kettler

WITAM WSZYSTKICH!!! DO ZAOFEROWANIA MAM NOWY WIOŚLARZ KETTLER COACH M ZAPRASZAM NA AUKCJĘ: http://allegro.pl/nowy-wioslarz-kettler-coach-m-7974-100-poznan-bcm-i1471632961.html W GRĘ WCHODZI RÓWNIEŻ ZAMIANA NA IPHONE'A 4 ZAPRASZAM!!!

Witam serdecznie, czy ktoś z forumowiczów ma doświadczenie z poziomymi rowerami stacjonarnymi ? Poszukuję czegoś do domu, w oko wpadły mi : Kettler Giro r Kettler axos cycle r York C215 Może macie inne propozycje ? Budżet do 3000 zł Pozdrawiam

Sprzedam atlas do ćwiczeń Kettler Sport Fitness-Center Classic 2000 http://tablica.pl/oferta/kettler-sport-fitness-center-classic-2000-atlas-do-cwiczen-gratis-CID767-ID5poib.html

[...] wieczorne randki z piwem lecz co dalej..... Zeszłego roku miałek okazje kupić ławeczke Kettlera coś jak na zdjęciu http://image.nettix.fi/extra/itemimg/1153801_1153900/kettler-classic-kuntolaite-1153877_l_9a6557afea595310.jpg czyli jest do sprzęt na którym ćwicze..dodatkowo oczywiście długa sztanga prosta, dwie hantle i okolo 90kg [...]

[...] obrósł w tłuszczyk. ręce i ramiona raczej bez muskulatury :) klatka też Sprzęt którtym dysponuje to http://img12.tablica.pl/images_tablicapl/95618207_1_644x461_okazja-atlas-kettler-classic-zielona-gora.jpg oraz sztanga + dwie hantle z odważnikami okolo 90kg łącznie. Od połowy 2013 zacząłem nieregularnie biegać ..średnio po 6km Od początku roki [...]

[...] obrósł w tłuszczyk. ręce i ramiona raczej bez muskulatury :) klatka też Sprzęt którtym dysponuje to http://img12.tablica.pl/images_tablicapl/95618207_1_644x461_okazja-atlas-kettler-classic-zielona-gora.jpg oraz sztanga + dwie hantle z odważnikami okolo 90kg łącznie. Od połowy 2013 zacząłem nieregularnie biegać ..średnio po 6km Od początku roki [...]

[...] obrósł w tłuszczyk. ręce i ramiona raczej bez muskulatury :) klatka też Sprzęt którtym dysponuje to http://img12.tablica.pl/images_tablicapl/95618207_1_644x461_okazja-atlas-kettler-classic-zielona-gora.jpg oraz sztanga + dwie hantle z odważnikami okolo 90kg łącznie. Od połowy 2013 zacząłem nieregularnie biegać ..średnio po 6km Od początku roki [...]

[...] obrósł w tłuszczyk. ręce i ramiona raczej bez muskulatury :) klatka też Sprzęt którtym dysponuje to http://img12.tablica.pl/images_tablicapl/95618207_1_644x461_okazja-atlas-kettler-classic-zielona-gora.jpg oraz sztanga + dwie hantle z odważnikami okolo 90kg łącznie. Od połowy 2013 zacząłem nieregularnie biegać ..średnio po 6km Od początku roki [...]

Witajcie!!! Na wstepie troszke o sobie ...Zawsze byłem chuderlakiem...do momentu slubu(jakies 6 lat temu)...hehehhehe!!!!Przed slubem wazylem około 70-75 kg, w ostatnich latach waga caly czas okolo 90-95kg przy wzroscie okolo 180cm. Jednak pare miesiecy temu cos mi "odbilo" i postanowilem zmienic swoj styl zycia... Rzucilem palenie,niedlugo bedzie [...]

[...] od 5kg do 32.5 kg, hantle co 2,5kg.Nad stojakiem zawieszony lustro. Brama z drazkiem do podciaganie na srodku Widok na bok/stos z bramy +pilka do cwiczen+ nieuzywany/zlozony kettler rider( zabraklo na niego miejsca Stojak z ciezarami(ok 140kg) i gryfem 160 cm+ lawka do brzuszkow Przyrzad do cwiczenia plecow. tzw. "koncowka sztangi" Lawka [...]

Witam Na tej stronie są zdjęcia i opis co chcę sprzedać: http://wizeruneksmierci.info/silownia/sprzedam.html (Myślę, że nie złamałem regulaminu odnośnie powyższego odsyłacza) Opis: Cena jest naprawdę mocno zaniżona i taniej po prostu się nie da... ;) 1. Stojaki złączone u dołu, regulowana wysokość + uchwyt na sztangę do wyciskania głową w dół [...]

Kochani, A ja znow z problemikiem! Walcze z moim sflaczalym cialem (jeste szczupla, 49 kilogramowa istota, ktorej caly tluszcz gromadzi sie na udach, a w zasadzie na calych nogach, ktora niestety ma "siedzaca" prace i ktorej 4 lata codziennych cwiczen: silownia, stepper, rowerek itd. do uzyskania jedrnego ciala widac nie wystarcza). Kupilam przed [...]

Witam, bylabym wdzieczna za wszelkie rady.. Mam w domu orbitrek eliptyczny kettler i chce go jak najlepiej wykorzystac, tak aby w wakacje cieszyc się zgrabna sylwetka.. Pytanie moje jest takie : jak najskuteczniej na nim ćwiczyć, aby spalic tluszcz ? moje wymiary: wzrost : 180 cm waga : ok 70 kg talia : 70 cm biodra : 100 cm tłuszczu jest [...]

[...] Bardzo lubię te ćwiczenia https://www.youtube.com/watch?v=K6B02No8Jes, póki co dochodzę do rundy 2, ale jestem dobrej myśli ;) Czy traktować je jak cardio? czy siłowy? Mój kettler waży 8 kg. Co do hantli to póki co mam obciążenie 5 kg i tyle daję radę podnieść w 2 seriach po 15/20 razy. Próbowałam na takim treningu: 1. przysiad z hantlami 2. [...]

[...] do sprzętu: niewielka siłownia osiedlowa (ławka prosta z regulacją do skośnej + uginanie nóg w leżeniu, gryf prosty i łamany, hantle (2,3,4,5 kg), sztangielki, atlas (kettler kinetic f3 i f7 - obciążenie maksymalne 80 kg), ławeczka skośna do brzuszków) Dieta: brak ale staram się jeść dobrze, co 3 godziny, maksymalnie 4 Przeciwwskazania [...]

[...] 213cm - Gryf prosty 190cm - Gryf łamany 120cm - 2 Gryfki - Hantle 2x3kg - Poręcze - Ławka ze skosem - Drążek rozporowy (jest w innym pomieszczeniu) - Ławka do brzuszków kettler (pożyczyłem koledze) - Obciążenie: * Żeliwne oryginalne 2x20kg, 2x10kg, 4x2,5kg 6x1,25kg = 77,5kg * Stalowe toczone 4x10kg, 2x8,5kg, 4x5kg, 4x2,5kg = 87kg Łącznie [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 19lat Waga : 66kg Wzrost : 169/170 Cel treningowy : Sam do końca na razie nie wiem tłuszczu trochę na brzuchu mam(spora fałda w 2 ręce złapie) :P ale jak patrzyłem w lustro na siłowni to ręce mam chude nogi(hmm nogi w sumie mogą zostać) też i klatę nie za szeroką można by było nad tym popracować ale nie bez przesady żebym [...]

Cześć, Sprzedam domową siłownię opartą o komponenty z serii Marbo Semi-Pro! 65KG żeliwnego obciążenia. 500zł taniej niż w sklepie Marbo! Zestaw kupiony w październiku 2019. Stan idealny. Bez wad. Brak jakichkolwiek śladów użytkowania. Wszystko zakupione na oficjalnej stronie Marbo co mogę potwierdzić rachunkami. Ławka ze stojakami wzmocniona [...]

[...] patrz wyżej 8.TRENING: split 3 dniowy 9.CEL CYKLU: nabranie masy mięśniowej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 2 miesiące 11.POZIOM BF% ok 14% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie znam Zmieniony przez - kettler w dniu 2006-11-13 02:29:40

[...] zamowilem slamball I pilke do cwiczen. Ah no tak kupilem sobie w tamtym roku crossrack i mam go w biurze – cos takiego https://www.fitshop.pl/stacja-treningowa-crossrack-kettler-7707-770. Moze moglibyscie mi pomoc by ustalic jakis mozliwy do wykonania w domu plan treningowy zakladajac ze codziennie chcialbym cwiczyc brzuch plus nogi i inna [...]