keto

to Ty niezly spioch jestes gdybys wbijal legit towart to spalbys po 8 h i byloby lux a ze same fejki strzelasz to chooy wielki trzeba sprawdzic keto

[...] imo to nie zawiele jak na 3 miechy redukcji i - 9cm na brzucholu . wegle mialem na poziomie 50g na dzien wiec nie zawiele , reszta bialko i tluszcze . zreszta smigalem na keto , konkretnie ud2 . jak chcesz to daj mail to ci przesle ebook . fajnie bo robisz ladowania i mowiac krotko wpjierdalalem co chcialem na carb loading a fat spadal . ale [...]

myślę, że jakaś dieta keto jak najbardziej, jak masz duży bf% to możesz spokojnie robić nie tak częste lądowania, nawet co 4 tyg zależy czy takie żarcie jak na ckd Ci pasuje, męczyć się nie ma po co, zbilansowana też efekt przyniesie

Witam, jestem 4 dzien na diecie atkinsa, wczoraj sprawdzalem paskami keto diaksis i mam ++, wiec jestem w stanie ketozy dzis z ciekowosci dmuchnalem w alkomat, i ... pierwsze badanie 0,47 10 min pozniej 0,27, teraz po zjedzeniu sniadania ustabilizowalo sie na 0,20 ;) czyli nadal prowadzic nie moge, ciekawi mnie tylko czy w krwi bede mial alkohol [...]

[...] po wypiciu wody spadalo do 0 i po pol godziny wracalo do 0,2 (przypominam, nie pilem nic alkoholu od tygodnia i rowniez od tygodnia jestem na diecie katogenicznej(stan ketozy potwierdzony paskami keto diaksis)) wiec z tego powodu wybralem sie do laboratorium w celu zbadania krwi, wynik wyszedl 0 czyli w razie zatrzymania, najlepiej nie [...]

[...] nie spozywam zadnych przetworzonych wedlin itp. juz spory kawalek czasu. jedynie surowe mieso i sam je gotuje lub paruje . nawet nie za czesto pieke , a juz o smazone to zapomnialem jak smakuje . jedynie przy keto jak czasem robie carb load to spozyje troche wedliny na kanapki ,to tak bardziej zeby mi psychika odpoczela . dzieki za odpowiedz .

lodzianin1 dzięki Powinnaś dostosować kaloryczność do zmniejszonego wysiłku. Najprościej ciąć węgle, ale jeśli masz ułożony jakiś długofalowy plan schodzenia do LC/keto, to zbyt częste takie manipulacje mogą Ci posypać koncepcję. Nie, o LC nawet nie myślałam, przy małej ilości węgli wysiadłabym gdzieś w po drodze. Dieta jest stała i na razie [...]

[...] <1 g 0% Magnez (chelat magnezowy) 5 mg <2% Anabolic Creatine Matrix&#8482; 5000 mg ** Tricreatine Matrix(TCM) (glukonian kreatyny, orotan kreatyny, alfaketoglutaran kreatyny) ** Etylowy ester kreatyny ** Monohydrat kreatyny ** Jabłczan dwukreatyny ** Xtreme Intrasulin&#8482; 3750 mg ** Arginina AKG ** [...]

dobra panowie, można powiedzieć że recepty na ketotifen są w drodze Kwestia tylko czy to dobry pomysł żeby jechać clen 6 tygodni ?? Jak wtedy dawkować ?? od 20mcg i zwiększać do 160 i tak jechać do samiutkiego końca ?? Teraz 2-3 tygodnie zjadł bym puszke jet fuel a później clenbuterol ciągnął aż do następnego ON Piszcie jak to wygląda... W ogóle [...]

Hej Tygryniu Ja wracam na treningi.Dzis pierwszy na mase i dieta keto, ciakwa jestem jak mi pojdzie tym razem Przepraszam,tak rzadko zagladam ale tyle na glowie... Milego dnia, duzo energii i mocy.

[...] wrzuce i bedzie gitarka mam zamiar działaś z aero regularnie więc nie powinien mi tak łeb spuchnąć jak rywonowi Jedna akcja jeszcze Powiedzcie mi czy rzeczywiście clen + ketotifen = mega senność, efekt zombie ?? Bo podobno działanie z keto dużo lepsze.... w chwili obecnej ładuje samego clena 5 on 2 off ale nie wiem czy to dobry sposób [...]

hej Tygryniu No dwa tygodnie na keto (30g wegli ) a pozniej low carb na czas przybierania na masie. Takie sa przynajmniej zalozenia a jak ja wytrzymam i czy rzeczywiscie mi sie uda to sie okaze. Dziekuje za odwiedzinki i sciskam cieplutko! Dzieki Iza, zmienie co trzeba i rozpisze w najblizszym treningu Musze powiedziec,ze dopiero drugi dzien [...]

Keto jest fajna .

Iza ja wlasnie sie zastanawialam nad keto, bo cos mi z weglami opornie idzie Do tego z brzucha mi marnie schodzi... Kocham wegle, ale coz... 4 tygodnie to znow nie tak duzo A co do interwalow, to powiem szczerze, ze jak sie zmiazdze silowym, to i tak za bardzo nie mam sily ich robic zaraz po Moge zaczac od jutra, bo dzis sie juz nazarlam ww [...]

Marqz, super - ja nie nigdy nie brałem Keto. W takim razie będę miał cykl 6-7tygodni na T3/Clen. Z tym, że ja z racji, że dostałem kilka dni temu Triacanę, która Triacaną jest tylko z nazwy! będę "administrował" max 50mcg soli liotyroniny i około 80mcg Clenu Lyki Labs - działa - dzisiaj 1/4 tabsa i klepie prawie jak Spiro. Marqz, [...]

Powinien być skuteczny... ale jeśli jesteś całkowicie zdrowym osobnikiem przy problemach z wątrobą lub tarczycą zdecydowanie bym nie polecał poczytaj sobie o 7-keto

Ile czasu juz jestes na rekompozycji? Czytalam,ze przybralo Cie sie 3kg-ciekawa jestem w jakim czasie. Ja teraz wskoczylam low carb z keto. Na tej poprzedniej nie bylo tak zle,ale teraz sobie tak pomyslalam,ze to pewnie od braku wegli mogl mi sie tak metabolizm spowolnic. Naprawde bede musiala pilnowac sie diety,bo jednak z doswiadczenia wiem juz [...]

[...] naczyń tętniczych w prąciu. Następuje to poprzez wydzielenie przekaźnika, którym jest tlenek azotu(II) i który pobudza odpowiednie receptory powodując rozszerzanie się naczyń. Składniki zawarte w Nitrobolon takie jak diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate są prekursorami wytwarzania w organizmie człowieka tlenku azotu (NO),

duzo osob co bralo keto wlasnie chwali ze lepiej dziala clen. wiec nie wiem czy sa badania czy nie, chyba efekt placebo to nie jest. sam stestuje za pare tyg to bede wiezial z praktyki, narazie powtarzam opinie innych

nigdy nie bralem keto,ale mysle,ze jesli nie robisz czesto cykli na clenie i nie lecisz po kilka miesiecy non stop to jest on zupelnie zbedny ,bo skutki uboczne tego leku nie sa ponoc przyjemne,a jesli prowadzisz samochod to moga byc nawet tragiczne czasami nie warto dokladac leku zeby zniwelowac cos , bo kazdy lek ma jakies tam skutki uboczne