kawy

Testowałeś te kawy smakowe jakieś już?

Testowałeś te kawy smakowe jakieś już? goldenbowy pije regularnie juz jakoś od ponad 3 lat i nie wyobrażam sobie, by je zamieniać na jakiś inne ;-D

[...] 1-2. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i musem śliwkowym, sernik 3-4. Sałatka z kurczakiem, ryżem i sosem keczupowo-musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/lMFcTCM.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/vXG7kZw.jpg https://i.imgur.com/sk5hQj1.jpg Lekka [...]

[...] drożdżowe ze śliwkami, sernik 4. Sałatka z kurczakiem, ryżem i sosem keczupowo-musztardowym +++W trakcie/przed wyścigiem ISO, banan, batony, żele, daktyle +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/bWcYe3D.jpg Powyścigowa strawa.. Podsumowanie: Nie liczyłem, zacząłem, ale potem sensu nie było.. https://i.imgur.com/qjxo2of.png [...]

Tylko to trzeba mieć pod reka %-) Tak to wzialem cukier z automatu do kawy pracowników %-)

[...] surówka z ogórka 4. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, sos kakaowy i sernik 5. Sałatka z kurczakiem, ryżem i sosem keczupowo-musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/OHxqvmL.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/yqrI2I3.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/z6t0vyk.jpg [...]

Witaj ,spalacz tkanki tłuszczowej jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety. Wynika to z tego, że prędzej, czy później każdy z nas wreszcie musi skupić się na redukcji tkanki tłuszczowej, a suplement ten pomaga w tym jako jeden z niewielu. Z czego wynika to działanie? Bez wątpienia z obecności substancji: - pobudzających, - [...]

[...] geramina, tyrozyna, ekstrakt z zielonej herbaty, pieprzu czarnego, pieprzu kajeńskiego, gorzkiej pomarańczy, kakao, ketonów malinowych, grejpfruta, imbiru, czy zielonej kawy. Jeżeli chodzi Ci o spalacze mocno pobudzające , to musisz wiedzieć że większość tych preparatów ma w swoim składzie zabronione składniki. Z tego też względu produkcja [...]

[...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

[...] 1-3. Kurczak z kalafiorem curry, fasolką i ryżem, olej lniany 4-5. Sałatka z indykiem, makaronem udon i sosem keczupowo-musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/vwZlURa.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/nCvgfmu.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/UvD87DX.jpg Wolne.. [...]

[...] ryżem i surówką 4. Placek jaglano-marchwiowy z sosem kakaowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 5. Sałatka z indykiem, ryżem i sosem keczupowo-musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/MnaAhaY.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/yMZxPjr.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/Cqo6cso.jpg [...]

[...] lekko Miałem odpuścić bo dzisiaj od rana tragicznie z brzuchem, wydęty chodzę i bez apetytu. Ale lekko odpuściło i poleciałem. Więc lekko, bez większej chęci, nie piłem też kawy/nie brałem kofeiny przed. Ten tydzień wyjdzie chyba lekki deload od jazdy, bo jutro nie wiem czy pojeżdżę, a weekend poza domem. [...]

[...] kakaowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 4-5. Sałatka z indykiem, ryżem, PROTEINEO BREAD i sosem keczupowo-musztardowym +++W ciągu Treningu ISO i banany +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/U4otQbY.jpg Dziś bez liczenia. https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/SH9YKEO.jpg [...]

za pierwszym razem wzięłam 2 tabletki beta alaniny o 17 to nie mogłam w ogóle spać w nocy i źle się czułam. to był mój pierwszy i ostatni raz z takimi rzeczami, nawet kawy nie piję %-) czasami zielona herbata

za pierwszym razem wzięłam 2 tabletki beta alaniny o 17 to nie mogłam w ogóle spać w nocy i źle się czułam. to był mój pierwszy i ostatni raz z takimi rzeczami, nawet kawy nie piję %-) czasami zielona herbata Jak biorę sama kofeinę plus beta alaninę razem z kreatyna i solą to spoko ale nie wiem czemu na taki głupi pomysł wczoraj wpadłam}:-( [...]

[...] niż redukcji. U mnie nie było pełne 72h tylko jakiś 63 bo mi inaczej nie pasowało godzinowo, a ewentualne pozytywy zachodzą już po 48h. Piłem tylko wodę przez ten czas, bez kawy, bez herbaty, nic. Ciekawe doświadczenie:-) u mnie najgorszy okres to tak między 20 a 30h, potem już luz. No ale ja już wtedy byłem na IF 16/8 więc do tych pierwszych [...]

[...] Placek jaglano-marchwiowy z sosem kakaowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 5-6. Sałatka z indykiem, ryżem, PROTEINEO BREAD i sosem keczupowo-musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/ug214NH.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/KFj1NyC.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/DQfnu1P.jpg [...]

[...] z indykiem, ryżem, PROTEINEO BREAD i sosem keczupowo-musztardowym 4. Meksykańsko: Fajitas, pasta fasolowa i takie różne :-D +++W ciągu treningu iso +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/XwxZ1x8.jpg Nie liczyłem, od rana w biegu.. https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/Qt1GkO8.jpg [...]

Dziś sobota, więc dla mnie dzień klaty. W końcu czułem się bardziej wyspany, choć to tylko około godziny różnicy między weekendem a zwykłym dniem tygodnia. Dieta: Posiłek nr 1: 3 jajka Płatki owsiane błyskawiczne 30g Miód 20g Borówki amerykańskie 40g Jogurt naturalny 20g Wyszedł smakowity omlet. Jeśli chodzi o takiego omleta to sekretem u mnie [...]

Zwykle na wakacjach robię silke rano bez żadnych wspomagaczy - jeśli nie walczysz o maxy to spokojnie dasz radę na kawie. Ja na wodzie robiłam bo nie trawie kawy na pusty żołądek. Będzie git! Po kilku dniach przywykniesz...