SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] trzeba uważać żeby nie przesadzić. Mi ostatnio czarna kawa też nie podchodzi. W pracy dodaję sobie odżywkę białkową rozpuszczoną w wodzie i robi się nie dość że fajny, słodkawy smak to jeszcze powstaje delikatna pianka - dodatkowy walor picia kawy :) chili, cynamon i kardamon często używam do kawy - bo lubię. Czasami jeszcze wanilię lub imbir, [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 18:46:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HellsLady/Dziennik / walka o sywetke (REDUKCJA)

    Post
    Trening dla początkujących

    Asariah witam i dziekuje No i dalej 50 g stoi kury ale ma byc 150 Kawy potrzebuje kawy Zmieniony przez - HellsLady w dniu 2010-02-25 09:09:47

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2010-02-25 09:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.05. Cardio Day MISKA Zacznę od miski, bo śniadanie było jedzone na mieście - w Aioli, wykorzystałam promocję że przy zakupie kawy śniadanie za 1 zł :) Zamówiłam sobie gofra z łososiem wędzonym, ricottą, jajkiem poche oraz guacamole. Dobre to było, ale nie najadłam się zbytnio więc... zamówiłam drugie śniadanie! (po części to wina koleżanki, bo [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja swego czasu cukru używałem tylko do kawy,bo po prostu gorzka mi nie smakowała. Pewnego dnia postanowiłem i z tego zrezygnować i kupiłem ksylitol i tym słodziłem. Z czasem słodziłem coraz mniej az w końcu całkowicie zrezygnowałem ze słodzenia. Teraz nie wypije słodzonej kawy bo aż mdli. Organizm tak ma ze jak powoli będziesz odstawiać cukier to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2018-03-28 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół jelita drażliwego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] spożywanie otrębów. Zamiast otrąb chorzy mogą przyjmować środki pęczniejące typu metacelulozy. Należy unikać potraw zawierających dużo węglowodanów, oraz wzdymających: fasoli, kapusty, brukselki. Zaleca się unikanie lub ograniczenie mocnej picia kawy i alkoholu. Choć czasami paradoksalnie alko poprzez działanie relaksujące zmniejsza objawy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół jelita drażliwego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mieć, bo zauważam niektóre objawy. Często po zjedzeniu posiłku, nawet zdrowego, mam wzdęcia zazwyczaj. Czasem zdarzały się także biegunki, choć przyznam, że po ograniczeniu kawy trochę ustąpiły. Oprócz tego mam jeszcze burczenia w brzuchu bardzo częste, wiem, że to nie jest żadne schorzenie, ale jest to raczej niedogodne. Co do mojej diety to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 09:36:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    a tam, musiałbyś nie wiem ile tej kawy pić Darek żeby miałą negatywny wpływ na org, jak nie masz mega problemów z ciśnieniem to raczej nic złego Ci nie grozi poza tym org się uodpornia praktycznie do wszystkiego. Co innego jakbyś nagle, nie pijąc kawy wg, wskoczył na 10 filiżanek z np 2 łyżeczek. mowa oczywiscie o parzonej która ma mega duze [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 20:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques nie wiem, bo znów nie ogarnęłam wczoraj. Zjadłam jakieś nadprogramowe czereśnie (i dzisiaj też, ale je wliczę) i kawy z mlekiem. Nie wiem, ostatnio jak mnie tak dwa razy nosiło głodowo-słodyczowo to oba razy na okoliczność @. Teoretycznie teraz właśnie powinnam mieć, ale ja w tym względzie jestem na bakier z regularnością. A może ja bym [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 11:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • julia_ dzięki Zastanawiałam się gdzie się podziewasz obliques, niestety nie wiem, ale tak sobie myślę, że to kilka kwestii: 1) nerki 2) czysta micha - zero kawy i mleka - zero chleba - twaróg tylko raz przez tydzień - kilka razy tuna, krewetki, pieczony łosoś, śledzie 3) spóźniająca się @, która w końcu przyszła Najbardziej podejrzewam [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 19:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shrimp, świetne spadki, brawo! Ja też lubię mleko, już się nie mogę doczekać kiedy będę mogła choć do kawy dolać :D

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 08:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaraz za mna mial gorszy refleks, to mogloby byc naprawde nieciekawie Zamierzam sie cieszyc niezasluzonym wypoczynkiem i moze nawet wyciagnac jakies korzysci dla mojej zacgwaszczonej pracy Dzisiaj jednak było mniej awokado i migdałów, na korzysc kawy z mlekiem Planu na jutro zatem wrzucam; wrzuce po wykonaniu, coby nic nie zmieniac

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 20:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy kupić batonik niż targać pudła Moją słabością jest na redukcji kawa z mlekiem i z niej mi serio ciężko zrezygnować. Kolejny paradoks, bo jak się nie odchudzam to kawy praktycznie nie piję, ale to taka namiastka żeby dać radę bez słodyczy Z fajnych obserwacji to mam jeszcze fakt, że mnie znajomi przestali na cokolwiek jedzeniowego [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] P*erdole te wszystkie żółte sery, białe kiełbasy, kawusie ze śmietanką i mleczkiem. Mam ponad kilo więcej na wadze. Wykańczam dziś wszystko co mi podpada i robię detoks od kawy. Nie będzie mi jakieś g**** szyków psuć. 5 minut przyjemności a potem tydzień czy dwa odrabiania strat Pieprzę to, powiedziałam, że chcę ósemkę z przodu i tak będzie [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 20:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie mozesz po prostu kawy z mała ilościa mleka tak 10ml? i załatwione

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 08:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques właśnie nie, bo ja kawy nie lubię, jest dla mnie zbyt gorzka/kwaśna, dlatego tyle mleka/śmietanki leję, żeby słodycz zdusiła ten kwas Zanim wyczyściłam michę oprócz śmietanki sypałam na dodatek cukier. Dzisiaj marszobieg: 12_3_12_3 Wrażenia: 1) szok, okazuje się, że ostatni marszobieg robiłam 2 września 2) pierwsze 5 minut zdychałam, [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 23:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ja kawy nie lubię, a probowalas z czerwona herbata albo yerba mate? Jak dla mnie sa bardziej orzezwiajace niz kawa. Kawa jakos tak 'przymula'. - po 3 tgodniowym przymusowym odwyku od kaw mam inne spojzenie na kawe Zawieajace sie w jednm slowie - przereklamowana

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 07:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah, filonka, kawy samej nie lubię, ale z mleczkiem/śmietanką to wręcz przeciwnie i to jest moja namiastka deseru oraz wyjście z sytuacji towarzyskich, więc nie chcę z niej rezygnować Chciałabym się tylko nauczyć obywać małą ilością mleka - tak jak napisała obli. Kupiłam dzisiaj kawę z aromatem czekolady - pachnie słodko, to może sama w sobie [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yosis pewno, ja jestem żarłok To tak jakby mi zabrali jedno jajko, jabłko albo skibkę masła (mogę nożem jeść prosto z kostki) A jak pomyślę ile by to było mleka do kawy

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 01:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga od bica chyba wazy ok 12kg Lo matko!!! Jakos nigdy nie dawalam jej wiecej niz 7... Shrimp, z mlekiem do kawy rozumiem doskonale. Natomiast ostatnio zauwazam, ze coraz czesciej z mlekiem jakos "nie pasuje", wiec moze jest nadzieja.

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 11:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Proszę nie krzyczeć za Maca. Zostałam zgwałcona i zaciągnięta siłą ;-) Poprzestałam na kawie i mimo że widziałam jak panna wlewa mi do kawy zwykłe kartonowe mleko 3,2%, wyobraźnia i tak mi podpowiadała, że jakaś nienaturalnie słodka ta kawa, że mleko to na pewno amerykański genetycznie modyfikowany [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)