kawy

[...] obróbce i dodaniu rozmaitych ulepszaczy i tak nikt nie zauważy. ;-) Coś, a'la bajaderka w branży cukierniczej. Co do pytania o przyrządzenie: możesz zaparzyć w tygielku (jeśli masz) "po turecku", użyć filtrów do kawy. Słodzik ok, byle nie jakiś badziew z tesco za 3,50 ;-) Polecałbym stevię. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2013-05-28 16:52:06

tak zajelysmy sie wygladem fizycznym, ale jestem pewna ze za jakies nastepne 50 stron jak goraczka minie, bedziemy gadac o praniu, sprzataniu, podawaniu kawy do lozka, bo o targaniu za wlosy w sypialni juz chyba bylo

[...] że jesteś idiotom i ładujesz niemiłosierne dawki Shock Theraphy (kofeina, każdy wie, że w nadmiarze może powodować szkody - jednak jest syntetyczna wiec słabsza od tej z kawy). 2. To nie są suplementy dla Ciebie - na razie jeśli interesuje Cię kulturystyka to skup się na treningu i diecie a dopiero po 5-6 miesiącach porządnego treningu i [...]

[...] na tarczycę, zielona herbata, kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/18830b95e0bf4c4e89edd9463d852021.png Wczorajsza miska: +euthyrox 25, omega3, calcium+D3 +około 4 litrów wody, 2 kawy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/614e4f9d4b034ce29f9f13342a88f631.png Dzisiejsza miska: + Omega3, Calcium+D3, Euthyrox 50 + około 4 litrów wody, zioła na tarczycę, pokrzywa, [...]

zrób przerwe od stymulantów jeszcz jedno. czyli od wszystkiego nawet kawy co nie? a kreatyne wliczać do tego? bo niedlugo kończę cykl i zamierzam odrazu wejść na stałą suplementację.

[...] post, czy nie zepsuje sobie redukcji. Po co wogole ryzykowac ? Z definicji, post to post. Nie jedz nic ( czytaj - nie dodawaj zadnych skladnikow pokarmowych do wody, kawy, herbaty ) i masz spokojna glowe, zero stresu, zadnych nerwow czy post dziala, czy nie. A jesli rezygnacja z mleka w kawie !!! jest dla Ciebie problemem, to wybacz, ale [...]

Próbowałeś dodawać olej kokosowy do kawy? To nie jest mój wymysł. Wiele osób potwierdza, że takie połączenie jest całkiem znośnie, a dodatkowo zamiast hamować ketogenzę i autofagię, nasilamy te procesy. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-05-31 10:49:40

[...] Widać, to nie problem. Tylko, że był smażony na oleju rzepakowym i to w dużej ilości, no ale ważne że bez panierki chociaż. Pogoda pod psem i żadnej aktywności nie było. Suple: hepatil, omega3 Warzywa: ogórek kiszony, ogórek zielony Napoje: dwie kawy rozpuszczalne, woda (nie wiem ile) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a71e5fa461aa4b6dbcc954f3566049ee.png

[...] I 5jaj, 50g boczku, 30g orzechow II 250g wieprza III 250g wieprza TRENING III pomarańcz, 50g pure whey IV 250g makreli/cheat meal NAPARY Rano łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia pokrzywa, 2l zielonej herbaty, kawa z kakaem Na sen melisa Mniej wiecej tak to wyglądalo ostatnimi czasy, kawa w połączeniu z BS daje [...]

[...] wody podskornej. Stosujemy 2 dni trening depletnion, ale chcemy przyśpieszyć utrate wody spod skóry. 1. Czy picie DUŻEJ ilości osolonej wody przyśpieszy przemieszczanie sie wody podskórnej do krwi/mięśni/jelit ? (Efekt wysuszenia). 2. Czy picie kawy/coli w kolejnych godzinach po tej słonej osolonej wodzie przyspieszy utratę wody spod skóry ?

Próbowałeś dodawać olej kokosowy do kawy? To nie jest mój wymysł. Wiele osób potwierdza, że takie połączenie jest całkiem znośnie, a dodatkowo zamiast hamować ketogenzę i autofagię, nasilamy te procesy. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-05-31 10:49:40 Mialem szczere checi, ale jednak nie bede tego pil... [...]

[...] or (best) counter top blender until there is a creamy head of foam. (It doesn’t work well if you mix it with a spoon). Dwa pierwsze komentarze odnośnie tak przygotowanej kawy: First attempt at the coffee and it's damn delicious. We've been trying bulletproof coffee for two weeks now and cannot get enough of it! A co do tego co Tobie wyszło, [...]

1.06.2013 - Tabata squats Nogi bolą, spasiona świnia ze mnie }:-( Jutro zamiast porannej kawy: http://www.youtube.com/watch?v=hOOVOqtYdhw

Ja gdzieś czytałam że dla pobudzenia zamiast kawy można zjeść stejka wołowego, ale ile w tym prawdy to nie wiem ;-] na mnie to lepiej działa zielona herbata

Ze tak się wtrącę moim małym odkryciem miskowym - do sciteca cappuccino dałam łyżeczkę kawy rozpuszczalnej i to wymerdałam z płatkami owsianymi i kefirem - muszę zrobić lody -> scitec cappuccino+kawa+kefir =]

Flex nie doluj mnie %-). Jutro zrobię rozpiske z dnia wczorajszego. Ale powiem ze zamiast 2000 kcal (DNT) weszło jakoś 2500. Z czego 1000 tp 4 gałki lodów, 500ml kawy mrożonej tofi i magnum. Więc to lipa a nie ładowanie. Dzisiaj zaś weszło 4400kcal b/t/w 232/158/500. Tak na oko. Specjalnie teraz podliczylem. Kurde myślałem ze wyjdzie mniej %-)

Cześć Kobitki!!! :-) U mnie pogoda do kitu i znów nic na dworze się nie da zrobić. Ale postanowiłam i zaraz będę robić Callanetics! A później ciasteczka marchewkowe!! Bo dziś kawa z okazji Dnia Dziecka i coś do kawy wypadałoby zjeść :-D

31/05 DNT orbi 30 min dzisiaj pol godz po wypiciu kawy moje cisnienie 100/70, marnie jakos sie czuje, zero energii mam, przez to cwicze na pol gwizdka:-(, za to apetyt mnie nie opuszcza:-P miska woda 3l, herbata mietowa, zielona suple-wapn z magnezem i cynkiem, b6, omega3, tran zielone-pomidor, baklazan, [...]

czyli mam rozumiec ze jednak kawy nie pic dziennie? biorac kreatyne tak wynika po czesci z tego artykułu?

[...] + panga 250g 3. Ryż paraboiled 100g + pierś z indyka 250g 4. Ryż paraboiled 90g + twaróg 250g + wiórki 10g 5. 6 jajek SUPLEMENTACJA: Hi-Anabol Protein: 60g rano BCAA Powder: 13g przed aero Thermo Fusion: 2 caps 30 min przed trneingiem Odczucia: Została mi ostatnia porcja thermo fusion. Trzeba będzie robić mocniejsze kawy przed treningiem ;-)