kawy

[...] wiecej moja sytuacje. Pytanie jakie do Was kieruje to czy warto rozpoczac juz diete I jak miala by ona wygladac. Nie moge cwiczyc do maja, nie moge pic odzywek do maja, pic kawy, owocow cytrusowych itp. Prawdopodobnie nie bede cwiczyc do konca wakacji bo bede chcial wyjechac po maturze zarobic wiecej. Nie mam zamiaru pracowac na studiach (tym [...]

nic z tych rzeczy. Nie lubię kawy, ani nie biorę żadnych leków. chyba jednak pójde...:/

dobrze jest aby podczas picia kawy zaopatrzec sie w preparaty mineralno witaminowe gdyz kawa wyplukuje minerały z organizmu. Ja to zrozumiałem inaczej, ale ważne że wyjaśnione.

A co do diety to jem co jest, kawy nie pije, alkohol na imprezach, na solarium nie chodze, a opalać opalam się na słońcu.

Mnie pomaga yerba mate, taka herbata. Na mnie działa o wiele lepiej od kawy. Tylko musi byc jej dużo przynajmniej 3 łyżki stołowe.

Witam! Obiecuję, że przeczytam całe dwa tematy, ale to zajmie baaardzo dużo czasu. Potrzebuję tylko jednej małej odpowiedzi na pytanko. Czy jak zastąpie kawę herbatą to ta dieta ma sens? Nie mogę jestem już na tej diecie, ale nie daję rady z kawą. Nie lubie kawy, to właściwie mało powiedziane, ze jej nie lubię...

Nikt nie śpi! ja wypiłam poł kawy i mam dobry humor, kurcze ze np innym słodycze poprawiaja humor a mi kawa hehe, moze dlatego ze ja słodyczy nie jadam, yyyy o czym ja gadam. Idę na sksy w kosza, musze sie ubrac bo siedze w moich super szarych dresikach jeszcze, tak je lubie takie wygodne sa hm....sksy o 11 a jest 10.56 Zdąze hehe Jak wroce z [...]

Istotna jest nie kawa, lecz kofeina, jej źródłem zamiast kawy może być guarana bądź dowolny termogenik zawierający czystą kofeinę lub/i guaranę

[...] na pierwsze spostrzeżenia dotyczące działania spalacza. Niewątpliwie DZIAŁA on na mój organizm, bo odczuwam po nim pobudzenie, przez co zrezygnowałem m.in. z picia porannej kawy. Muszę też spożywać dużo wody, bo w przeciwnym razie schodzi ona ze mnie tak szybko, że aż mi wysychają usta. Oprócz wysychających ust zaobserwowałem też, że w ciągu [...]

no dobrze zastąpie to czymś, co w takim razie co z tym cukrem do kawy odstawić czy zjeść normalnie czy dodać do herbaty późniejszej?

[...] motywację(chyba), przy odpowiednich predyspozycjach wydawało mi się to nawet możliwe Być może Twoje koleżanki w wieku 16 lat postępują mniej rozsądnie: zaczynają dzień od kawy z mlekiem i przez kolejne 6-8 godzin nic nie jedzą, albo stosują diety kapuściane itp. To nie jest jednak powód, żebyś przesadziła z tym wszystkim co robisz: starała się [...]

qaz ale chyba lepiej dodać słodziku do herbaty czy też kawy niż cukru prawda . Fajnie napisane wszystko. Sog

młody nie pij kawy... Czesc Wam

[...] Jak nazwa wskazuje jest to dieta ektogeniczna, a więc należy do grupy diet ograniczających spożycie węglowodanów. Dieta ta charakter uje się ciekawym podejściem do umiejętnego bilansowania makroskładnikami, w dni treningowe przed i po treningu spożywamy węglowodany aby uczyni treningi jak najbardziej intensywnymi co [...]

[...] Wstawałem o 5:30 jak neptyk, ledwo zywy pierwsze kroki kierowałem do kuchenki co by nastawić mleko do gotowania, nasypywałem musli do miski i wsypywałem dwie lyzeczki kawy. Jakos to pozwalało przetrwac piuerwsze 2h w robocie.. Muszę sieuczyc i trening jest na 10ta, nie wstałem o 6 bo mam problemy z zasypianiem. Nie moge sie wyspać i zasnąć [...]

-kupilam Eca jak to stosowac i czy pomaga i wogle... np. zamiast porannej kawy, czy przed aerobami -slyszalam ze kapsulki tauriny dzialajak cuda,czy to prawda? są energizerami w połączeniu np. z kofeiną -jak uniknac jojo po Kopenhadze? utrzymać 'suche' białko i zielone warzywa jako podstawę diety, inne rzeczy traktować tylko jako dodatki -czy [...]

[...] 3 serie wspiec ze stanga po 15 powt Barki- 3 serie wyciskania hantli po 6 powt 3 serie unoszenia bokiem po 10 powt Jesli chodzi o odzywianie to niemam specjalnie ulozonej diety. Staram sie jesc 6 razy dzienie stosujac sie do zalecen. Zadnych nalogow niemam, prochow niebiore i niepije kawy. Cherbate pije do kazdego posilku.

bez kawy. chcesz sie zakrecić? poczytaj. zdr.

Wzrost poziomu enzymów wątrobowych może być związany również ze spozywaniem kawy<dwuterpeny>, zwalanie na suple to glupota.

-czy mozna jesc grejfruty ile i kiedy, połówkę do kawy zamiast kostki cukru - wydłuża działanie kofeiny -co z ta ryba ja mam straszna do nich awersje,ostatnio zjadlam i zle sie to skonczylo, Spróbuj pangę, bardzo delikatna. Ew. zastąp filetem z kurczaka/indyka -czy jesli nie mialo sie mozliwosci zjedzenia mieska w danym dniu i zjadlo sie owoc to [...]