SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lubię smak kawy ale taki delikatny, na czicie np. lubię wypić 250ml ciepłego mleka + tak 1/3 łyżeczki kawy %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 17:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie cierpię smaku kawy, oblecha dla mnie

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 17:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakieś sposoby żeby wzmocnić działanie kawy ?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 20:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kiedyś wypiłem 2 kawy z 4 łyżeczek w ciągu 1h :v bo siłka była zmaknięta, a uznałem że ta druga przestaje działać %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kcal, ale o tym sobie uświadomiłem "po fakcie" jak policzyłem, dbam o to żeby było białko na poziomie `200g, a tłuszcze i węgle różnie wychodzą nie liczę surówek kupnych które coś tam dostarczają kcal oraz śmieanki do kawy (a czasami jeszcze dodaję miód) a po przejściu na drób tłuszcz momentalnie spadł w dół w piątek zrobię odbicie w górę z kcal

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 07:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] kcal, ale o tym sobie uświadomiłem "po fakcie" jak policzyłem, dbam o to żeby było białko na poziomie `200g, a tłuszcze i węgle różnie wychodzą nie liczę surówek kupnych które coś tam dostarczają kcal oraz śmieanki do kawy (a czasami jeszcze dodaję miód) a po przejściu na drób tłuszcz momentalnie spadł w dół w piątek zrobię odbicie w górę z kcal

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 07:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    Połowę teraz do kawy nosem wyciągnąłem :-)

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 08:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w sensie dużych że te małe, ale tyle kawy na nich że aż tak z górą są ;d więc w sumie sporo tego, zobaczymy jak zadziała po pierwszym posiłku

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 09:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z pięciu dużych czyli małych ale dużo na nich kawy hahahaha

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 09:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sporo, ja jak nie piłem dłuższy czas kawy i walnąłem z 3-4 to mi tak serducho nawalało ;d

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] Rusek pisze w Superstawach, że to nagromadzone zwapnienie od nieużywania i że to normalne, więc jak nic nie boli to się nie ma czym przejmować ;) Odnośnie kulodpornej kawy - po tyg. stosowania mogę powiedzieć, że może zastąpić śniadanie, ale pod warunkiem braku dostępu do kuchni/sklepu/baru. Z samym olejem lepiej mi smakuje niż z olejem i [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 14:41:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] nic dodawać), do tego ciężkie pressy.. Wyciskanie żołnierskie, bez każdorazowego zarzucania kul. Na klatkę przydałyby się dipy i byłby pełny zestaw. Odnośnie kuloodpornej kawy - miksu oleju i masła nie piłem. Jakie masło dajesz? Zwykłe, czy Kerrygold? Różnica w cenie ponad 100%. W KIFie napisali, że dobre efekty redukcyjne daje połączenie [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 15:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    nie pytaj. wlewam w siebie niewyobrażalne ilości kawy no i wcześniej ucinam sobie dłuższą drzemkę. hej Azif, wpadaj wpadaj. zapraszamy:-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 18:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner - odstawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forumowiczów.Mam problem po odstawieniu thermo Fat burnera treca.Brałem go z małym przerwami około 5 miesięcy.dodatkowo w ostatnim okresie zawsze dochodziły 3-4 mocne kawy dziennie.Po odstawieniu nastąpiły dziwne objawy wewnętrzne rozbicie niepokój rozdrażnienie i lęki.Te objawy utrzymaj sie już miesiąc.Czy myślicie że mogło dojść do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2016-03-05 20:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner - odstawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacze czyli stymulanty dzialaja na uklad nerwowy, a przy takiej ilosci kofeiny jaka miales - 4 kawy plus spalacz - uklad nerwowy sie mogl niezle nakrecic i teraz trudno mu nagle wychamowac ale to tylko gdybanie, jak stany nie przejdą to do lekarza... Zmieniony przez - kris4real w dniu 2016-03-05 21:30:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2016-03-05 21:25:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] więcej 30g ziarna, 400ml wody i z tego jest jakieś 350-370ml napoju. :-) Z masłem to tylko takie duże pijam.. Może jutro spróbuję z kawiarki, ale jak do szklaneczki mocnej kawy wrzucę 50g masła, to mi się kawa wystudzi. W ogóle to robie tak, że wlewam wrzątek do kubka - żeby go ogrzać. Wodę wylewam i wrzucam pokrojone masło - wstępnie je [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 00:56:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Ja "zainwestowałem" w mocny spieniacz na baterie. Wrzucam masło, zalewam 1/4 kawy i miksuję. Dopiero do takiej piany dolewam resztę kawy. Rodzynek możesz nie jeść. Ale jakbyś naprawdę potrzebował kopytka, to można dodać czystej glukozy. Porcja 25 g to około 20 g tłuszczu i do tego można dodać łyżeczkę glukozy. Wychodzi proporcja W:T // 7:20 czyli [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 09:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] No i już bym coś przekąsił.. ale w chacie jestem, to takie bardziej nawykowe. Zaraz walnę mniejszą i słabszą kawę ze zwykłym masłem, bo takiej nie piłem.. Co cudownego jest w Kerrygold? Krowy jadły trawę, OK, ale czy to coś daje konsumentom? Jest bardziej naturalne?? Wychodzi mi porcja kawy +2zł (a z masłem ekstra byłoby to + 75gr/50g masła).

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Moje korpo zapewnia pustą lodówkę i automaty z kawą/herbatą. Cukier i mleko we własnym zakresie. Co ciekawsze, automaty są różne i np. nasz daje tylko 4 rodzaje kawy i herbatę, a w innych kuchniach/działach w firmie są takie, co mają po kilkanaście opcji do wyboru. :-D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stymulant godny polecenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] również Dołożyć beta alanine ale mam chęć spróbować którys że stymulantow który oprócz tego że postawi na nogi przed treningiem to jeszcze w nauce do matury.... Biorę pod uwagę kofeinę w tabsach, guarane, tauryne czy jakaś mieszankę jakiś Energy booster z activlaba Czy jesteście może zwolennikami zwykłej mocnej kawy zamiast tych shitow wyżej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2016-03-07 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)