SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Magnez.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak pijesz naprawde dużo kawy to bardziej zainteresuj się uzupełnianiem wapnia - najlepiej z diety. Musisz dostarczać dziennie co najmniej 75% zalecanego dziennego spożycia i będziesz zupełnie bezpieczna. Suplementacja minerałami to ostatnia linia oporu, gdybyś nie mogła z jakiegoś powodu dostarczyć odpowiedniej ilości z diety. Być może uspokoi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-01-13 11:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze stwierdze po smaku bo w chlebie pszennym tego kwasu prawie nie ma! a te wszystkie barwione chleby to właśnie są wyroby pszenne z dodakiem kawy zbożowej - stąd ten kolor przypominajacy żytni. No i jeszcze jest wiele metod umozliwiajacych sprawdzenie czy chleb razowy jest rzeczywiscie razowy np fakt że sie kruszy(mniej maki pszennej)a [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg w ok 6 tygodni - foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inaczej dobrany 3dni siłownia 3 dni bieganie cwiczenia na dworze itp i codziennie od 2 do 3 posilkow z warzyw owocow Ryb lub piersi + jogurty i duzo wody i chcialmym schudnąc chociaz 20 kg od 4 do 5 miesiecy.No i mam problem z kofeinąm nielubie kawy i myślalem o tym środku co ty Venom Hyperdrive albo jakiś innym ????? Co uwazacie jakieś rady

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Venomie pytań kilka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie Venom dobrze działa na osoby które. paliły lyb na osoby które piją dużo kawy. Niema takich skutków ubocznych i naprawdę nie chce się palić. Ja rzuciłem jakieś 3 tygodnie temu i wcale mnie nie ciągnie do tego.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11074 Data: 2009-01-13 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg w ok 6 tygodni - foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jadłem animal cutsa i venoma, zdecydowanie polecam tego drugiego. Z tego co czytalem + z autopsji wynika że to najlepszy wybór. Nie musisz lubić kawy żeby łyknąć tabletke ;)

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 18:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Venomie pytań kilka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że moja ostatnia odpowiedz jest trochę "kopnięta" ale według wypowiedzi osoby które nie mają problemu se skutkami ubocznymi albo pali albo piją dużo kawy

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11074 Data: 2009-01-13 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] człowiekowi. Każdy z nas łatwo może policzyć ilość kalorii, które są zużyte w ciągu doby. Przy codziennym mieszanym pożywieniu (należy także liczyć zjedzone ilości słodyczy, kawy, lodów itd.), otrzymujemy średnio 2500 kcal. Według danych Kwiatowej Organizacji Zdrowia od momentu urodzenia, aż do śmierci człowiek średnio zużywa 50.000.000 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pl.youtube.com/watch?v=Pm9LAXtin8s Kawy nie pijam, cisnienie za wysokie Polecam ten kawalek

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badań, z których wynika że osoby regularnie pijące kawe mają obniżone ryzyko zapadnięcia na cukrzycę typu II, kamicę żółciową, chorobę alzheimera i chorobę parkinsona. Picie kawy wydaje się też zapobiegać niektórym nowotworom i marskości wątroby. Czyli można powiedzieć, że korzyści dla zdrowia są pokaźne. Guarana też ma za sobą jakieś papiery [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-01-14 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze jedno bo widziłem że wszyscy piszą żeby wywalić cukier czyli np nie słodzić herbaty czy kawy. kawe całkiem wywaliłem już ale cherbate to w sumie dość mocno lubie i z cukrem musze sie go pozbyć albo inaczej czy będzie lepiej jak go wywale całkiem z diety ????????

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2009-01-14 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie ciśnienie 100/65

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] podwyzszenie ciśnienia zaleca sie rozsądny wysiłek fizyczny. naprzykład rano-jak wstajesz zrób kilka cwiczeń, to cisnienie ci sie automatycznie podniesie.jak nie pijesz kawy, to zrób sobie cherbatę-zwykłą, a najlepiej zielona.na sniadanie jedz umiarkowane, ale bogate. i polecam udac sie na inne badania do lekarza, bo generalnie nie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2009-01-14 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam smak czekoladowy, z wodą obleśny, z mlekiem lepszy jak sie doda troche kakao lub kawy rozpuszczalenj jest OK.

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo Wyczytalem gdzies w jakims artykule ze spozywanie kawy ma bardzo znaczny wplyw na wzrost jak ze nie lubianego przez nas hormonu stresu - kortyzolu. Zapewne znajdzie sie tutaj liczne grono milosnikow "malej czarnej" i wlasnie ten temat jest skierowany do Was. Jaka ilosc kawy spozywacie w ciagu dnia? czy jest to kawa parzona czy rozpuszczalna i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11739 Data: 2009-01-15 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam kawy nie pijam z rana doje wode a potem do śniadanka zielona herb@tka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11739 Data: 2009-01-15 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    ww czerpie rano z chleba zytniego no i mleka do kawy ;D warzyw jem bardzo duzo;) codziennie albo cały brokul albo kapuste czerwona dzis. no i jem jeszcze przed cwiczeniami ww proste tzn pojde dzis na cwiczenia na 20.30 xD to chyba powinnam cos zjesc takiego no i co po trengngu? niby ma byc normalnie prosty ww 2 razy wiecej niz bialka. CZy tez tak [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na jezyku:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zjadaj natkę pietruszki, czerwoną paprykę, czarne porzeczki, kiwi, zielone części warzyw, fasolę, czerwone mięso, wątróbkę i szpinak, bo mają dużo tych witamin # w trakcie infekcji zrezygnuj z kawy, herbaty i alkoholu, bo drażnią błonę śluzową i sprawią ci ból; jedz tylko łagodne potrawy o temperaturze pokojowej. Źródło-Szukałem w internecie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2009-01-17 18:02:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpowiedniej ilości wody do organizmu, w celu wypłukiwania toksyn. Ponadto nalezy ograniczyc spozywanie pasteryzowanego mleka, tłustych mięs, napojów(Pepsi, Fanta, Sprite), kawy, capuccina oraz innych napojów czy pożywienia wysoko słodzonego. Produkty te najczęściej wspomagają dalszy rozwój choroby, grzybów, drobnoustrojów i pasożytów. [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 04:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robią dobrze swoja robotę oraz nie wytwarza się tolerancja taka jak normalnie. Do codzienniej suplementacji dodałem prosty dodatek, który wiele zmienił, dzień zaczynałem od kawy z 30mg efedryny, proszek wsypany do kawy, wymieszane i wypite po przebudzeniu, poranek był o wiele łatwiejszy, w ciągu dnia druga taka kawa i cały dzień było o wiele [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 10:08:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] małą dawkę. Czas półtrwania: ok. 1-2h. Inne środki: Yerba Mate - herbata z Ameryki Południowej, zawiera stymulanty. pochodne kofeiny oraz samą kofeinę. Działa podobnie do kawy (pobudza, zwiększa zdolność koncentracji - do pewnej dawki, po której zaczyna utrudniać koncentracje), lecz ma mniej skutków ubocznych, jest lepiej tolerowana, nie [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 10:55:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytania,proszę o odpowiedz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] często muszę biegać w tygodniu?czy pięć razy w tyg wystarczy?i czy bieganie pon,wt,śr,czw,sob jest w porządku?Nie mam innej możliwości 2)biegam na czczo po wypiciu czarnej kawy,ale na opakowaniu przeczytałam,że ma kalorię,więc to już nie będzie na czczo,czy powinnam nadal ją pić? 3)biegam póżno bo około godz 9 rano i pierwszy posiłek jest o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-01-19 12:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)