kiedy

[...] test sprawdzajacy umiejetnosci zawodnika? i jezeli popełnia mało błedów zostaje przyjety do druzyny?.i jak ma dobre umiejetnosci to trener odrazu go pzyjmuje do drużyny czy kiedy?i czy odrazu proponuje mu jakis kontakt czy umowe czy po jakims czasie a jak tak to jakim?i czy sa jakies kosekwencje jak zawodnik chocby w trzeciej lidze nie przyjdzie [...]

[...] partiach plecow po intensywnym wysiłku fizycznym badz tez po dlugotrwalym siedzeniu co jest nieuniknione ze wzgledu na to ze chodze do szkoly a potem lekcje czy komputer. kiedy mialem jakies 12 lat dźwignąlem cos za co nie powinienem sie zabierac i cos mi "strzyknelo" w okolicy ledzwiowej kregosłupa. Chodzilem jak struna bo przy pochyleniu [...]

[...] Szewczyk ma zamiar zwiększać kat wagową? 9. Jak wygląda sprawa otrzymania karty zawodnika? Gdzie i jak się o nią ubiegać i czy mpo dobrym miejscu na debiutach można taką otrzymać w sensie nagrody? 10. Jaki jest niezbednik każdego startującego? Czyli co powinno się mieć kiedy jest się na zawodach? W góry dzięki za odp. :) Pozdrawiam silnorękich

[...] na tydzień, czasem raz na dwa piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: nic konkretnego, po prostu zwracam uwagę co jem, kiedy i w jakich ilosciach Przeciwskazania medyczne: brak Witam, proszę o ocenę planu oraz o napisanie ile powtórzeń robic. Poniedziałek - nogi, barki Przysiady że sztanga 4x [...]

[...] a na sniadanie szejk z bananem i platkami owsianymi lub salatka z jajkiem salata pomidorem i bulka(niestety pszenna) pokrojona w kostki. Jest to troszke monotonne ale w dni kiedy mam troche wiecej spokoju staram sie urozmaicac diete orzechami i rybami. Czy taki rodzaj diety jest ok? Podrzucam przykladowe zrzuty z roznych tygodni. Waga: 84kg Cel: [...]

[...] hantle, rozpiętki i wyciskanie. Zauważyłem ze prawy mięsień piersiowy mam gorzej "wyrzeźbiony" od lewego. Chodzi mi o dolną część, jest jakby pół okrągła, zmierzająca w doł, kiedy lewy mięsięń ma bardziej zarysowaną dolną część i jest jakby poziomo. Ciężko mi to opisać dlatego załączam 3 zdjęcia, gdzie zaznaczyłem ten "gorszy" rejon. Prosiłbym o [...]

[...] to chcialbym zaczac od nowa ale z dopingiem. Nie mam zbyt duzej wiedzy na temat tego wiec prosze o propozycje, co z czym a moze solo? Konkretnie co i jak, ile strzałów i kiedy. :) Bede wdziczny za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 92 Wzrost: 179 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 97 Obwód uda: 64 Obwód [...]

Mam suchą skórę na twarzy z powodu częstego mycia mydłem. Codziennie muszę po kilka razy przemyć twarz zimną wodą, żeby nie była ona zaczerwieniona i żeby skóra z niej nie schodziła. Kiedy umyję twarz ciepłą wodą, czy dłużej przebywam w miejscu gdzie coś się gotuje i jest para wodna lub działają kaloryfery zaraz mam czerwoną twarz zwłaszcza w [...]

[...] (a "wystarczy" zjeść czekoladę i dostaje się "kopa" że można siedzieć parę godzin). Zresztą to ma nawet swoją nazwę - ortoreksja - czyli przesadne zainteresowanie tym co, kiedy i jak się je. Albo np. znany "syndrom" że po wykonaniu czegoś na czym nam zależało, osiągnięciu sukcesu dajemy sobie nagrodę w postaci dnia wolnego od reżimu i opychamy [...]

Dziś rano czytając poranną gazete zauważyłem ciekawą reklame, może kogoś to zainteresuje. Inneov - gęstość włosów Działa w cebulce gdzie powstaje włos, aby zwiększyć gęstość włosów. Piękne włosy są geste, mają jedwabisty połysk i zdrowy wygląd. Kiedy cebulka jest uszkodzona, włosy tracą gęstość, objętość i blask. Innowacja: Tauryna wnika w głab [...]

[...] przez 3 miesiace o 10 kilo w dol. Ale przez ostatnie 6 tygodni nic nie poszlo w dol mimo stosowania spalacza i 3x w tygodniu aerobow po 60 min. I tu jest moj problem od kiedy pamietam byla otylym dzieckiem. Tłuszcz znajduje sie u mnie szczegolnie na brzuchu. Może to wina genów że nei moge schudąć u mnie wszyscy w rodzinie sąraczej otyli. I [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Reload_Protein_Flapjacks_i29354_d380x380.jpg Opis - Ponad 22% białka w 70g batonie - 3 źródła białka - Węglowodany o przedłużonym uwalnianiu - Nie dodano cukrów - zawiera tylko naturalnie występujące cukry owocowe - Tylko 3% tłuszczów nasyconych - Pyszne smaki Grenade Flapjacks Protein Reload są wygodnym [...]

W związku z tym, że poszło w świat sporo testerów i wiele osób kupiło już ten produkt, pora na podzielenie się z innymi Waszymi opiniami na temat tego produktu. Foty mile widziane, jak również opisy kiedy stosujecie ten produkt! Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-12-17 09:10:14

[...] to dawkować tzn mutanta, wiem że w dni treningowe 260g na dzień już postanowiłem że podzielę to na 2-3 porcje tylko nie wiem jak brać w nietreningowe i proszę nie pisać że kiedy mam braki w diecie i w ogóle, bo niestety diety żadnej nie mam ponieważ nie jestem w stanie utrzymać diety. Pracuję dziennie po 8h od rana jedyny posiłek to przerwa o [...]

[...] probowalem hydrolizatu serwatki ale tez mnie uczula. Jestem na cyklu kreatyny, dokładnie tcm; biore ok 5g w nietreningowe i 10g w treningowe. Zastanawiam sie nad kupnem eaa/bcaa/odzywki albuminy jaj i nie wiem co byloby w moim przypadku lepsze i kiedy oraz w jakiej ilosci w ciagu dnia mialbym je stosowac? Z góry dziękuje za wszystkie rady:)

[...] te suplementy ? Trening mam w okolicach godz.15-16 trenuje 4 dni w tygodniu(poniedziałek,wtorek,czwartek,piątek), rano przed sniadaniem chciałbym zacząć wykonywać 6 weidera, kiedy włączyć rowerek ? Czy przyjmować jeszcze jakieś inne białka i tłuszcze do tego zestawu oprócz tych które są w diecie ? Waga 92kg wzrost 180cm cel redukcja 10kg I [...]

Co można poradzić na to że niegdy nie mam odblokowanych obydwu dziurek w nmosie? Jak śpie na boku to zawsze ta u góry jest odblokowana a druga nie i od kiedy pamiętam nigdy nie wciągnołem powietrza przez boie dziurki co utrudnia biegi i nawet trening, bo jak przes usta zaczne sapać to mi się w głowie kręci :D Są jakieś skuteczne krople, zabiegi [...]

[...] chciałbym aplikować w dawce 200-250mg/e5d (10-12tyg) zastanawialem się nad metą lub winem chciałbym też wiedzieć czy sam clomid wystarczy czy hcg konieczne jesli tak to kiedy ,ile i w jakich dawkach prozdrowotnie o3 - 3g ed zma witaminy, mineraly i główne pytanie ,jutro udałbym się do laboratorium w szpitalu i chce zrobić podstawowe badania [...]

[...] pracuje w strazy pocztowej,no i chciałbym miec trochę masy.myslałem więc,że trening typowo siłowy nie wpłynie w ogóle na jej rozwój.myslałem tak do chwili,kiedy pojawióło się na formu podobne pytanie i ktos zamiescił zdjęcie zawodnika trójboju bez koszulki.normalnie wrotki mi sie odpięły!to jest to o co mi [...]

[...] meta odpada. Szukam jakieś alternatywy, wino z trenem nie za bardzo bo lipidy, oxa chyba za słaba do takiego połączenia. Myślałem nad Turą lub jakiś prohormon ale od czasu kiedy brałem strasznie tego dużo sie narobiło, wtedy był m-drol i epi. Co można by tu dać alternatywnie z orali? czy może przy wycince darować sobie i lecieć ten tren/tesc ?