SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • A kiedy trening nie jedzeniowy? Plan jest na basen w czwartek :)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 22:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było że bocian :) Czwórki ostatnio dość mocno katowalam ,mam nadzieję że po redukcji będzie coś z tych baleronów XD. Na pewno teraz priorytet będzie na dwójki ,pośladki ,triceps i brzuch . Nie mogę się doczekac kiedy wejdę znowu na obroty :D /SFD/2018/12/25/a4126e67f4e94016b24ff2aa09ca2458.jpg /SFD/2018/12/25/f6269f3a7ea948de85ca3cf7962f894b.jpg

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 20:30:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A kiedy trening nie jedzeniowy?

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nawet jesli to nie jest to skok, ktory pozwolilby uzyskac efekt anaboliczny. Produceni sprzedaja towar podpierajac sie badaniami, ale niestety przerywaja w pol zdania kiedy cytuja badania. Tak jest np z zma i 300 razy wiecej tescia ;-) podstawa sa tu badania u chorych facetow prowadzone w latach 70tych gdzie mezczyzna ze skarajnie niskim [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10330 Data: 2018-12-25 19:56:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Generalnie takie zastrzyki bierzemy przy unieruchomieniu. Jak rozumiem już powoli powinieneś zacząć ruszać tą stopą i delikatnie ją obciążąć. Ale decyzje jak długo stosować te zastrzyki i kiedy odstawić może podjąć tylko lekarz.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16226 Data: 2018-12-25 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po cyklu

    Post
    Doping

    Tylko tak jak mowie nie baw sie w viagre bo dziala stosunkowo krótko plus sajdy typu cisnienie i czerwony ryj. Po cialisie 20mg faja dziala na 110 procent przez kilka dni i to nie tak ze stoi non stop tylko budzi sie kiedy trzeba

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2018-12-25 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do badań jw Opóźnienie cyklu miesiączkowego o ok miesiąc, po czym okres trwający miesiąc - myślałam, że może to wynikać z diety ale mimo wejścia na wyższą kalorykę, podniesienia ilości tłuszczów ile czsu byłaś na niższych tłuszczach, deficycie i od kiedy je podbiłaś?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2018-12-25 14:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu boli kolano tu lędźwie przy ćwiczeniach jak nic z tym nie zrobisz to prawdopobnie kwestia czasu kiedy dolegliwości będą narastać.

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 14:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada kręgosłupa a sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz wypukliny czy przepukliny ? Co jest dokładnie w opisie oraz jakie są dolegliwości (gdzie co nasila dolegliwości, jaki ruch pora dnia , rano , noc , od kiedy itp.)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2018-12-25 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PT 141

    Temat
    Doping

    Witam, chciałem się dowiedzieć coś na temat PT141 Ostatnio po cyklu i odbloku mam problem z libido i Wackiem ( czuje go na 80% ) badania Oki. Wyczytałem, ze ma dobry wpływ wlasnie na libido, ale za dużo informacji nie ma w internecie. Chciałbym się dowiedzieć jak to się stosuje, kiedy i jak wyglada cenowo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2018-12-25 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tłuszczowej,Ujedrienie ciala, ogólne wyszczuplenie ciała ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE:brak PRZEBYTE KONTUZJE: kiedyś po zbyt intensywnych i czestych treningach biegowych kontuzja kolana WADY POSTAWY:brak ALERGIE:brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2018-12-25 12:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 182cm I 95kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problem mianowicie przy dziennym spożywaniu 2800kcal nie chudne, dodam że jestem sportowcem i od zawsze grałem w piłkę i dalej gram.Problem zaczął się na początku 2018roku kiedy na meczu złamali mi kość śródstopia wazylem wtedy około 80kg. Długi czas z nogą w gipsie i kilku miesięczna przerwa od piłki spowodowała +15kg na wadze(odzywiałem się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2018-12-25 03:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    No niby tak nie próbowałem nigdy ale mam go to przecież nie wrzucę chciałbym go gdzieś wcisnąć tylko kiedy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2018-12-25 00:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jąder (przedtem też mnie to doskwierało, ale zawsze była jakaś niebieska w gotowości bądź epimedium - tak, na mnie działa). Ale dosłownie wszystko nagle siadło, gdzie rzadko kiedy był moment, żebym tą niebieską brał bądź ziółko przed stosunkiem, średnio raz na dziesięc stosunków się suplementowałem, głównie w dni kiedy nie czułem się na siłach, a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2018-12-25 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dlatego jedząc duże porcje, i nie ograniczając się, nie jestem w stanie przybrać na wadze nawet z 1kg. (Mam wrażenie że mam problem z przybraniem wagi, od momentu kiedy ostatni raz zachorowałem, i po antybiotykach spadłem do 58, i ledwo te 4kg przybrałem, po czym waga się zatrzymała, dlatego poszukuje coś, co by mi dopełniło moją [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2018-12-24 23:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Gustafsson-3-1024x683.jpg Esther Lin, MMA Fighting Reakcja Alexandra Gustafssona na wieść o wynikach testów Jona Jonesa i cofnięciu mu licencji w Nevadzie Podczas gdy wiadomości o testach antydopingowych Jona Jonesa obiegła cały świat lotem błyskawicy, niczego nieświadomy Alexander Gustafsson dopiero po [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-24 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem trochę supli i teraz pytanie czy wżiąść wszystko na raz czy nie prosiłbym o mniej więcej rozpisanie jak i kiedy aha chodzi mi o czysty mięsień dieta 3-5-2 waga 102 wzrost 190 wiek 37 staż około 3 lat ale to było dawno temu teraz powróciłem trochę siły odzyskane i masy więc pora na suple Wiec tak mam: bcaa glutamina-1200g beta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2018-12-24 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończę swój pierwszy cykl czyli test prolongatum 200 mg co 5 dni i 16 tyg czyli 22 strzały. Siły nie przybyło ale widać różnicę w budowie mięśni, zgubiłem parę kilo tłuszczu i utrzymałem siłę. Teraz czas na odblok. Może mi ktoś napisać ile i kiedy hcg(mam z apteki pregnyl 5000j) i ile i kiedy clomid (clostilbegyt 50mg). Dziękuję i Wesołych Świąt!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2018-12-24 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że z samym ciężarem ciała gibało mnie na boki, ale to przyjdzie z czasem. Ostatnio w dniu nóg już szło po 48kg (2 hantle po 24kg) x 2s x 7p na nogę, i to na samym początku treningu. Co prawda z normalnych siadów musiałem zredukować 10kg, ale nie pamiętam kiedy ostatnio tak zajechałem nogi. A poza tym wesołych i spokojnych świąt Tomek! :-D

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-24 15:20:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] prostopadłej do ciała - czyli wszystkie pompki albo wiosłowania jeszcze odpadają. Podciąganie też z uwagi na mocne obciążenie barków. FLS nogi, ja po świętach samą górę to się wymienimy ;) kiedy sezon rolkarski rusza? Marzec? Chyba w kwietniu pierwszy start ale jeździć już zamierzam jak tylko pogoda pozwoli, może w marcu już zacznę.

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-24 08:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)