kebab

nam ten kebab jakiś grubas robił, to o 24 było w piątek, jak dobrze pamiętam

ja pamiętam jak zjadłem jakiś ohydny kebab na gastro kumple to w połowie powyrzucali, a ja jadłem i się cieszyłem

[...] jasniej ;)Polecasz coś konkretnego?Czy jest jakas różnica -co dla kobiety lepsze, a co dla faceta? Czy to nie ma znaczenia ?Jest troche tego .Przeglądałam przed chwila i naprawdę gubię się w tym.Myślę ,że własnie taka odżywka byłaby dla mnie super rozwiązaniem kiedy nie mogę zjeść porzadnego posiłku .Lepsze chyba to niż kebab na miescie;)

Korwa mialo byc litr coli i kebab ale choy. Yebac dubel ide miche robic Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-07-01 15:27:33

u mnie ok za***iscie glodny jestem ide na kebab

Zaczynam w poniedzialek. Wogole to w weekend nie bede trzymal diety bo to trudne w domowych warunkach. Wczoraj niestety kebab i 2 chisburgery przy piwie z kolegami poszly. Oj cos mi sie wydaje, ze ciezko bedzie. Najwyzej zaczne ostro wioslowac:) Kris tak sobie analizuje te diety i oprocz wyeliminowania kebabow w srodku dnia malo sie roznia od tego [...]

u polaka ale kebab na rynku to bedzie ogien fhvj ale na miche i cykle trza miec kasiore ^^

[...] wiejski. 13. Kanapka z wedlina + serek wiejski. 17. Obiad. 20. Przekaski. Tak moze byc? Wolalbym oprzec diete na produktach latwodostepnych. Ryb nie lubie. Omege 3 lykam za to od roku. Ostatnio wypijalem zamiast kanapek 1,5 litra kefiru. o 13 kebab. Pozniej obiad i przekaski i troche schudlem. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2009-06-26 14:40:41

[...] decyzja i jeżeli twierdzisz ze potrzebujesz trochę zrzucić to trzeba się zabrać do roboty. 1. DIETA Twój dzień przed zmianami: 9-10.- 2 kanapki z szynka. 13 jade na kebaba, 5 chisburgerow, pizze albo chinczyka.. 17 Glownie ziemniaki z miesem i jakas surówkę. 20-21 browarek albo troche winka i przekaski czyli sery, kabanosy, kielbasa No [...]

[...] sobie na małe szalenstwo przez te kilkanascie dni i moja dieta wygladała mniej wiecej tak: -sniadanie: jakies kanapki + jogurt -obiad:pizza na miescie -drugi obiad:hotdog/kebab -kolacja:alko do tego czipsy,czekolada i jeszcze wiecej czipsów...... -przed snem jakies kanapeczki + jogurcik I poszło.......w bebzon! Teraz juz bedzie inaczej - choc [...]

[...] biały - kukus - makaron itp Są różne przyprawy do kurczaków i innych mięs ja sobie wymieniam np przyprawy, raz sypie na ugotowanego kurczaka przyprawę do kurczaka, raz do kebab, do steka, włoska itd może dziwnie to wygląda ale jest troszkę inny posmak i przez to posiłki wydaja mi się mniej monotonne Zmieniony przez - Nani20 w dniu 2009-06-24 [...]

11. Kebab z konia

Kebab mi sie znowu z Molem kojarzy i jego nocnymi wycieczkami

Kebab

Macie fantazje Z takimi pomysłami może zatrudnią was na stanowisku kucharza w jakims kebab-barze

[...] wymyśliłam że zrobie sobie cyca z zółtym i pieczarkami nawet mam na to ochote zobacze jak się będzie jadło. to jak już o takim czymś myślisz to nie wiem,czy już może robiłaś,ale w kuchni sfd jest przepis "piersi low carb by malinowa" i pycha smakuje jak pizza kebab bez ciasta jak zrobiłam to cała rodzinka normalnie wołała o dokładkę

[...] nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak ruchu Odżywianie: jem wszystko co tylko napotkam na swej drodze, kebab, fast-foody, pochłaniam hektolitry coli i spożywam majonez łyżkami Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Byłem kilka dni temu u [...]

[...] tyle kuraka to dużo, ja jak 150g jadłam to się męczyłam chyba,że jak kiedyś zrobiłam przepis z kuchni sfd "pierś low carb by malinowa" pycha normalnie jak pizza kebab bez ciasta a jajeczka są kozackie Czy to normalne, ze przy duzej podazy bialka mocz ma inny zapach? tzn taki intensywniejszy? taki aż ostry z powodu obecności ciał [...]

[...] był ten dzień w którym musiałam zjeść coś słodkiego... gdzie nic innego nie jestem wstanie przełknąć co niestety odbiło się na diecie... pewnie jak bym mogła iść do mc donald albo kebab... to bym poszła.. noo ale cóż staram się... miałam ochote tylko na coś nie zdrowego... ale jakoś się udało.. Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-06-16 20:45:02

podsumowanie dnia: dieta - 90% .. na kolacje wsunołem truskawki z jogurtem (lepsze to niz jakas pizza czy kebab xD) cwiczenia - rano tabata , po poludniu silownia , wieczorem rower podsumowanie - zaginalem jak d**** dzis dlatego te truskawki były nagrodą :) plany na jutro - dieta - mysle ze dam rade potrzymac cwiczenia - regeneracja :)