SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ketchup

  • ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bede robil bica i mc tym samym ciezarem Uginanie modlitewnik,sztanga łamana 4/12-8 21kg x 12 wszystkie 4 serie zamorodwalem bica tym czwiczenhiem.moje ulubione:) a przedramiona piekly kozacko wszama po treningu BL wybacz ten ketchup ale ciezko mi wchodzilo po porcjo gainera musialem sobie pomoc a to dzisiaj wolowina przed piekarnikiem. pozdro

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2009-07-15 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nie Piersi z kurczaka + chleb razowy Ketchup i Sok, Na Noc Aminokwasy itp.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak... tylko nie wiem czy to jakaś choroba czy coś (miałem badania ale nic!)... jem ile wlezie ale i tak zaraz będę głodny ,np. Przed chwilą zjadłem 2 kiełbaski z grilla + ketchup + bułka i kawałem pizzy dość dużej, ale i tak jestem głodny :/ mimo, że tyle jem to nic nie tyje!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-07-18 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hades to sie ciesz bo ja właśnie odkryłem ze nie ma jajek daj mi jajka to ja ci dam ketchup Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-07-19 10:53:33

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazlem ketchup studi - mi się nie podoba http://www.youtube.com/watch?v=T8YluAMCRT8&feature=related Maybe you deserve to die.. piękne ! lubicie kawę iinkę? zasłuchaliście się widzę. http://www.youtube.com/watch?v=dtkbJY_hc8A&NR=1 ja lecę , narazie Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-19 10:56:52 Zmieniony przez - hadesZiom2 [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a ty podbiegles i powiedziales : jestes jak ketchup wszyscy w tobie maczaja parowke

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    polecam w aptece herbate z ziela fiołka trójbarwnego,herbate pijse sie 2 razy dziennie a efekt juz po 3 dniach widac,cena tez niewielka bo miesieczna kuracja to jakies 3,50zł.I darujcie sobie czekolade,chipsy,ser żółty i ketchup-sprzyja rozwojowi pryszczy.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iza121 i 121 dni redukcji ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że bez śniadania nie przeżyje dłużej niż pół godziny, to dzisiaj musiałam była mała awaria która spowodowała że do domku wróciłam o 12 zrobiłam obiado-śniadanie, ryż, kurak, oliwka, ketchup po ćwiczeniach nektarynki, po paru minutach dorzuciłam pomidory, teraz już późno to będą jajka żeby nie było już węgla, a na ostatni zjem twaróg wiejski

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6903 Data: 2009-07-26 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym ryż?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wlasnie mam ryz + ketchup = pycha:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-07-26 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Ostateczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W śniadaniu masz mniej kcal niz w 2 a chcesz jeszcze do 2 dorzucać? Sól słabo wypada bo jest prawie wszędzie, pieprz i inne ziółka ok. Ketchup i inne przetwarzane produkty ogółem odpadają, zależy kto jak patrzy.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14977 Data: 2009-07-27 00:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu ziemniaczki + pomidor+piers z kuraka+ketchup przed treningiem: ryz+piers z kuraka+pomidor.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iza121 i 121 dni redukcji ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dietka dzisiaj na śniadanko ryż i ketchup, a kupiłam taki nowy czosnek z bazylią smak ma super, po treningu zjadłam arbuza raptem kilogram ;) i teraz moje pytanie jak to jest z tymi kaloriami jak liczyli ci co je podali, tzn arbuz ze skórką, brzoskwinia z pestką, bo to, że tego się nie je to ja wiem ale jak oni to liczyli?? Na obiad planuje trochę [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6903 Data: 2009-07-28 14:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny , poprawki mile widziane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomoglibyscie w ocenie diety? 1. Mleko tluste 250 g Płatki owsiane 50 g Chleb z mąki z pelnego ziarna 100 g Masło 15 g Warzywa 80 g Orzechy 15 g 2. Ryż 60 g Wieprzowina 90 g Warzywa 3. Udka z kuraka 80 g Oliwa z Oliwek 10 g Makaron 50 g 4. Jajka 120 g Chleb z mąki z pelnego ziarna 40 g 5. Sałatka z tuńczyka 90 g Chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-08-05 21:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie niemalże identyczne :P ale zamiast koncentratu dodaje Ketchup Włocławski. polecam ten przepis :) i dam soga za kreatywność, mi sięnie chce tych fotek robić :P

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 23:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 14 latków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na 14letnich pakerów, polskie drogi i ketchup włocławek nie ma choooya we wsi!!! Zmieniony przez - UmciaUmcia w dniu 2009-08-15 16:26:05

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 14738 Data: 2009-08-15 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie

    Temat
    Kuchnia SFD

    Kolejna dosyc szybka do zrobienia potrawa polecana na sniadanko. Skladniki: - ok 100g platkow owsianych - 4 bialka jaja kurzego (oczywiscie jezeli ktos chce to moze byc wiecej) - 3 plasterki sera topionego (mom zdaniem najlepszy jest toastowy) - kilka oliwek - ketchup

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2009-08-19 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie

    Post
    Kuchnia SFD

    Sposob przyrzadzenia: Platki zalewamy wrzatkiem, a na wierzch kladziemy plastry serka. czekamy 2-3 min, nastepnie przekladamy usmazone na patelni bialko. na wierzch kroimy kilka oliwek i dodajemy ketchup. na koniec wszystko mieszamy i gotowe smaczneg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2009-08-19 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek warzywny

    Post
    Kuchnia SFD

    stary za sam ketchup masz SOGA! :) włocławski najlepszy :P wygląda ciekawie, na który posiłek można to wcinać?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2009-08-19 18:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie

    Post
    Kuchnia SFD

    wyglad psuje tu te bialko i ten ketchup rozlany jak muszla slimaka, wg mnie gdyby dodac troche odzywki bialkowej zamaist bialka z patelni byloby o niebo lepiej, tylko nie wiem jakby to smakowalo ;d zalezy jakie bialko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2009-08-22 14:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tortilla :)

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] smakowało zarąbiście, podam wam przepis i może sami się na to skusicie . Są dwie wersje dla tych na redukcji i dla tych na masie, ci na masie mogą sobie pozwolić na majonez, ketchup, surówkę, a ci na redukcji ewentualnie na ketchup, a co do ciasta to można zrobić także z jajek, i zawinąć to w omlet :). Będą nam potrzebne: -500 g mielonego z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19781 Data: 2009-08-23 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)