SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Od czego zaczynacie dzień?

    Post
    Ladies SFD

    Od puszczenia w przestrzeń mrukliwego " oooszz krva", wstania, zaparzenia kawy i odpalenia kompa. Potem już jest lepiej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2011-09-28 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yosis pochwaliłaś w złą godzinę Kiepsko mi idzie bez kawy z mlekiem, no i się złamałam. Nie zjadłam migdałów na kolację, tylko wypiłam kawę z mlekiem 3,2% i łyknęłam łyżeczkę tranu. Ósemka mi żyć nie daje od kilku dni (w piątek umówiłam się na konsultację pod kątem rwania ) i nie miałam siły na gryzienie. Ale fakt, mogłam zastąpić po prostu [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 00:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bryznad kawy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 07:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie mozesz po prostu kawy z mała ilościa mleka tak 10ml? i załatwione

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 08:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeej, myślicie, że zmielę w młynku do kawy fasolkę na mąkę?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 10:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] dzen sie zapowiada....wszytko mi leci z rak - powaznie uszkodzilam robota a wlasciwie czesc sokowirowki, na szczescie da sie robic soki - wypierniczylam cale opakowanie kawy na blat - rozwalilam wage - wiec nie wiem ja bede liczyc - ciagle cos rozlewam, upuszczam - a dzien sie jeszcze dobrze nie zaczal coz trzeba sie pozbierac a na [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego zauważyłem, że lekko pociemniały mi żyły na rękach - widać to przy świetle żarówkowym, widać wyraźną siatkę żył na bicepsach. Zdarza się nawet, że po wypiciu mocnej kawy czuję jak mi prawa ręką (ta, którą bardziej nadwyrężyłem) lekko drętwieje i puchnie... Byłem pewien, że to problem z krążeniem, że uszkodziłem sobie w jakiś sposób żyły. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-09-29 14:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z samym ryżem? Ja właśnie wszamałem jajecznicę z 8 jaj, talerz tostów z serem żółtym i Kinder Bueno do kawy, kawa z cukrem ofkorz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques właśnie nie, bo ja kawy nie lubię, jest dla mnie zbyt gorzka/kwaśna, dlatego tyle mleka/śmietanki leję, żeby słodycz zdusiła ten kwas Zanim wyczyściłam michę oprócz śmietanki sypałam na dodatek cukier. Dzisiaj marszobieg: 12_3_12_3 Wrażenia: 1) szok, okazuje się, że ostatni marszobieg robiłam 2 września 2) pierwsze 5 minut zdychałam, [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 23:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ja kawy nie lubię, a probowalas z czerwona herbata albo yerba mate? Jak dla mnie sa bardziej orzezwiajace niz kawa. Kawa jakos tak 'przymula'. - po 3 tgodniowym przymusowym odwyku od kaw mam inne spojzenie na kawe Zawieajace sie w jednm slowie - przereklamowana

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 07:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się od łyżeczki cukru w kawie, to miałam napady, że chciało mi się coś słodkiego - wydawało mi się, że nie dam rady i że zostawić muszę tą jedną łyżeczkę cukru do kawy. Po miesiącu na xylitolu, odstawiłam cukier zupełnie. Nie mam już napadów na słodkie :) a zupełnie przestałam mieć dziwne jazdy jak zrezygnowałam z jogurtów owocowych, [...]

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 11:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ja kawy nie lubię, jest dla mnie zbyt gorzka/kwaśna to jej nie pij w ciąży piłam zamiast kawy zieloną herbatę - polecam a moim ostatnim odkryciem jest mięta z cynamonem

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 11:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • struniacz1 Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jeszcze mam pytanko co do cukru; słodzenie herbaty kawy? wyrzucić?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2011-09-30 13:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah, filonka, kawy samej nie lubię, ale z mleczkiem/śmietanką to wręcz przeciwnie i to jest moja namiastka deseru oraz wyjście z sytuacji towarzyskich, więc nie chcę z niej rezygnować Chciałabym się tylko nauczyć obywać małą ilością mleka - tak jak napisała obli. Kupiłam dzisiaj kawę z aromatem czekolady - pachnie słodko, to może sama w sobie [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostu. tylko nie uzuwaj takiego miksera http://videohity.pl/video/1237/lody-z-cieklego-azotu http://www.nitrocream.com/ a tu masz specjalną stronke wszystkiego nie czytałem ale pamietam ze podstawa była smietana a dodatki jak kto woli.ja napewno bym sprobował lody o smaku kawy z łychą Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-09-30 17:17:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testowałem ZMA na panach zmęczonych, zestresowanych, nadużywających kawy i często palących fajki... przedział wiekowy 30-40 lat około 10 osób dawałem im próbki dokladnie chela mzb olimpu 3 dni po 2 kaps 30min przed łóżkiem i potem przejście na 1 drugiego dnia rano każdy praktycznie miał erekcje i był lepiej zregenerowany zostali moimi klientami [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2011-09-30 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningach w tygodniu moglbym podbic spokojnie o 500kcal nawet na redukcji, ale rozpiska jest w zasadzie ramowa. nie bede sie jakos specjalnie przejmowal wypiciem jednej kawy z mlekiem wiecej czy zjedzeniem owoca. posilki co +- 3h. trening z rana. po treningu dodatkowo wpc. ktory posilek drugi, ktory trzeci czy czwarty - kwestia jak to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-10-01 11:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodziłem , czas lekko podwyższyć kaloryczność. Zacznę od 10g WW do każdego posiłku -Dorzucam 1 Kaps Caffeine Plus do suplementacji przed treningowe, czas zrezygnować z kawy. -Znowu śpiący dzień -Jutro planuje wyjazd do Dublina na NABBA , jak wszystko wypali to udam się.Na razie czekam na wiadomość od kolegi bo ma zorganizować samochód [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 15:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluczcze, kazeina jako pierwsze bialko - spodziewalem sie, ze ten gainer bedzie gesty, dajac poczucie sytosci, niestety jest rzadki i przelatuje przez kichy jak reszta maltodekstrynowych cukrzakow na rynku. Jeszcze do tego marny smak czekoladowy, majacy wyrazny posmak kawy, ktorej nienawidze. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2011-10-01 17:23:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-10-01 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze tu dyskusja o kawie sie toczy to i ja wtrace dwa slowa krewetko, proponuje Ci ekserymentowanie z roznymi rodzajami parzenia kawy-moze ktoras zasmakuje ci tak ze nie bedziesz musiala lac tyle mleka. polecam kawe po turecku- trzeba bardzo drobno zmielic ziarna w mlynku (albo gotową mielona kawe- tylko jeszcze drobniej) i zagotowac w [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 22:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)