Dobra, to juz wiem co robic - dzieki Wam oczywiscie, szkoda ze nie moge juz dac soga... :( Ladowanie zrobie wiec jednodniowe, wg wartosci podanych przez kalkulator CKD dla pierwszego dnia. Mysle ze powinno byc ok, mam generalnie odporny organizm na wszelkie rewolucje w diecie, nie powinien sie buntowac. w razie czego, nastepnym razem poprawie. [...]
_1_8_7_ kurcze za ten kalkulator już ci kapliczkę w domu zrobiłem... normalnie jak tylko cię spotkam i będę mógł masz SOG-a ode mnie misiu :D:D:D Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija
Przejrzeliście tabele od Kaina i kalkulator od 187 obie są fajne tylko że tak powiem wartości są nieco inne i z której korzystać ?? Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija
nie wiem czemu wezme wkleje jeszcze raz. jakby dalej nie wchodzilo to weź to skopiuj i sam wklej tam gdzie sie pwisuje adres www http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp gg: 1176421
187 link: http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp Nadal nie chodzi A właśnie robię sobie dietkę, a ta tabela mi się najbardziej podoba...( Co z tą stronką jest ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... [...]
spoko trening powiec mi jedno - czego tak strasznie malutko na klatke?? 12seri w zupelnosci wystarczy na klatke co to szrugsy ?? to sa szrygsy: http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#18 dlaczego az 3 tygodnie regeneracji???? bo jak przez pol roku nie robiles regeneracji to teraz musisz odpoczac dluzej i z jakim planem zrobic regeneracje?? [...]
BAJKA O RYBAKU I RYBCE Z TOMBAKU Poszedł nad staw rybak, Złowił rybkę złotą. Patrzy się na rybkę I się dziwi co to Rybka mu odpowie Ludzkim głosem prawie, "Jestem złotą rybką, Chcę być znowu w stawie. Trzy życzenia spełnię za to Babę chcesz, czy kalkulator? Co chcesz gadaj, lecz nie zjadaj!" Trzy życzenia miała, Ale rybak [...]
To jeszcze ja . W innym poście znalazłam adres strony zawierającej kalkulator żywieniowy, podaje zawartość białka, węglowodanów i tłuszczów: http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp. andrea_l
Bardzo proszę, ten kalkulator żywieniowy podaje zawartość białka, węglowodanów i tłuszczu oraz wartość kaloryczną, nie podaje natomiest IG, ale i tak jest przydatny, zwłaszcza dla kogoś, kto ma pewne trudności z rozróżnianiem produktów. Myślę,że się przyda. Pozdrawiam. andrea_l
no wiesz to bylo specjalnie pod ciebie !!! sexmaniku !!! poniewaz totalnie pomyliłeś sie w wyliczeniach kosztów kuracji HMB !!! czy ty nie wiesz ze potrzebne jest na jeden miesiąc 8700 zł ??? i to moze być mało !!! 1500 zł ...??? ale durne głupoty.... przelicz sobie jeszcze raz ... mysle ze ci kalkulator nawalił
oj obszerny temat obszerny :)) ale damy rade Interesują mnie dwa schematy: 1. - dzień z porannymi aerobami na czczo 2. - dzien z wieczornym treningiem siłowym Ad.1 - KIEDY JESTES NA TKD POWINIENES PRZYJMOWAC PEWNE DAWKI WEGLOWODANOW PRZED (LUB PO) TRENINGU - ALE ANAEROBOWYM - CZYLI CWICZENIAMI SILOWYMI - PRZY ROBIENIU AEROBOW RANO NA CZCZO [...]
Mottor: polecam: http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp Pozdo... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- A TAK PO 6 MIESIĄCACH: [...]
Zawsze mnie jakos ciekawilo te 3 g bialka na kg masy ciala, czyli jak waze 95kg ..... (kalkulator :]) musze dostarczyc 285 g bialka przeciez to niemozliwe :
Witam! Gania, ja też na początku stosowania tej diety myślałam,że fasolka to białko, ma białko ale prawie trzykrotnie więcej węgli. Jeśli masz wątpliwości co jesz, to na stronie 65 podałam adres strony, na której jest kalkulator żywieniowy - można sobie sprawdzić ile czego jest w danym produkcie. Ten adres jest napisany z błędem, nie powinno być [...]