SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy najlepiej

  • fifirifi/blog/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] probuje dobrac idealny dla siebie wzor. Mimo to nie spiesze sie z jego wykonaniem majac swiadomosc tego ze wciaz rosne za sprawa silki. Jednak zastanawia mnie kwestia tego kiedy najlepiej zrobic sobie tatuaz biorac pod uwage to iz zbieranie masy i zwiekszanie obwodow bedzie kontunuowane. Planowalem sobie zrobic tatuaz na ramieniu ale tu obwody [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2008-05-11 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propa skonczyć i jeszcze parenaści dni mastera? Bo mastera mam pod ręką akurat :) Sam master chyba bez sensu? ŁODZIANIN zamuliłem z hcg ze wczesniej nie odpaliłem, to teraz kiedy najlepiej zacząć hcg ? I jak koncze powoli paczke tamoxifenu, to kupic nastepna na odblok? 2 paki jak zjem nie za bardzo szkodliwe? czy zastapic innym antyestrogenem ? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2016-01-25 21:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla otyłej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiscie absolutni eplanowanie zrzucenia takiej wagi w ciagu 6 miesiacy to proszenie sie o klopoty. Genralnie nie sztuką sie zaglodzic, sztuką jest utrzymać pozniej ta wage, a nie wspomne o stanie skory po szybkiej redukcji czy klopotach hormonalnych. Realny jest rok w ktorym schudniesz i zmienisz nawyki zywieniowe i stylu zycia. Dlaczego dieta [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2010-06-28 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a lepiej na noc wziac whey protein complex czy gain bolica ?? thx za rade flex1976 :) napewno z tego skorzystam . tak wogule to doradzcie mi kiedy najlepiej brac gain bolica a kiedy whey protein complex ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2007-01-17 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematu. Przed chwilką wyczytałem że zielona i pu-erh zawierają garbniki które chamują wchłanianie substancji odżywczych, więc jeśli mam diete i jestem na redukcji to chciałbym żeby te wszystkie składniki wchłonęły się maksymalnie. Więc moje pytanie brzmi, kiedy najlepiej pić napary z tych herbat?? Domyślam się, że po posiłku ale po jakim czasie??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 20:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki ponownie i powiedzcie mi jeszcze kiedy najlepiej brac kreatyne a kiedy bialko? O jakich porach? Pozdrawiam i zycze milego wieczoru ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2008-08-12 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej spożywać ? mam również od vilamaxa zinek +C, może połączyć i jako zma na noc czy inaczej ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9078 Data: 2011-08-26 14:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO JABŁKO MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli najlepiej jabłko z rana przed sniadaniem w nietreningowy? a w nietreningowy mono kiedy najlepiej ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2008-04-19 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I kiedy najlepiej robić oczko w ostatniej serii??

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej zrobić badania tostka żeby nie było wątpliwośći ? 15 dzień enana - wystarczy ? czy jeszcze poczekać z tydzień. wkleję skan

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 14:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwerwszy temat pierwasza dieta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To kiedy najlepiej zjeść rybę ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-01-08 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na e3d i wbić 3 razy? Tak zrobiłem w połowie cyklu. Ile ma paczka cloma i tamoxa w środku tabsów po 30? bo nie wiem czy po jednej paczce mi starczy i brać na raz cloma i tamoxa?. I jeszcze co do badań lodzian piszesz pod koniec cyklu kończę go dokładnie 22 czerwca kiedy najlepiej będzie pójść i zrobić te badania?. I co ma do tego morfologia?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2016-06-03 13:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wszystko wiem. Jeszcze pytanie z innej beczki, cały czas zastanawiam się nad tymi 3 paczkami hcg jednak to 15000ui sporo, mozna np jakoś 'przedawkować' ? Czy im więcej tym pewniejszy mamy odblok ? 22 czerwca koncze cykl kiedy najlepiej wybrać się zrobić wszystkie badania?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2016-06-03 20:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wszystko wiem. Jeszcze pytanie z innej beczki, cały czas zastanawiam się nad tymi 3 paczkami hcg jednak to 15000ui sporo, mozna np jakoś 'przedawkować' ? Czy im więcej tym pewniejszy mamy odblok ? 22 czerwca koncze cykl kiedy najlepiej wybrać się zrobić wszystkie badania? Mozna przedawkowac, ale 15000 nie ma prawa Ci zaszkodzic

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2016-06-04 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzecz jasna ze bede pił DO sniadania anie w zamian. a kiedy najlepiej przyjmowac białko??tzn. o jakich porach? rano ze sniadaniem ,na noc ale białko musi byc kazeiną i kiedy jeszcze po treningu?? Zmieniony przez - Racker w dniu 2007-12-03 08:11:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-12-03 08:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh pamietam jakiś czas temu tez chyba miałes taki przedtreningowy a to leucine zamiast bcaa to kiedy najlepiej wziąc przed treningiem/w czasie treningu/ czy moze przed aero na czczo?

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec ok zaczynam za pare tygodni powiecmy od 750mg bolda e7d i 500mg enana e5d,hcg bic co 8tyg. czy od poczatku cyklu.Pytanie kiedy najlepiej dolaczyc oxe z masterem i przez jaki okres czasu? Moglbys mi jeszcze napisac jak brac ten acard?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16289 Data: 2012-10-27 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest wogule sens??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na amiki albo białko wiec sobie daruje a tak własnie dawkowania therma bede miał 90 sztuk i zamierzam redukować sie 6 tygodni wiec jak to najlepiej rozplanować ,dodam ze ćwicze na siłowni 3 razy w tyg a biegam 4 razy w dni nietreningowe z rana więc kiedy najlepiej ja dawkować ,czy przed bieganiem brać na czczo czy lepiej po biegu bo zaszkodzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-02-11 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L- karnityna a masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DUDEK czyli jak mowisze ze 3 gramy wspomoga niezatluszczenie oraganizmu to Ok , tyle bede brac . W jakiej poze najlepiej brac i czy np razem z posilkiem po treningu lub przed , kiedy najlepiej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2005-05-05 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zawodnik mma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy najlepiej jest stosowac l-karnityne? przed treningiem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10624 Data: 2008-08-11 16:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)