A ile spadla? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
uu Grasiu wspólczuje mnie leczy rosolek i na grypke i na ząłodek.. rosołek nad wszystko .... --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
gud myrning a jak tam sie ma nasz grasiczek? zdrowy jus? --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
[...] na przyrost siły mięśni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, podczas stosowania kuracji kreatynowej należy ograniczyć spożycie kawy i innych napojów zawierających kofeinę i guaranę. ..: SUPLEMENTY KREATYNOW SĄ BEZPIECZNE :.. Zwiększone spożycie kreatyny nie wywiera niekorzystnego wpływu na zdrowie [...]
[...] carbo? robie to tak półtorej łyżki dextrozy i normalna dawa carbo, czy dextroza w tym przypadku jest wogóle potrzebna? i ostatnie pytanie wszystkim wiadomo, że podczas cyklu kreatynowego kawa odpada, a co jak skończy się ten cykl czy mogę odrazu zabrać się , za picie kawy? Może mnie znasz i ja ciebie też jednak zbyt pokrętnie biegną moje myśli.
Tak możesz sie od razu zabrac za picie kawy. I dextroza to strata kasy,carbo w zupełności wystarczy. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 [...]
u mnie tez po sniadaniu ale nadal bez kawy i treningu :( no i zimno jest :( artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Na pół szklanki przegotowanej ale chłodnej wody sypiesz łyżeczkę od kawy kreatyny, mieszasz i wypijasz. Da efekt i sama ale jako transportera możesz dolać soku albo dosypać glukozy spożywczej. ---Pozdrawiam---
helou --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
jogger podziwiam Cie za tą wytrwałość w tłumaczeniu:) nie pije kawy jakos to bede musiała wykombinowac.. i uwazajcie na Tussipect!!! to cholernie niebepieczne !!!!!!!!!!!! Czy to ja?
Fajny post - niech bedzie na pierwszej stronie masz sogas za zebrane info. Bede bral kretke - ale jak ja sie obejdę bez kawy megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
[...] mozna nazwac zdrowsze to tez nie jest tak do konca ! popatrz dekoder na sklad pierwszego lepszego srodka odchudzxajacego ! a poza tym therrma dziala tka jakbys wypil duuuuzo kawy a czy to jest zabronione. uwazam ze kazdy ma prawo decydowac oswoim zyciu i nie mamy pawa nikomu mowic co ma robic, jedynie dac wskazowki ale napewno nie w ten sposob [...]
[...] o 16-tej ,jak pracuje cale dwa tygodnie i 4 dni to sobienie przypominam. w zyciu nie myslałam ze bede pracować w pełnym tego słowa znaczeniu --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
[...] retake jeden taki z gramatyki opisowej ( tu taka mała prośba szczególnie do drogiej Witch Grasi - by wsparła mnie w myslach ;) ona wie co to znaczy ) --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
[...] , moze spuszcze w toalecie a jak nie zdam to zabawie sie w czarownice voo doo i zrobie laleczke na mgr co mnie uwalił i ja mu ała zrobie %) jakies --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
[...] jedzenia,jesli mozecie zaproponujcie mi mniej wiecej co teraz moge jesc i ile a co musze odzucic,w sumie procz miesa to chyba przesadzam ze smietanka czasem poltora wleje do kawy dziennie ale przewaznie jedna napewno,czy herbata ma ww?bez cukru bo ja nieslodze nic,bo jesli niemoge tyle kawy to chociaz herbata pomoze mi troche bo jestem nalogowa [...]
[...] że było śniadanie to kawka rano, lunch np. o 13tej, obiad o 17tej... czyli jak w Danii a w ogóle można sobie dopasować pory posiłków do rytmu dnia, dodając np. kolejne kawy można przesunąć lunch na późniejszą godzinę. W ten sposób jadłem lunch przed treningiem, a obiad po. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się [...]
chyba chodzi głównie o to że kawa jest po prostu moczopędna... ktoś kiedyś pisał że sama kofeina nie upośledza wchłaniania kreatyny jednak lepiej troszke ograniczyć picie kawy podczas brania kretkki Jeśli moja wypowiedź w jakiś sposób tobie pomogła wynagrodź mnie SOGiem :)
Hi --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."