[...] to samo. o ile zawartość białka jest zbliżona, z przewaga dla mleka koziego to białka te różnią się rodzajem i budowa cząsteczkową. Mleko krowie to przede wszytkom alfa s1 kazeina podstawowy alergen, w mleku kozim są jego szczątkowe ilości lub może być tak, Ze nie ma go wcale. Jeśli chodzi o białka serwetkowe, bo to nas tak naprawdę interesuje. [...]
każdy szuka wysokiej jakości odzywki na kazeinie i domieszce innych białek z myślą, żeby spożyć ją na noc. jak jest problem to z ceną... kogoś nie stać - wcina twaróg. też kazeina. inna jakość, ale w podobnym kierunku idziemy. a teraz ugryzienie tematu z innej strony... czy wszyscy pocipieli z ta kaziną na noc? ja widze, że 99% ludzi przyjmuje [...]
Tu masz rozkład frakcji białek z prolongatum. Jest to uniwersalne bialeczko -micelaryzowana kazeina 35% -koncentrat białek serwatkowych(WPC) 30% -izolat białek serwatkowych(WPI) 15% -ultrafiltrowane białko jaja 10% -hydrolizat białek serwatkowych 5% -peptyd glutaminowy 5% Możesz go jeść cały czas Ewentualnie po treningu warto zapdoać samo WPC, a [...]
[...] Nawet fajny skład miał. Gorzej, że kosztował 8 zł%-) Fajne w ogóle są napoje tam. Takie wody smakowe 0 kcal. Fajny motyw i cena też bez przegięć, bo 3 zł. Kupiłem sobie kazeina również plus inne duperelki, co widać na zdjęciu niżej. Ssało mnie masakrycznie, już byłem blisko, aby się złamać i zjeść jakiegoś fast fooda, ale udało się i zjadłem [...]
[...] ~200zł w Polsce, to mogłaby być dobra opcja. Z tego co zauważyłem. Porcja zawiera powyżej 200mg wapnia i tyle samo potasu - więc jest i bogate w minerały jak micelarna kazeina Dodatkowo - nie powoduje wyrzutu insuliny, która następuje po stosowaniu białka serwatkowego z choćby nawet małą ilością węglowodanów, więc i jest to dobra opcja dla [...]
Ale zmiana pogladow ;] Paul teraz jak jest kazeina to lepiej ja wziasc - wczesniej nie bylo kazeiny albo cena byla bardzo wysoka, wiec sie nie oplacalo.Zobaczymy jakie ceny da Olimp na ta odzywke. Ogolnie kazeina jest najlepszym bialkiem przed snem, zas po treningu bardzo dobrze sprawdza sie system protein. Ma duza zawartosc serwatki aby szybko [...]
Szybko dla zróżnicowania dodałem twaróg półtusty z jogurtem naturalnym z tym, że twaróg to zupełnie inne białko kazeina raczej tylko przed snem Obecnie już nie mogę patrzeć na tuńczyka, jajka i kurczaka. no przecież masz mnóstwo innych mięs i ryb.. zamiast jaj możesz jakaś tłustą rybę zjeść np łosoś, pstrąg, świeża makrela kure i tune na każde [...]
dokladnie kazeina jest swietnym bialkiem do uzupelniania w ciagu dnia udowodniono takze ze nagly wzrost syntezy protein nie mial takiego znaczenia jesli chodzi o wzrost miesni w odniesieniu co calodziennego spozycia aminokwasow kazeina jest dobrym bialkiem - wolno uwalnia swoje aminokwasy i tak jak mowi Grasik - jest swietna jesli chodzi o [...]
[...] dostarczane w pożywieniu. Jednym z głównych źródeł białka dla organizmu człowieka są produkty mleczne. Mleko zawiera dwie główne frakcje białek – jedna z nich to kazeina, która podczas produkcji sera jest oddzielana od serwatki płynnej. Z serwatki płynnej drogą procesów biotechnologicznych otrzymuje się suchą frakcję białek serwatki. [...]
w koncu udalo sie dostac :/ pixel %) skoro ty wybrzydzasz, to dlaczego ma sie zmarnowac... ;) co do pytania kazeina to bialko wolnowchlanialne... po jego spozyciu mija srednio 3 go 4 godz., aby osiagnac szczytowa ilosc aa w krwiobiegu /ktoora i tak nie bedzie poroownywalna do whey'a/; mozna pokoosic sie o stwierdzenie, ze jest to 'bialko [...]
Dzięki Kuba. Biorąc pod uwagę Twoje doświadczenie oraz osiągnięcia w redukcji, wierzę jak najbardziej. Pamiętam jednak jeszcze pokutujące do niedawna twierdzenia jakoby jedno z drugim nie mogło iść w parze. Owszem, chciałbym po prostu jak najszybciej schudnąć, wyrzeźbić się i poczuć lepiej, bez balastu. Ale tym razem podejdę do tego z głową i [...]
[...] rynku przede wszystkim w kategorii jakość/cena zwłaszcza jako białko na noc. Smakowo wytrzymuje konkurencję dużo droższych produktów. Rozpuszcza się ok a gęsta konsystencja (kazeina) powoduje że shake wydaje się bardziej sycący. Wanilia rządzi, całkiem ciekawa czarna porzeczka, najmniej przypasowała mi truskawka ale po skosztowaniu truskawek w [...]
ale w zasadzie to muszę sprostować swoją propozycję, może i kazeina wapniowa była by lepsza. cena mniej uderzająca, chyba lepsze właściwości zagęszczające i jak dla mnie zdecydowanie bardziej nautralna gastrycznie w pełni się zgodzę. Trec wprowadził czystą kazeinę micelarną i szczerze przyznam produkt mnie zraził. Kurzy się jak pod stołem, w [...]
Sa białka WPC,WPI,WPH i kazeina, Pierwsze do ogolnego uzupełniania diety w białko Drugie i trzecie potreningowo Czwarte na noc. Kieruj sie cena ale proponowałbym przejsc sie do sklepu popa3ec wrocic tutaj i sie zapytac czy takie jest ok dasz info na priv to sprawdze Lub zakupy w sklepie SFD - napewno bedzie taniej.
A twoim zdaniem to niby co to jest kazeina? Po drugie to cena jaka np na ten produkt jest w Szwecji to koszt ok 350-400zł za 3,5kg, więc daruj sobie śmieszne komentarze typu: izolat, 83% białka i ta cena. Jeśli Ci nie odpowida ten produkt to nie kupuj-kup sobie Hiteca co ma niby 91% białka.
[...] czyli takie które również zawiera serwatkę ale stanowi ona tylko jakąś część porcji odżywki, innym rodzajami białka w takich kompleksach są wolniej trawione białka takie jak:kazeina, białko jaj czy mleka.Ten rodzaj odżywki świetnie sprawdza się dla osób którym zdarzają się dłuższe przerwy między posiłkami, nie jedzą regularnie i mają częste braki [...]
[...] produktów akurat kiepsko wychodzi pod tym względem, choć ich jakość pewnie sama w sobie jest lepsza. Co do odpowiedzi Hi-Tec w sumie nie da się zaprzeczyć, że jest tam kazeina, natomiast aminogram powinni zrobić ze starszej próbki. Żaden problem było zlecić laboratorium zakup na własną rękę próbki ze sklepu jakiejś starszej partii towaru. [...]