to fakt rozne byly opinie na temat Red acid wiec chlopaki wymyslili Red Acid GEN 2 z nowym ulepszonym skladem.Juz pare osob go bierze wiec za pare tygodni dam znac jak dziala. Fajnym nowym dodatkiem jest Raspbery Ketone - ketony ktore maja udokumentowanie dzialanie w procesie spalania Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-02-03 11:29:01
A więc czekam niecierpliwie . A jakieś aminokwasy szły przez ten okres ? Nie. Nie spożywałem żadnych kalorii, aczkowliek miałem "plan awaryjny" gdybym naprawdę źle się czuł by zastosować ketony zewnętrzne przed treningiem i BCAA z kreatyną po treningu.
[...] to właśnie przejście na większą podaż tłuszczu i zwiększenie produkcji ketonów. Dlatego ludzie próbują na każdy sposób się zabezpieczyć przed tym, bo organizm u większości jest cholernie nieefektywny metabolicznie, co za tym idzie ludzie, nie mają "wyćwiczonych" szlaków metabolicznych, które pomagają wykorzystać ketony jako źródła energii.
[...] że post + mało kalorii powinno robić swoje z mięchem. Możliwe, że ketoza u mnie po takim czasie chroni mięcho, czytałem nawet gdzieś, że po jakimś czasie ciągnięcia ketozy ketony chronią mięcho. U.D 2 na masie? Nie wiem, czy jest sens zabawy, bardziej byłbym przychylny w kierunku CC jeżeli zacznę masować, a prędzej będę starał się trzymać [...]
[...] Suplementacja Wprowadziłem do suplementacji dwie nowości mianowicie BHB i D-Ryboza. BHB najprościej można powiedzieć, że to ketony w proszku. D-Ryboza odmiana kreatyny. O ile z BHB nie mam problemu jak suplementować, to z Ryboza troche tak może ktoś pomoże bo nie znalazłem informacji... %-) [...]
[...] na lepsze nawodnienie i większe tempo. Widać wzrost mocy nawet o 18% przy bardzo intensywnym wysiłku przy stosowaniu monohydratu kreatyny. Beta alanina pozwoli delikatnie zmniejszyć zakwaszenie buforując kwas mlekowy. W nawiązaniu do MCT, jak ketony byłyby dostępne we krwi organizm by je wykorzystał, ale nie ma co eksperymetować przed eventem.
[...] także z białek (czy się nam to podoba, czy nie )Makówka doskonale pracuje na ketonach; wiem to przede wszystkim z praktyki. Opisane wyżej zaburzenia występują przy wysokiej podaży cukru i insuliny, gdzie tkanka jest już tak oporna, że nie potrafi z tej glukozy korzystać. Ale z ketonów potrafi. Tylko skąd ketony na diecie wysokocukrowej?
[...] ciumkam sobie między posiłkami kostkę czekolady 70%+. Teraz będę delikatnie schodził z kaloryczności, by przygotować się na 5 dniowy post. W trakcie postu w zależności od samopoczucia będę stosował BCAA, ketony egzogenne, olej mct. Będę jedynie stosował je wtedy gdy będę się źle czuł. Zmieniony przez - FighterX w dniu 10/31/2017 8:30:34 AM
[...] się w organizmie). Organizm będzie pobierał energię z B co jest bardzo energochłonne. Pytanie: Czy ścieżka białko--->cukier--->tłuszcz--->energia białko--> ketony-->energia jest możliwa przy dużym deficycie energetycznym? Która jest mniej "energożerna"?Jaką sciężkę wybierze organizm? Czy opłaca się organizmowi [...]
W południe zbieranie malin (będą ketony malinowe - hit sprzed kilku lat) Wieczorem łykłem 1 cap Red Energy Adrenaline i wyciszony zrobiłem 5x10p wznosów nóg w zwisie na drabinkach Najtrudniej było w pierwszej serii wytrzymać ból rozciąganych mięśni.
Ketony to jednak fajne cząsteczki;-) Dzisiaj zaczynam czuć lekki haj, adaptacja postępuje bardzo szybko. Mam nadzieję, że id wtorku spokojnie będę mógł zacząć trenować mocniej. Szczególnie czekam na interwały, tak swoją drogą moim zdanie najlepszy środek treningowy do pracowania nad szybkością. Dużo bardziej efektywny, niż długie wybiegania. Ale [...]
Pamiętam swoje przejście na ketony, było cieżko tylko ja przechodziłem nie zmieniając intensywności treningowej. Ajron ma w tym względzie większe doświadczenie i poprostu między latem, a zimą wplata jesień - bardzo rozsądnie. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-05-08 12:36:02
Przeszadzasz :) Mowiac o diecie tluszczowej mam na mysli tlusty styl zycia,gdzie jest miejsce na frytki,prawdziwe lody na smietanie i zoltkach :) a ketony nie sa niezbedne do zrzucania wagi,utrzymania szczuplej sylwetki. :)
Kurcze kliknąłem "Enter" chciałem zapytać o te ketony malin czy warto czy nie, czy masz może linka gdzie kupowałeś takie suple w, PL nie znalazłem jako osobny produkt Zmieniony przez - smalzik w dniu 2013-06-25 13:09:07
[...] żyć kiedyś jak nie było ciągłego dostępu do jedzenia, przecież nie dało się, nie? Nasz organizm ma bardzo dobre sposoby na to by bronić rozpadu tkanki mięśniowej, są nim ketony. Najdłuższy post trwał 378dni (nie pamietam dokładnie, ale ponad rok). Wszyscy uważają, że należy jeść masę węglowodanów by urosnąć, a to g**** prawda. Tak jak pisałem [...]
Atro-Phex wkońcu jest Jeden z lepszych spalaczy składowo HAMUJE ŁAKNIENIE DODAJE ENERGII DZIAŁA ANTYKATABOLICZNIE POMAGA REDUKOWAĆ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ Arto-Phex - to produkt z kategorii spalaczy taknki tłuszczowej. W swoim składzie zawiera m.in.: związki optymalizujące poziom hormonów, hamujące głód, działające antykatabolicznie i anabolicznie, [...]