bry "Gdybyś krzyczał/a nieprzerwanie 8 lat, 7 miesięcy i 6 dni wyprodukowałbyś/wyprodukowałabyś energię potrzebną do zaparzenia filiżanki kawy? Opłaca się? " powodzenia
[...] czasie." -najlepiej brac na czczo lub 30min przed treningiem i od razu po treningu- "5. Podczas stosowania cyklu kreatynowego powinieneś ograniczyć spożycie kawy. Test Vandenberghe et al. wykazuje, że redukuje ona działanie kreatyny (dotyczy to również innych napojów zawierających kofeinę)." -nic nie trzeba [...]
Termitek, raczej owieczki Tyka, tym razem zapachniało Stolycą hihi Z tym dojeniem krowy to mi rózne dziwne pomysły do głowy przychodzą Chyba czas na kawę...apropos mleka - musze skoczyć zakupić 0,5% do kawy
nasze "mraau" to nasza sprawa i prosze sie nie interesic zreszta kto ciekawy nos do kawy ----> "kawiarnio-herbaciarnia całodobowa, w pobliżu apteki!" heheeheheh Ps.Pieprzony abonament
[...] zamiast mydła przemywaj twarz. Działa rewelacyjnie. Do tego zmień swoją dietę, jeżeli lubisz potrawy i wyroby mięsne to ogranicz. Ser żółty i gotowane jajka picie nadmiernie kawy, gorące napoje, gazowane napoje a zwłaszcza pepsi i cola, wszelkiego rodzaju musztardy i produkty na bazie octu, palenie papierosów. Ponadto nie łącz białek (potrawy [...]
heyaH ja wlasnie sobie wstałem, sniadanko wlasnie spozywam i zaraz pozniej napije sie kawy . dzis ok 16 mam powazna rozmowe i jakos troche stresa łapie , jak sie nie uda bedzie koniec pewnego etapu w zyciu ;-(( niestety. Miłego dnia zycze Wszystkim
[...] w muzgu może ci się uszkodzić, mocno nadwyręzyć i twoje komórki w mózgu mogą zostać natto pobudzone - na śmieć, gdy ta bariera zacznie szwankować (jest rano, nie wziąłem kawy - tylko jakieś witamink A,C,D które zabijają wolne rodniki i mam nadziejeze to w minimalnym sotpniu pomoże, czuję się pobudzony, spać spałem, choć z przerwą i w sumie [...]
[...] te durackie maszyny bo siły w rękach nie mieli" ale prawda jest taka, że mieszaniny są lepsze od samego monohydratu... i lepiej wrzucić stack... oczywiście zrobisz jak uważasz... i tyle... powiedział popijając serwatkę z rolmleczu zmieszaną z białkiem dymatize w ulubionym smaku kawy rozcieńczone w wodzie Dar Natury z dystrybutora...
mam krótkie pytanie, na kt nie mogę znaleźć odpowiedzi w archiwum-w czym lepszy jest "izolat kofeiny" (na takie określenie się właśnie w archiwum natknąłem) od parzonej kawy, przy czym, o ile zrozumiałem, tym "izolatem" miały by być różne środki kofeinowe - które to są?Wszystkie tabletki kofeinowe czy tylko wybrane? Dzięki,pozdro
Podzielam zdanie BYKA, mniejsze dawki jak 6 kaspułek dają małe efekty. Dorzucił bym jeszcze fat burnera no i codziennie 2 mocne kawy i możesz sobie jeszcze kupić zieloną herbatę do zaparzania, też coś pomoże .
[...] Weglowodany: Warzywa,owoce,kasze,ryz,makarony Tluszcze:ryby,tran,olej lniany,loej z wiesiolka dwuletniego ,oliwa z oliwek Musisz ja zmusic aby jadla wiecej ale nie naraz stopniowo i powoli,wyraiaj w niej zdrowe nawyki zywieniowe,dodatkow multiwitaminy i duzo wody,zielonej cherbaty,niech unika czarnej cherbaty i kawy
[...] zlotu oldboyów turlających się po parkiecie, ledwo doczłapał się do domu i wziął pół łyżeczki glutki. Poszedł spać i ... nie mógł zasnąć . Kurna to chyba jest lepsze od kawy. Ja po tych 5 gramach zapodanych w poniedziałek do teraz jestem ciągle postawiony na nogach. Spać śpie, ale z zaśnieciem nieciekawie. Nie mam pojęcia, czy to dobrze czy [...]
nio wuec coś takiego w sumie to takie ciastko około 30g płatków owsianyc ok 2 łyzeczki miodu łyzeczka masła łyżka kakao albo kawy troszke rodzynek ,gotowane w małym garczku aż się zacznie skleiać w sumie bez żadnej chemi a wartośc nie wychodzi chyba wiecej jak 250kcal
Jam już wrócił - pora extra ! Ani za zimno, ani za ciepło, mało ludzi, półmrok i praktycznie zero wiatru To tak jakbym się teraz wybrał na przejażdzkę cabrio No - może być targa ...Najlepiej gdzieś w okolice gór i jezior - lub nad morzem - byleby były krete drogi Mniam .... No i muzyka ... właśnie leci mi w słuchawkach połaczenie house'u i [...]
Ja z % trochę na bakier a do tego jutro rano rano muszę być w pełni sprawna, zwarta i gotowa do następnej kawy ale będzie na pewno, obięcuję choćby symbolicznie, ale musi
[...] ubytku tłuszczu, hmb byłoby dobre ale nie każdy je poleca, ja ze swojego doświadczenia jak najbardziej, kofeina również poprawia efekty odchudzania z tłuszczu ale nie powinieneś łączyć np. kawy z kreatyną/musisz odczekać kilka godzin/, do tego odpowiedni trening siłowy i trochę aerobów.40-50minut trzy razy w tygodniu powinno wystarczyć.