SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    syntha moccachino tez smaczna jest to a`propos kawy

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak nie jem slodyczy to wszystkie białka bardzo mi smakują. A jak zaczynam jeść syfy to białka mi nie wchodzą... więc w razie czego nie rezygnuj jak za pierwszym razem Ci nie zasmakuje, spróbuj za tydzień ponownie o ja o ile kawe uwielbiam to wyrobów (jogurty, ciastka, czekoladki) o smaku kawy nie cierpię. pewnie z białkiem miałabym tak samo..

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 23:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dać Ci przepis na napój zamiast kawy? herbatkę owocową np.dzika róża zalewasz wrzątkiem i jak się zaparzy dodajesz czubatą łyżeczkę kakao dla ludzi o mocnych nerwach i dziwnym guście smakowym.... albo lepiej tego nie pij

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olej z pestek z winogron 17g musztarda dijon 3g Gold Omega 3 3g Ogórek 43 / 23 / 0 BTW:255 / 118 / 114 Kwasy tłuszczowe 1:1:1 + do tego wszystkiego dziś idzie dwie kawy prawdopodobnie (której w nawiasie mówiąc NIENAWIDZE!!!) bo czeka mnie dużo nauki do wtorku. kończę pracę licencjacką i mam jeszcze dwa bardzo ważne i ciężkie egzaminy w [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 01:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tylko jak nie bedzie dzialac to wez juz wieksza dawke,bo kjurwa potem spac idzie po 1 tabletce. moj przyklad to 2-3 kawy i do tego 1 sztuka przed sniadaniem i 3 sztuki przed treningiem i juz prawie jest malo ale daje rade,troche agresywny jestem po tym no ale coz:) teraz troche odstawilem ten spalacz zeby zobaczyc co bedzie sie dziac i jakos tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-06-10 06:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...a jeżeli ich potrzebujesz, wedle uznania dodajesz, choćby poprzez wypicie zwykłej kawy. Dzięki temu jest bardziej uniwersalny, mogą stosować go zarówno osoby które kiepsko znoszą kofeinę, jak i osoby które chcą od niej 'odpocząć'. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-06-10 11:19:43

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 11:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Jedwabnej

    Post
    Ladies SFD

    [...] od poniedziałku będę opisywać wrażenia po treningu, a od jutra już chciałabym wklejać swoje jadłospisy. Yosis, miałam już zaczątki cellulitu, ale bardzo pomogły i peelingi z kawy nierozpuszczalnej. Kupowałam najtańszą w sklepie, lekko zalewałam, dodawałam żelu pod prysznic i mocno wcierałam + szorstka gąbka i dużo wody. Plus oczywiście ruch :) [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2011-06-10 21:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Jedwabnej

    Post
    Ladies SFD

    [...] kontroluj Co do GPP to może zacznij od robienia w dni nietreningowe, chociaż kiedyś Obli mi napisała, że po treningu GPP jest dobre, ja robię, ale tylko wtedy gdy ćwiczę głównie górę, po treningu taki jak Twój chyba brakłoby mi sił w nogach na porządne GPP Peelingi z kawy mnie zainteresowałybo dupsko mam oporne powodzenia i włączam powiadomki

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2011-06-11 08:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] już nie. Masakra, przepraszam. w ogóle sama siebie zawiodłam. Iza, a o jakiej diecie mówisz? Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-06-11 19:42:59 Dzień 62 miska: +2 kawy, herbaty zielona, owocowa, miętowa, omega-3, witaminy, sól, pieprz, chrom, woda Ostatni posiłek to ten boczek wzięłam na patelnie z pieczarkami, poddusiłam/podsmażyłam i [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19235 Data: 2011-06-11 12:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omdlenie. Po kawie? 15 lat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyniki, wyszly ok. dzis tez omdlalem. Omdlenie objawia sie tym, ze dretwieje mi ciało, ze jakby nad nim nie panuje.... Czym to moze byc spowodowane? pije 1 czasem 2 kawy rozpuszczalne z mlekiem, czy to jest przyczyna tychze omdlen?(dodam,dzis wypilem dwie) Czy moze po prostu jest to dojrzewanie i nie ma powodu do niepokoju? Bardzo prosze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2011-06-11 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - Mammoth Gainer

    Post
    Interactive Nutrition

    Nie mogę powiedzieć czy działa bo dostałem dosłownie kilka porcji tego gainera od kumpla, ale rozpuszczalność i smak (truskawka) to naprawdę mocne strony tego produktu. W szejkerze obojętnie czy z wodą czy mlekiem dosłownie zero grudek i wyśmienity smak, może trochę za słodki (ale pewnie mi się wydaje bo nie słodzę herbaty, kawy itp.).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10185 Data: 2011-06-11 20:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] proponuje to B/T 20/80 przez trzy dni jesz tylko mieso i tluszcz 1500kcal, bedziesz ekonomiczna do tego wolno ci jeść ogorek, szparagi, brokuł, salate i kapuste Nie pijesz kawy, nie pijesz swoich herbatek owocowych, nie przyprawiasz wegeta, sol pieprz klasyczne przyprawy ziolowe Po trzech dniach sprawdzimy czy zeszla woda czy w koncu wejdziesz [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19235 Data: 2011-06-12 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kawy Martasi no te 600 g mleka i 1 kg truskawek mnie zabiły

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 11:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry znad kawy, odsogowałam co się dało odsogować, zouza, naprawdę powaleni, w niedziele?? do 15?? szał ciał ewidentny..

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 11:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też witam z nad kubka kawy . Jeszcze dwa tygodniu piekłabym jagodzianki , a tu tylko owsianka na śniadanie .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 12:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca cola zero a redukcja

    Post
    Dietetyka ogólna
    PRO

    [...] polecasz słodzików, można się spytać? Bo rozumiem że na redukcję źle nie wpływają wg Ciebie (nie ma wyrzutu insuliny) ale pewnie ogólnie na zdrowie. Ja nie piję napojów light, ale lubię sobie dodać słodzik do kawy albo do racuchów. Słyszałem też że słodzików nie można używać do wypieków bo źle reagują na wysokie temperatury. Ile w tym prawdy?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 15:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sens chyba jest, tylko dla mnie 1 kaps thermo stima to bylaby jak lyk kawy :P

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A kolacyjka to jakaś kiełbasa gotowana biała ser żółty jajka pieczywo warzywa typu ogórki(nie z niemieckiego bazaru ;) , pomidor. Jem bardzo mało słodyczy a cukru tylko do kawy 2łyżeczki a tak poza tym to jestem wszystkożerny. doradźcie jaki gainer tu będzie najlepszy aby więcej kalorii dostarczyć no i przy tym trochę zyskać na masie.Proszę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2011-06-13 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cellulit polecam bardzo peelingi z kawy nierozpuszczalnej. Dwie łyżki kawy rozpuszczalnej zalane wrzątkiem do niewielkiej ilości, dodać żelu pod prysznic, żeby konsystencja nadal była gęsta. Musisz bardzo mocno wcierać go w miejsca gdzie znajduje sie cellulit (pod prysznicem będzie niezły syf) a potem szorować się szorstką gąbką. Sama tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-06-13 22:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uzupełniać płyny, kawa ma właściwości odwadniające. Najlepiej wypic godzine przed treningiem, maksymalne stęzenie kofeiny we krwi przypada wtedy na okres treningu. Mi kawa pomaga czasem jak mam kryzys i mi się wybitnie nie chce isc na trening, staram się ograniczać bo można się uzalenić od kawy, wiem z autopsji bo juz jestem po jednym detoksie :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-06-14 10:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)