SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kazeina

  • [...] ultrafiltrowane białka jaja, izolat białek serwatkowych, zaawansowany technologicznie izolat białek sojowych, uniwersalne koncentraty białek serwatkowych oraz ekskluzywna kazeina micelarna. Działanie anaboliczne i antykataboliczne, połączenie białka zapewniającego szybki dostęp aminokwasów dla mięśni z białkami o długotrwałym i równomiernym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2010-12-15 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości trzustkowego (enzymatycznego) rozkładu hydrolizatu białka serwatkowego. Białko serwatkowe to główne białko w ludzkim mleku i ma wyższą jakość (PER) niż kazeina. Zostało naukowo udowodnione, że wiązania peptydowe aminokwasów pochodzących z enzymatycznego (nie kwasowego) rozkładu białka są lepsze niż krystaliczne wolne formy [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy zeby nie bylo ze reklamuje). Masa miesniowa up o ok 3 kg i przyrosty na sile nieporownywalne do serwatki (wyciskanie na plaskiej prawie 20 kg wiecej) . To jest na 100% kazeina bo diete mam IDENTYCZNA jak wczesniej, cwicze indentycznie tyle ze teraz po tej kazeinie mam wiekszy power stad chyba te przyrosty. Obowody tez do gory. Znalazlem na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6557 Data: 2011-04-29 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/nj na mase

    Temat
    Trening w domu

    [...] białko zwierzęce tłuszcze 45/10/90 20;00 ww złożone o niskim ig szybkowchłanialne białko zwierzęce/jaja tłuszcze 45/35/90 22;00 ww złożone o niskim ig twaróg/kazeina tłuszcze 45/30/70 DNT: rano BCAA 10 gr koło południa BCAA 10 gr 16;00 ww złożone o niskim ig szybkowchłanialne białko zwierzęce/jaja tłuszcze 40/25/90 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2011-10-04 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] udział aminokwasów egzogennych i BCAA oraz specyficzną budowę proteiny kazeinowe są bardzo popularnym składnikiem odzywek dla sportowców. Najpopularniejsze na rynku są: kazeina micelarna oraz kazeinie wapnia który powstaje w wyniku rozpuszczania kazeiny z wodorotlenkiem wapnia . Białka kazeinowe trawione są znacznie wolniej od białek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-11-13 14:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z oliwek 54/27/112/863 IV 150g kuraka/200 innego miesa 50g ryzu/ makaronu lub 400g ziemniakow oliwa 10g 36/13/38/398 V jak IV VI serniczek podobny do tego z rana bialko z kazeina 25g Ser twarogowy półtłusty 100g Jaja kurze całe 60g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 100ml maslo orzechowe 20g 52/23/13/470 białko: 275 (2.9g/kgMC) tłuszcze: 104 (1.1g) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2011-12-02 11:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] układu odpornościowego .Z klinicznego punktu widzenia lekarze preferują białko serwatkowe, gdyż wspomaga system immunologiczny i jest łatwo trawione. KAZEINA: Micelarna kazeina zawiera dużą ilość peptydów mleka. Peptydy te powodują pobudzanie układu odpornościowego. Peptydy, takich jak immunoglobuliny i laktoperoksydazy są odpowiedzialne za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2011-12-02 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cyklu oraz kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam bez zbędnych wstępów powiem tak: Latem ważyłem 100,6 kg dość beztłuszczowej masy mieśniowej. Następnie zrobiłem cykl http://www.sfd.pl/Zestaw_na_masę-t790089.html Michę trzymałem aż nad to schabowe,kurczak,karkówka itp, ale kit z tym. Fakt faktem, że teraz spadło mi do 94,5 kg. Myślę sobie, że czas najwyższy aby coś zarzucić. Tym razem mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2012-01-03 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniewaz sie troche pienii trzeba odczekac troche, jak sie nie ma czasu to jest to wkurzajace;-) . Mr Big – casein natura – zostawilem ten suplement na koniec poniewaz tak z kazeina sie jeszcze milo nie zaskoczylem! Przez lata testowalem rozne kazeiny az sie poddalem. Kupilem Mr Biga na probe, raz ze tania, dwa ze 1kg to duzo nie strace w razie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 16:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak to nie koniec rewelacji, ponieważ producent deklaruje także zawartość dość wartościowej frakcji- kazeiny . Tu znów niemiła niespodzianka, ponieważ jak wszyscy wiemy kazeina jest białkiem o bardzo dużej masie cząsteczkowej i żeby zwiększyć jej dostępność stosuje się często micelarną lej formę. Zastosowanie systemu filtrujących membran, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2012-03-13 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko w ciagu dnia i jakie na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam Dymatize Iso 100 - w 100g jest 89,3g izolatu białek serwatkowych i MEX Nutrition Matrix 10 - w 28g jest 22,5g: - Izolat białka serwatkowego, - Trzy formy koncentratu białka serwatkowego, - Hydrolizad białka serwatkowego, - Albumina jaja, - Kazeina micelarna Alfa i Beta, - Kazeina wapnia, - Izolat białka mleka, - Koncentrat białka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2012-03-15 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Przedstawiamy Wam nasz najnowszy produkt - odżywkę białkową o nazwie GOOD NIGHT. Podstawę produktu stanowi kazeina micelarna, czyli zdecydowanie największa składowa wszystkich białek mleka. Jest ona bogatą w glutaminę, naturalną formą kazeiny, znacznie lepiej wykorzystywaną przez organizm, aniżeli kazeiniany. Charakteryzuje się długim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7785 Data: 2012-04-05 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inner Armour - Casein AAE

    Temat
    Inner Armour

    [...] alfa, beta i kappa (białka bogate w BCAA i glutaminę) wzbogacone w aminokwasy przyspieszające naturalną regenerację wszystkich tkanek organizmu. Naukowcy stwierdzili, że kazeina i zawarte w niej aminokwasy wykazują się najwyższą skutecznością, jeśli chodzi o ochronę i budowę mięśni. W efekcie Casein AAE™ chroni i i rozwija twoją zdolność do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2012-06-11 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muskulatury. Stanowi on także doskonałe uzupełnienie białka w diecie dla osób będących w okresie rekonwalescencji. Kazeina Micelarna - podobnie jak białko serwatkowe, tak i kazeina otrzymywana jest z mleka. Charakteryzuje się najbardziej równomiernym uwalnianiem aminokwasów do krwioobiegu spośród wszystkich źródeł białka, tym samym najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2012-06-26 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko jajeczne zawiera komplet aminokwasów prostych, rozgałęzionych oraz kwasu glutaminowego. Jest całkowicie i łatwo przyswajalne przez organizm. Białka takie jak kazeina micelarna, kazeinian wapnia oraz koncentrat białka mleka są dłużej trawione, zatem uwalnianie ich do organizmu jest rozłożone w czasie, a substancje odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2012-06-29 19:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ten koncentrat (wymiana jonowa) gwarantuje minimalną zawartość innych makroskładników tłuszczy i węglowodanów. Kazeina Micelarna - podobnie jak białko serwatkowe, tak i kazeina otrzymywana jest z mleka. Podobnie jak Kazeinian Wapnia charakteryzuje się najbardziej równomiernym uwalnianiem aminokwasów do krwioobiegu spośród wszystkich źródeł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7407 Data: 2012-06-30 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batony- kazeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnim moim posiłkiem ejst twaróg lub serek wiejski, ale prawda jest taka że wciskam to do ust na chama. Strasznie mi nie smakuja tego typu produkty. Wyjsciem jest kazeina..no ale.. mma pytanie. Czy istnieja batony proteinowe gdzie głownym białkiem jest kazeina?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2012-08-01 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zaczynam a raczej zacząłem już brać: w dni treningowe : * Creatine xplode powder - 5 g na czczo i 5 g bezpośrednio po treningu. * Bcaa xplode powder - 10 gram rano do kreatyny i 10 g bezpośrednio po treningu. * Hi tec nuration whey mass builder - 30 gram około 0,5- 1 h po kreatynie i drugi raz bezpośrednio po treningu (mam jakieś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2012-09-30 20:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] carbs) w dnt(low carbs)-brzuszki i rozciaganie 3.suple -animal storm(universal) -bcaa stack (universal) -glutamina(universal) -animal cuts(universal) -bialko serwatka i kazeina (optimum) 4.rozpiska supli dni treningowe/ 7.30 bcaa 10g+glutamina 5g+animal cuts 7.50 cardio 8.20 serwatka+owoc 9.00 sniadanie 10.30 animal storm+bcaa 10g 11.00 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-10-16 13:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto, dieta, dalszy wzrost masy beztłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zaczynałem od 69kg (180cm wzrost) od 4 treningów tygodniowo (na początku obwody, potem split). Suplementy na początku nic, potem mono, potem masakra + hydrolizat białka + kazeina. Na wiosnę dojechałem z masą do ok 77kg, zrobiłem przerwę w kreatynie i potem chciałem dobić do 80kg. Z uwagi na ograniczenia czasowe zmieniłem plan na 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-10-29 23:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)