ,,tubowanie'') i wiem jak wygladaja akcje kiedy sie cofam i kiedy nacieram.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 12:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cen na produkty i robie okresowo bardzo duze promocje dając produkty ludziom po cenach importera. Klient się cieszy. Ludzie którzy chcialiby na nich zarobić - nie, a kiedy nie mogą zarobić na tych odżywkach to chcą sprzedawać inne. Wpajając swoim klientom najróżniejsze fantazje aby tylko nie chciali wybrać produktów SNI. Z ekonomicznego [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale ile czasu diete i kiedy odzywki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2004-11-27 12:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIESZANKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    krete standardowo - 5g rano i 5g po treningu do wyczerpania aminy bralbym w nocy jak sie przebudzisz ~10g bcaa 20min przed treningiem ~10g carbo po treningu 50-80g gainer wtedy kiedy nie mozesz zjesc posilku, ewentualnie po posilku potreningowym

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2004-11-27 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRZALKA KONCZE SESJE Z VINA I DECKI WAZE 102 KG 16 TYGODNI KULEM DEKE PO 300Mmg NA TYDZIEN I VINO 50mg/ml CO DRUGI DZIEN WLASNIE ZAKULEM OSTATNIE VINO MAM DOSTEP DO HCG ,CLENBUTEROLU ,PROVIRONU I CLOMIDU KTORE ZNICH WYBRAC I W JAKICH DAWKACH PRZE JAKI CZAS I OD KIEDY ZACZAC DZIEKI Z GORY

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2004-11-27 13:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na czele. Prokurator Raffaele Guariniello, wielki wróg dopingu w piłce nożnej, rozpoczął osiem lat temu śledztwo. Zbadał, co robił sztab medyczny Juventusu w latach 1994-98, kiedy najbardziej utytułowana włoska drużyna odnosiła fantastyczne sukcesy - trzykrotnie zdobyła mistrzostwo Włoch, wygrała Ligę Mistrzów i wywalczyła Puchar [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-11-27 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB + Tauryna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema chcialem sie poradzic co robic mam zamiar kupic kreatyne hmb i tauryne wszytko olimpa i chcialem zeby ktos napisal mi jak to brac znaczy kiedy i w jakich ilosciach zeby straczylo na miech gdzies , powiem tylko ze trenuje 2 razy dzieki za pomoc z gory dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2004-11-27 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem czy dobrze ćwiczę....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co masz na myśli pod pojęciem Regeneracja i kiedy ja wykonać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2004-11-27 14:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan na mase- oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chopie raz w tygodniu kazdą partie i będzie ok, a nie jakieś wynalazki wymyślasz. Podczas robienia masy najważniejsza jest regeneracja, ATLAS się kłania. 1.klatka+tric 3.plecy+bic+przedramie 5.barki+nogi brzuch rób kiedy chcesz, ale nie rób go 3 dni bo prostownik zmęczony jest. Zmieniony przez - wuder w dniu 2004-11-27 14:33:38

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-11-27 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch na poczatku?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedy wg Was powinno sie cwiczyc brzuch tuz po rozgrzewce (jako dalszy ciag rozgrzewki) przed cwiczeniami (nigdy tak nie robilem ale gdzies przeczytalem, ze jakis znany koles tak poleca) czy tez po treningu(jako jego dopelnienie)?thx za odp;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2004-11-27 14:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba

    Post
    Doping

    Przeczytałem te wypociny i nic nie wiem. Jak się jest na koksie to warto wziąć hepatil. Tak? Ile i kiedy?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2004-11-27 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ubiór - jak działa na laski

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sQzi odwazny jestes ja fotek z mojej osiemnastki bym w zyciu nie wrzucila taka impreza byla ze jak pozniej foty obadalam to mi sie slabo zrobilo A tak wogole to powiedz kiedy masz urodzinki to Ci happy birthday zaspiewamy (albo chociaz slowa wrzucimy na posta) i uwazaj bo po 18tce to juz potem z gorki leci

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie połączyć d-ryboze, tauryne i kreatyne (olimp 1000 w tabsach), ile i kiedy łykać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-11-27 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga Panowie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najlepij brunetka naturalna slodka i ciepla zadnych tipsow tapet ewentualni blyszczyk na slodkie usta ok 170 zero fajek cpania i nie za duzo wody musi rozumiec nasze priorytetyi byc przy nas kiedy jej potrzebujemy jeansy sukienki bluzeczki jeden***** musli miec dobry gust i klase i nie byc tuzinkowa to moje marzenie ale marzenia sie nie spelniaja

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8129 Data: 2004-11-27 16:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje na swieta?

    Post
    ATLETA

    A kiedy przypadają Mikołajki ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2004-11-27 16:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)