kiedy

Mam pytanie kiedy odbywa sie extremalna dwójka. W jakich dniach. Gdzie się zaczyna. Jak się zgłosić.

tomekjim mój jest bezbarwny i bardzo szybko sie wchłania kiedy go zapodajesz rano czy wieczorem ? ja 5 g (po2,5g na cyca) zawsze rano :)

[...] tam miałem walczyć a BTW open 1. Dawda Daniel-linke gold 2. Bagiński Piotr- berserkers 3.Kędzia Michał-united gym łódż Na 3 miejscu jest moj kolega z klubu... chlopak wazy 65kg!!! a Baginski i Dawda cos kolo 100!!! chlopak jest nie do wy***ania... Uriel kiedy zaczynasz ten dlugi cykl??? czy piwo to poprostu uzupelnienie diety w kalorie???

Jeszcze lepiej - połóż się na ławeczce tak, żeby nogi zwisały, załóż obciążenie wokół kostek i leciutko ugiete w kolanach nogi dźwigaj do pionu. Opuszczaj wolniej niż podnosisz. Daje naprawdę nieźle szczególnie przy końcowej fazie, kiedy nogi są już niemal w poziomie Jak jesteś masochistą, poproś kumpla , żeby ci przeszkadzał przy wzoszeniu nóg

Uwe ja też bede oxe stosował kiedy zaczniesz ? może porozmawiamy o tym na privie ? 25 mg w tabsie pierwsze słyszse chyba najwiecej ma oxa z bd 10 mg każda oxa jest dobra o ile bedzie 100 % pewna i dobra

to zależy od organizmu sam wiesz kiedy zbliża się zastój...

Buziaki:* Ksiądz zatrzymał się w hotelu na noc. W środku nocy zadzwonił po kobietę z recepcji, a kiedy przyszła zaczął się do niej przystawiać. - Ależ proszę księdza, tak nie wypada - zaprotestowała. - Można - odpowiedział ksiądz - tak jest napisane w Biblii. Nad ranem po upojnej nocy kobieta pyta: - No to pokaż mi gdzie to jest napisane? A [...]

leonstar, masz soga ... o kur** ciekawe kiedy ktos zapyta w dopingu jak powiekszysc sobie fiu*a Flovi, nie martw sie, nie wiem ile masz lat ale jak sie domyslam napewno jeszcze urosniesz

aha ok a ile wina dolaczyc i od ktorego tygodnia jaki odblok i kiedy??

więc o tym mówie /zależy co jadł przed i kiedy/ Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-17 14:21:01

no a ja po tym ładowaniu czułem sie jak by po mnie czołg przejechał słabiutki jak cos aż sobie wczorajszy trening odpuściłem bo nie za bardzo sił miałem no to kiedy mozna sie spodziewac efektów ja coś czytałem o 21 dniach prawda to?

mam wielki problem z gra i prosze o pomoc. otoz: wlaczam sobie gre, gram gram gram. zapisuje ja po czym wylaczam gre komputer etc. kiedy nastepnym razem chce grac wlaczam gre, ale po wcisnieciu na wczytaj na liscie nie ma zadnej pozycji (opcja wczytaj ostatnia gre nie jest podswietlona). minimalizuje gre, wchodze w moje dokuemnty a tam save jest - [...]

kurde a chcialem sobie kupowac xpanda:) ale jak to ma wyjsc to moze poczekam, tylko kiedy olimpie i za ile o to jest pytanie:)

Tak pamietam te czasy, kiedy w jednym z dwoch sklepikow z odzywkami w Trojmiescie w 1993r z amerykanskich specjalow mozna bylo kupic Weider'a, MLO i Sports One.

Ostatnio chcialem przejsc na low carb. Bylem w Ustce i zjadlem sobie rybke z ladnie wygladajacej knajpki. Wieczorem mnie dopadlo... co zjadlem to poszlo sie @#$%#@ i do tego goraczka 39. Przez 2 dni stracilem na wadze 3kg Kiedy juz choroba minela, zaczelem pic duzo wody, 2 kg wrocilo szybko, ale gdzie ten 1 kg... tego nie wiem. Miesnie jeszcze sa [...]

tak, ale potem wyszło na to, że robił to w wieku, kiedy nadgarstki jeszcze rosną, więc jedno z drugim nie miało nic wspólnego. bez herezji proszę...

Z dwóch rodzajów szpagatów napewno trudniejszy jest ten "boczny"(nogi rozchodzą się na boki a nie przód/tył) 8 tygodnii to trochę mało by osiągnąć szpagat.. Bardziej doświadczony YOKOGUMA podał super trening na szpagat-niestety zajmie więcej czasu niż 25 min. ale jak YOKOGUMA sam pisał 1,5 miesiąca i trzaskasz szpagat.Ja ćwiczę tym [...]

A ja słyszałem, czytałem o tym już w kilku magazynach. Zresztą sam też tak mam. Tylko częściej, czasem co 3 dni. Ale chyba niema się za bardzo czym przejmować. Trzeba słuchać organizmu i jeść przede wszystkim wtedy, kiedy jest się głodnym, jeśli nie to widocznie organizm wie lepiej.

[...] ktos ma talent tak jak ja to wystarczy mu miesiac treningow,chodze na silke od 6 miesiecy i znam największych zakapiorów z miejsca gdzie szarosc blokowisk zlewa sie z błękitem nieba.Jestem fajter ale uliczny ,****a juz od kiedy gralem w double dragon na pegasusie wiedzialem,ze bede sie nap*****lal w rejonie. pozdro dla prawdziwych Fajterów !

Haldo w czerwcu wbijamy ci sie na hawire Zawod wiesz na ile dni będziesz?I kiedy dokłanie,bo może mnie nie być,ch**owo by było