SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Kawa - składnik zdrowej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i poraz kolejny potwierdziło sie, ze wszystko co stosowane z umiarem..nie zaszkodzi;) Mam kumpla który pije z dwie kawy dziennie i jest naprawde konkretnie zbudowany, z tym ze niesamowicie pracuje na treningach:)Sam nawet lubie kawe ale teraz pije ją hmm srednio raz na miesiąc:)juz nie wiem jak to jest z tą kawą...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2004-04-14 08:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i Ja sie ujafnie :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Empirer ja odnosze wrazenie ( prosze wyprowadz mnie z bledu ), ze koksy Ci wyzarly komorki mozgowe tak potrzebne do logicznego rozumowania ( albo za duzo kawy pijesz ), bo jesli naprawde wierzysz, ze jestem zakonnikiem to ja chyba usiade...ps. czy uwazasz, ze miara wartosci Polaka jest uzywanie tak lipnego komunikatora, jakim niewiatpliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2004-04-14 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i zostałem sam na nocnej wachcie - oj... przynajmniej cała kawka jest dla mnie, ale nie można się nią samemu cieszyć - nie w przypadku "takiej" kawy Dobranoc Veg!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-15 00:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzien dobry ja z rana zamiast kawy spożywam zelona herbate w 100licy tez ladne sloneczko

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-15 08:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma czy cos innego ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeee kawy w zyciu nie wypije ;p .kupie sobie chyba kofeine w tabletkach ,taka dla kierowcow .jakbym mial wstac pol godziny przed bieganiem na kawe to by wyszlo ze wstaje o 5:30 :D .a potem w szkole leze na lawce i kwicze ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-04-15 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaprezentowanie ?? Witam Serdecznie Wszystkich tu Zgromadzonych Busterje jestem, pije dużo kawy Zupełnie jak Garfield Interesuje sie tematyką komputerową ( więcej szczegułów na K** ). Co tam jeszcze Hmmmm Jaką lubicie kawke ??

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-15 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROACCUTANE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] promocje 4)kiedys po nieprzespanych nocach w pracy (no i nie tylko) mialem rano pelno nowych zaskornikow, ale ostatnio (np. dzisiaj) juz nie, wiec to pewnie przez duza ilosc kawy i papierosow 5)libacje alkoholowe tez maja nienajlepszy wplyw, ale takze i to wiaze sie z dymem tytoniowym ktory dobry na cere nie jest 6)na takie czerwone kropki, o [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2004-04-16 03:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poznać że...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... przyspieszył metabolizm?. Bo mam taka rozterka, mianowicie: robie aeroby rano,pije troche kawy, używam guarany i ..... zauważyłem że częsciej mnie s*a. Jestem w WC ze 3x dziennie . Czy to ten znak? 8

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2004-04-16 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista troche klopotliwych pytan :-))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (CHOCIAŻ NIE NEGUJĘ TEGO, JAK NA PRAWDĘ JESTEŚ GŁODNA TO MOŻESZ ZJEŚĆ). STARAJ SIĘ OGRANICZAĆ WW PODCZAS REDUKCJI 6. co z piciem mleka - i tu nalog nr 2 tylko do kawy? czy mozna wiecej? PEWNIE ŻE MOŻNA, NAJLEPIEJ NISKOTŁUSZCZOWE I Z UMIAREM (ZE WZGLĘDU NA ZAWARTĄ W NIM LAKTOZĘ). JEŚLI ZALEŻY CI NA SZYBSZYCH EFEKTACH WYRZUĆ MLEKO Z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2004-04-16 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed meczem

    Post
    Piłka Nożna

    Ja przed meczem ok 2h wypijam 2 kawy i jazda

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-16 20:10:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 5 dzień!!! O jak sie ciesze, ze nie zrezygnowałaś - Mam pytanie co do kawki 5 dnia nie ma jej w rozpisce to znaczy że mam ją sobie darować??? Jeśli możesz sie obejsc bez kawy to daruj sobie. Zreszta zjadlas juz marchewke, wiec sniadanei masz z glowy Ja niestety nie potrafie (bardzo niskie cisnienie), wiec zamiast marchewki bedzie kawa - [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na poranne biegi?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam biegać, aby spalić tłuszczyk. Słyszałem, że najlepiej robić to rano zaraz po przebudzeniu wypijając dla wzmocnienia i przyspieszenia spalania tłuszczu filiżankę kawy. Tu rodzi się moje pytanie czy można wówczas brać BCAA, czy kofeina nie zakłóci wchłaniania ich? Jeśli tak, to czy można zastąpić kawę np. dekstrozą. BCAA zamierzam brać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2004-04-17 13:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na poranne biegi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O Hasmen dobre pytanko z tym BCAA.Czy kofeina (ewentulnie kofeina + efka ) nie zakloci wchlaniania.Bo bez dopalo conajmniej mocnej kawy nawet 2minut NA CZCZO nie moge pokrecic ...A wiem ze na czczo przy redukcji najlepiej ale miesniom ochronka tez sie jednak nalezy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2004-04-17 15:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na poranne biegi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozna, a kawy nic nie zastapi ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2004-04-17 15:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na poranne biegi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Quart za odpowiedź uspokoiłeś mnie swoją wypowiedzią bo jak pisze Kaoeni bez kawy trudno było by wytrzymać, a ochrona mięśniom też się należy. Efedrynę sobie podaruje bo aż tak źle ze mną nie jest,. Po ostatnim cyklu kreatynowym poszło trochę w pasie więc trzeba rzucić kilka centymetrów (lato tuż tuź). PS. Zamiast efki polecam Dolocard [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2004-04-17 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Póki bierzesz leki, odstaw kawę, i jedz posiłki 'kopenhaskie', tyle że nie 2, a 4 dziennie (jeden dodatkowy na śniadanie zamiast kawy, drugi na kolację). Po odstawieniu leków wróć do kawy na śniadanie, w zależności od wpływu tego tygodnia na wagę zachowaj 4 posiłki jedząc 2gie śniadanie 'kopenhaskie', albo zejdź na 3 posiłki.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Byrd

    Post
    Sztuki Walki

    ja wypiłem kawe i czekam na walke pomimo tej kawy strasznie mnie muli, chyba wypije jeszcze jedną

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15694 Data: 2004-04-18 00:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy peeling

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zna może ktoś sposoby domowego przyżądzania peelingu? Wiem, że do ciała można używać fusów z zaparzonej kawy. A co do twarzy? Kawowe fusy moim zdaniem są za grube. Słyszałam kiedyś o tym, ze peeling twarzy można wykonywać solą kuchenną. Zna ktoś może inne sposoby?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2004-04-18 08:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja dzisiaj znalazlam pyszny deserek do zrobienia w domu:) moze to juz gdzies bylo, nie wiem.... w kazdym razie do kubeczka jeden slodzik, troche smietany, pol lyzeczki kawy rozpuszczalnej ; mieszac tak dlugo az smietana sie ubije...palce lizac:))))))< hm pewnie i mozna tez dwa slodziki>...slodkosci. nie wiem jak to z olejkami , na [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 16:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujędrnianie "cycków" :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gubic tluszczyk np na klatce piersiowej a gdzie indziej lapac mase. Musisz sie zdecydowac jedno albo drugie. Kofeina pobudza - ja osobiscie nie wyobrazam sobie dnia bez kawy ale ja to jestem odniej uzalezniony Jesli czujesz sie zmeczony lub oslabiony (a nie jest to spowodowane zla dieta lub brakiem snu czyt. kiepska regeneracja) jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-04-18 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)