Ładowanie kreatyną mogło zrobić swoje, wiele osób odnotowuje wzrost wagi kiedy zaczyna brać kreatynę ale nie trzeba się tym przejmować, bo to nie tłuszcz :-) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2020-06-20 17:31:49 Wiem, wiem. Staram się to jakoś logicznie przetłumaczyć. I tak jest lepiej niż kiedyś bo już się nie waże codziennie. Ba! Nawet [...]
nie wiem robiłem zwykły poziom teścia pobranie krwi i tyle koszt chyba 25 - 30 zł. a jakies porady co z tym mam zrobić kiedy mi to wróci do normy albo co brać żeby przyspieszyć bo na odblok już po czasie
przepraszam gdzieś tam w międzyczasie pisze na jeszcze jednym forum i naprawde sporo opini miałem dlatego się dopytywałem co lepiej kiedy i jakie są różnice między tymi środkami. rkarpinski napisał mi rozpiske super dzieki naprawdę jednak jak brałem clomid 100 przez trzy dni ostatnio wczoraj w nocy to czy mam odczekać żeby jakoś wydalić ten [...]
[...] mi pewnosc siebie i pozniej nie wpadne w takiego dola. Krzykacz to zejscie pod koniec z dawki myślę że jest też barzo dobre. na odblok co brac bo hcg obowiazkowo ale kiedy pod koniec cyklu czy calkiem jak sięzakończy ? no i może jeszcze nolve ( w razie gino) i proviron zapobiegawczo. czy jakies inne specjały ? i co z teciem bić samego czy [...]
sory ze odswiezam ale nie opyla sie nowego tematu zakladac. mam bialko sojowe naturella w tabsach bo znalazem (serio) no i nie wiem kiedy se to brac. mi sie wydaje ze wieczorem bo w ostatnim posilku mam mniej bialka ( 15g). jak sadzicie?
[...] takowy problem nie wystawil.moje pytanie - czy to ma w ogole sens?? czy bark wytrzyma jezeli zaczne go "konserwowac" juz teraz? moj problem polega na tym ze kiedy cwicze juz np 2 -3 miechy to maz ktora jak wiadomo jest w barku zmniejsza sie.tzn. staw trze o staw i tej mazi zaczyna brakowac i bark zaczyna bolec;/ .wtedy musze [...]
Soja to białko jak białko, tu chodzi o walenie na etykiecie. Jak jest napisane, że serwatka, to ma być serwatka. tylko ciekawe kto za to odpowiada bull pisal kiedys ze maja 'umowe' z dostawcami - i ze jak bedzie cos nie tak to dostawca beknie! ....oby im sie oplacalo - bo jesli to prawda ze jest tyle sojowego - to troche [...]
[...] żeby zrobić to po badaniach kontrolnych. Tutaj musiałem analizować każdą federację z której dany zawodnik pochodził i dopiero potem dokonywałem obliczeń dawek. Był z Ciebie kiedyś dobry dyskobol… Byłem dobry w Meksyku ale bardzo przeciętny według standardów międzynarodowych. Co ciekawe wówczas bardzo wierzyłem w czystą rywalizację. Doping był [...]
[...] Proszę, przyjdź jak najszybciej" - cytował oskarżonego Stander, który zeznawał jako pierwszy świadek po trwającej ponad dwa tygodnie przerwie w procesie. Jak dodał, kiedy dotarł do domu lekkoatlety, ten schodził właśnie po schodach, trzymając w ramionach Steenkamp. - Widziałem, że została trafiona w głowę. Oscar był załamany. Krzyczał, [...]
Masz rację w tym kontekście chodziło mi o hipotezę a nie tezę (jeżeli brać pod uwagę definicje słownikowe) - dziękuję za sprostowanie Niemniej tak czy inaczej co by się stało gdybyśmy nie bronili swoich teorii? Otóż niezależnie czy byłaby zła czy też dobra nie miałaby siły przebicia i jej oddziaływanie byłoby mniejsze co niesie poważne [...]
[...] rozpisanym wyżej? Czy Protein Professional, z racji, że ma szeroki profil aminokwasów lepiej brać po treningu bardziej aniżeli gainera, czy też przewalić go na dobranoc lub kiedy indziej? Chcę po prostu zorganizować sobie jedzenie i odżywki/suplementy tak, aby jak najlepiej działały... Zmieniony przez - al-karnak w dniu 2012-06-29 21:33:55
[...] ile masz lat, a jest to istotne ponieważ wielu mężczyzn przechodzi ginekomastię dwa razy w swoim życiu. Pierwszy raz niedługo po urodzeniu, a drugi w okresie dojrzewania, kiedy gospodarka hormonalna ulega zachwianiu. Jeśli jesteś nastolatkiem to narazie nie przejmował bym się mocno na Twoim miejscu, gdyż wszystko może za jakiś czas wrócić do [...]
WIELKIE DZIEKI PIG KILLER ZA TWOJA POMOC. POWIEDZ MI CZY STOSOWAŁEŚ KIEDYS TE SUPLEMENTY KTORE CI PODAŁEM??? JAKICH EFEKTOW MOGE SIE PO NICH SPODZIEWAC??? PYTAM BO NIGDY JESZCZE NIE BRAŁEM KREATYNY CITRO I PIRO. ZAWSZE TYLKO MONO. CHCE BRAC: W DNI TRENINGOWE. RANO - 5,4 GR CITRO (9 CAPS-OLIMP), PO TRENINGU - 5,6 GR MONO (7 CAPS-BIOGENIX-200 [...]
Pare dni zacząłem brać. Łykam 2 tabl. dziennie po 20mg każda czyli oznacza to, że "biorę 40mg" right? Nie wiem czy kiedy piszecie jaką dawkę przyjmjecie to macie na mysli 1 tabl. czy sumujecie wszystkie przyjęte w danym dniu. W każdym razie połknąłem już 11 tabletek i czuję się dobrze. Trochę suche usta i mniej świecąca się twarz. Przez [...]
[...] Powiem Wam, ze w moim przypadku byly rozne przeboje. Tak w skrocie to ze wzgledow zdrowotnych naprawde nie bylo u mnie mozliwosci cwiczyc, az do 2klasy gim. Jednak kiedy taka mozliwosc zaistniala, to szanowna Pani wf-istka wybila mi to z glowy, stwierdzajac, ze szkoda jej czasu i mojego wysilku i lepiej brac zwolnienia. To jest wlasnie [...]
mam pytanie : kiedy powinno sie brac BCAA i ile czy 30 minut przed treningiem wystarczy ????????? 1 kaps / 10 kg masy - o trec'u mowie ....POZDRAWIAM....Q z kRk
Też jestem nowy. Wiem mniej wiecej co i kiedy powinniennem jeść ale jestem zielony o suplementacje. Zamierzam kupić sobie jekies białko ale nie wiem jakie. Napiszecie po krótce co i jak brać bo za dużo nie łapie z tego co pisaliście na początku. Chodzi o podanie że np. ileś białka przed treningiem, i ileś minut po i co mam potem za posiłek zjeść.
twój organizm przyzwyczaił sie do sterydów i supli kiedy przestajesz ich brac pogarsza Ci sie samopoczucie, a co do uzależnienia to w niektórych pompach kreatynowych wystepują środki podobne do amfetaminy na w muscle serum :d